Шампион бодибилдинга Наталиа Батова

Наталиа Батова - мајстор спорта међународне класе у бодибилдингу. Не само да је успела да се реализује у спорту и створи идеално тело у ходнику, већ је постала и активни мотиватор за многе људе који желе да се нађу у животу. Сада је једна од најуспешнијих жена у бодибилдингу. Наталиа Батова се активно бави спортом и учествује на такмичењима широм света.

Биограпхи атхлетес

Наталија је рођена у Норилску 1976. године. Са 12 година први пут је посетила теретану и учествовала у тешким физичким активностима. Тек у 21, спортиста је почео активно да се бави тренингом снаге.

Први кораци у спорту нису били једноставни, јер је проналажење тренера у Краснојарску било проблематично за дјевојку. Данас се Наталиа Батова присјећа да је испрва радила на себи, прерадила програм и додала вјежбе за повећање издржљивости.

Атлетичар није искључио оптерећење и вежбе из дворишта из свог распореда, јер је њен задатак био да изгради мишиће и формира лепо тело. Први професионални тренер био је Иури Леонов. Он је био стандард снаге и упорности за Наталију Батову.

Само годину дана тренинга под његовим руководством, спорташица је учествовала у првенству у свом бодибилдингу, где је заузела друго место.

Говори и награде

Бодибуилдери су до 2005. године учествовали само на руским такмичењима и првенствима. Скоро увијек су заузели водеће позиције међу осталим учесницима. 2005. године Наталиа Батова учествује на Европском првенству које представља Аустријску савезну спортску организацију (АФСО). Тамо заузима друго мјесто, испред свог ривала из Русије.

2007. године бодибилдер Наталиа Батова постаје апсолутни шампион Источне Европе у категорији женског бодибилдинга.

Након тога долази година активне обуке и припрема за нови наступ. Такмичење јој доноси победу на Алл-Руссиан Првенству у Боди-Фитнессу. 2008. године наступа у Санта Сусани на светском првