Акупунктурне тачке на људском телу (фото)

У древној кинеској медицини постоји посебан начин за лечење прилично широког спектра болести. Овај метод се зове акупунктура. Представља увођење игала у специфичне тачке које се налазе широм људског тела.

Акупунктура и акупресура

Уз акупунктуру се користи још један медицински метод, који се назива акупресура. На овај начин, утицај се врши на исте активне тачке. Разлика је у томе што се игла не убацује у ове зоне, већ се примењује индекс и велики притисак. прстима

Ефекти два повезана ефекта су прилично слични. Могу довести до нормалних функционалних сметњи у организму, допринијети брзом опоравку, ублажити стрес, елиминирати његове ефекте и чак помоћи у борби против вишка килограма. Службена медицина не пориче ефикасност акупунктуре и акупресуре, али механизам ових процеса није у потпуности схваћен.

Кинеска медицина и акупунктура

У азијским школама, кинеска акупунктура, тачке и методе лијечења се проучавају као школски предмет. Да би овладали њеним техникама, није потребно посебно образовање и статус медицинског радника. Довољно је да се проуче једноставне вештине овог метода лечења, ау сваком тренутку можете самостално да помогнете у разним болним стањима. Такође ћете морати да запамтите где се главне акупунктурне тачке налазе на људском телу.

Кинеска медицина тврди да акупунктура може излечити скоро све болести. Тренутно не постоје чињенице о лечењу уз помоћ акупунктуре тешких стања особе, као што је рак, али ипак са другим обољењима таква терапија је веома ефикасна.

Акупунктура може излечити болести органа и система. То такође доводи до стања стабилности захваћеног нервног система. Да би се извршиле манипулације, на акупунктурне тачке се стављају строго стерилне игле, што искључује улазак инфекција у људско тело. Али само асептични инструменти неће бити довољни. Важно је да имате довољно знања и вештина да бисте олакшали живот себи и другим људима уз помоћ древног кинеског метода лечења.

Како пронаћи акупунктурне тачке?

Данас акупунктурне тачке на људском телу броје на хиљаде, али само један искусни стручњак може запамтити сваку од њих. Ово знање долази тек након вишегодишње праксе. Али немојте мислити да је ова наука доступна само изабранима. За некога ко тек почиње да практикује ову методу кинеске медицине, важно је знати најважније акупунктурне тачке.

Дислокација ових активних зона на људском телу проучавана је вековима, а сада постоји прилично јасна идеја како их детектовати. Према учењу, акупунктурне тачке се налазе на 14 меридијана. Свака од њих има своје посебно име и има своју сферу дјеловања. Делујући на њих на посебан начин, могу се постићи различити ефекти на здравље.

Да ли све тачке раде на исти начин?

Све акупунктурне тачке на људском телу могу се поделити у следеће главне групе.

• Хармонизинг. Налазе се на почетној и крајњој тачки меридијана. Утицај на њих помаже да се успостави равнотежа свих органа и система људског тела.
• Стимулативне акупунктурне тачке су на меридијанима у једнини. Ако правилно утичете на њих, онда можете активирати резерве енергије особе у борби против болести.
• Умирујуће. Они су неопходни да би се нервни систем довео у стање хармоније. По мишљењу многих пацијената, утицај на ове тачке доноси највише пријатне сензације.
• Сваки унутрашњи орган има своју алармну тачку. Ако вешто утичете на њега, онда се бол у овом органу смирује и функционише нормално.
• Специјалне акупунктурне тачке захтевају специјалне ефекте. Манипулације на овим локацијама се обављају карактеристичном методом. Свака од ових тачака може помоћи у одређеној болести.

Тачке анксиозности и дијагностика

Постоје таква акупунктурна места на људском телу, која се називају "мо-тачке". Свако тело има своју област забринутости. Када овај део тела доживи дисфункцију, повезана тачка почиње да смета особи. Ако добро проучите ову теорију, можете препознати болести на овај начин. На пример, како то описује акупунктура, тачке на леђима, односно лумбална подручја, почињу да се алармирају током болести бубрега, а нелагодност на месту на стомаку указује на болест желуца.

Положај акупунктурних тачака на длановима

Са становишта кинеске медицине, дланови су потпуна пројекција нашег тела. У унутрашњости наших руку има много тачака које су одговорне за рад унутрашњих органа и делова тела. Њихова локација је прилично концентрисана, тако да морате направити веома прецизан утицај. Ово је прави професионалац. Контактна површина игле је веома мала, као и акупунктурна тачка на руци. Због тога је овај алат идеалан за утицање на активне површине дланова.

Слика показује руке особе у смислу акупунктуре. Према овој слици, око зглоба постоје зоне одговорне за функционисање млечних жлезда. Одмах испод и до центра длана налази се зона срца, а лево и десно дуж ивица су подручја плућа. Испод су области органи за варење: желудац, јетра и жучна кесица, панкреас, сва подручја цријева. Прсти су необичне пројекције удова. Индекс и средина су одговорни за ноге, а велика и мали прст су руке. У подножју средњег прста и дужином до средње фаланге постоје зоне урогениталног система. Испод су области језичких рецептора, цервикалне и мождане.

То су главне акупунктурне тачке на руци особе. Вјештим дјеловањем на њих могуће је стимулирати рад свих органа и система тијела. Акупунктура на овим зонама захтева професионалну прецизност, јер су све зоне прилично близу једна другој. Потребно нам је доста искуства да би намерно деловали на било ком телу.

Тачке на стопалима

Људска стопала су такође места концентрације акупунктурних тачака. На слици испод, све зоне су јасно видљиве.

На крајевима прстију су подручја фронталних синуса. Следеће на прстима су пројекције чула: очи, уши и нос, као и области мозга. У дну палца је веома важна тачка за снижавање крвног притиска. Испод палца су пројекције једњака и паратироидне жлезде. Под другим фалангама положен је трапезоидни мишић, срце, плућа и бубрези. Зоне органа органа за варење се налазе испод центра стопала. У подножју пете је тачка, чији утицај ће помоћи да се уклони поремећај спавања. Испод се налазе зоне репродуктивног система и регион ишијатичног живца.

Дакле, веома је јасно да се људске акупунктурне тачке налазе на стопалима прилично концентрисаним. Тачна и циљана изложеност може ублажити било коју болест. Сви су упознати са легендарном масажом стопала. То није само одличан начин за опуштање, већ и веллнесс и тоник поступак.

Тачке на леђима

Постоји листа најчешћих активних зона које могу бити стимулисане независно, без посебних вештина у таквим наукама као што је кинеска акупунктура. Тачке које су описане у наставку су вредне памћења и покушаја да се вештине примене у пракси.

• Између 3. и 4. торакалних пршљенова постоји зона која ће помоћи да се елиминише умор и помаже у лечењу болести респираторног система. Познати су и бројни случајеви употребе стимулације ове акупунктурне тачке за раст деце, па чак и одраслих.
• Између 11. и 12. торакалних пршљенова са обе стране на удаљености од 3-4 цм налазе се упарене тачке које треба стимулисати када је слезина болесна. Такође помаже у превазилажењу страхова и страхова.
• На нивоу 2. и 3. лумбалног пршљенова са обе стране на растојању од 3-4 цм налазе се тачке, на које се може повећати проток крви и нормализовати здравље мушкараца. Такође има благотворан утицај на функцију бубрега, побољшава слух и смањује замор тијела.
• У подручју 2. сакралног пршљена налази се активна зона, стимулирајући којом се могу излијечити гинеколошке болести, помоћи код болести зглобова и парализа екстремитета.

Горе наведене активне зоне често се користе у овој методи лечења као акупунктура. Тачке на леђима могу се самостално масирати и ефикасно ублажити стање својим рукама.

Акупунктурне тачке за главобољу

Ако вас муче главобоље различите природе и порекла, онда је ово веома напорно за тело. Фармацеутски производи у облику таблета и прашака имају само привремени ефекат. Посебно исцрпљује особу мигрену. Ова врста главобоље је периодична, таласи неугодних осјета који се котрљају, затим се мало повлаче.

Посебно тешко за труднице. Током овог периода, лекови су непожељни, јер могу изазвати опасне ефекте на мајку и фетус. У овом и другим случајевима, акупунктура може помоћи код главобоље.

Слика испод илуструје главне акупунктурне тачке на глави. Изложеност њима помоћи ће вам да се ослободите мигрена и бола друге генезе. Ове тачке се налазе у следећим областима:

• у подручју храмова, гдје можете пронаћи рупу прстом;
• на спољашњој страни обрве, симетрично на временску тачку;
• на спољашњем углу ока, испод обрве; када дјелују на ову зону, масажни покрети морају бити искључени; манипулације овде треба да се врше у облику светлосног притиска;
• На унутрашњим ивицама обрва на носу; ова тачка се такође назива "треће око";
• Испред ушне шкољке, на врху трагуса; тамо можете испитати малу депресију;
• у рупи између унутрашњег угла ока и носа; овом тренутку се такође не дозвољава масажа, само мало притиска;
• у подручју темпоралне кости изнад ивице уха на кожи главе.

Ове активне зоне акупунктуре раде веома ефикасно. Међутим, само с њима у лијечењу мигрене не треба ограничавати. Следеће акупунктурне тачке на глави за главобоље ће бити од велике помоћи.

• Он руке између прве и друге метакарпалне кости. Ова тачка је симетрична и налази се на оба екстремитета. Да би утицала на то, четкица се поставља на тврду хоризонталну површину и наизменично масира на тачкама на десној и левој руци.
• У удубини на подлактици између радијалних и улнарних костију, три прста изнад набора на зглобу.
• На вањској страни прегиба, који се формира савијањем зглобова лакта.

Суочавање са најснажнијом главобољом помоћи ће алтернативне ефекте на ове три главне тачке. Акупунктура не ограничава лечење мигрене акупунктуром горњих екстремитета. Постоје и активне зоне на ногама, ефекат на који можете елиминисати главобољу:

• на стопалу са задње стране 2 цм више дуж линије између првог и другог прста;
• на другом прстију, на удаљености од око 2 мм од базе плоче нокта;
• између четвртог прста и малог прста 1 цм више према глежњу;
• на палцу, 3 мм више од базе нокта, помакнут према другом прсту;
• на линији спољашње ивице малог прста између базе фаланге и метатарзуса.

Примјеном акупунктуре и техника акупресуре на ове зоне, помоћи ћете себи да ублажите бол повезан са главобољом. Међутим, таква места се не налазе само на глави и удовима. Постоје и акупунктурне тачке на људском телу, које нису ништа мање ефикасне у горе поменутим активним центрима које се могу носити са исцрпљујућим мигренама. Налазе се на следећим локацијама:

• на предњем абдоминалном зиду, 2 цм испод пупка; веома је важно правилно утицати на овај активни центар, а за то пацијент мора да заузме лежећи положај и да што више опусти абс;
• на средњој линији у епигастричној депресији испод кипхоидни процес на предњој површини абдомена.

Изгледа невероватно, али све ове тачке, раштркане по људском телу, могу помоћи код главобоље.

Акупунктура за мршављење

То је тешко за поверовати, али акупунктура и акупунктурне тачке могу помоћи људима који су претили. Врло често се дешава да пуни људи који желе да изгубе тежину, не помажу у исхрани и вежбању. Лекари саветују да се тело прегледа на присуство поремећаја метаболизма и придружених болести.

Није лоша акупунктура доказала се у борби против прекомјерне тежине. У те сврхе лекари користе две основне методе. Први од њих носи посебну иглу у тачки на уху. Дакле, контакт је дуг, а резултат је импресиван. Други метод се заснива на увођењу игала у посебне активне центре на људском телу. Трајање ове процедуре зависи од тога колико килограма пацијент жели да смрша.

Постоје специјалне акупунктурне тачке, које делују на основу којих можете ефективно смањити апетит. Читава тајна је да се као резултат симулације ових активних тачака производе хормони ендорфина, а особа потпуно заборави на храну неко време. Добар бонус за изгубљену тежину је одлично расположење, које се увек смањује током исхране.

Да би се пронашле те тачке, потребно је знати неке јединице мјерења усвојене у акупунктури. Акупунктуристи најчешће користе концепт "цун". Ово је јединица дужине која је једнака једној фаланги или пречнику палца. Научивши ово правило, лако ћете успети да пронађете било коју акупунктурну тачку на вашем телу. За практичност, такође запамтите да су четири прста руке, савијена заједно, са изузетком великог, три зуна.

Активни центри тела одговорни за губитак тежине могу се наћи на следећи начин.

• Најефикаснија тачка, звана Гуан-Иуан, налази се на удаљености од 3 кун испод пупка. Неопходно је дјеловати на њега под одређеним увјетима: манипулације се изводе на празан желудац у лежећем положају. Масажни покрети требају бити лагани и глатки. Ова тачка је одговорна за осећај глади.
• Поинт Лау-Гонг се налази у центру длана и одговоран је за активност желуца и црева. Масирајући га строго у смеру казаљке на сату ка центру руке, можете ефикасно смањити апетит.
• Тачка звана Зу-сан-Лее је под пателом. Мораш ставити длан на њега, и прстен Пипнићеш. Ова тачка мора да се масира 20 минута.

Да бисте нормализовали тежину, морате запамтити ове три главне тачке. Акупунктура такође указује на још неколико активних центара, стимулишући то, увек ћете бити у савршеном стању.

• Поинт Схао-Сханг, који се налази у близини сличице. Неопходно је масирати неколико минута дневно.
• На споју рамена и врата на полеђини налази се тачка Гиан-Јинг-а. Такође ће јој бити довољно да посвети неколико минута дневно за добар резултат.
• У тачки Тиан-Сху, која је мало испод пупка, дуже од једног минута не препоручује се да делује.
• Тачка Лов-Гу се може наћи на спољном делу бутине на леђима, уздижући се од глежња до 6 тсуни.
• У средини између лакта и раменог зглоба на спољној страни руке налази се тачка Иу-Пе. Повезан је са центром засићења. Стоји 30 секунди да је стимулишете, повремено мењајући руке.

Дакле, комбинујући уравнотежену исхрану и акупунктуру, у стању сте да ефикасно нормализујете тежину и још увек имате одлично расположење.

Примјењујући методе кинеске традиционалне медицине, можете сигурно и ефикасно уклонити неугодне сензације, нормализирати рад свих органа и система људског тијела, елиминирати ефекте стреса и успоставити емоционалну позадину. Помоћу акупунктуре можете изгубити те вишкове, обновити хармонију духа и тијела.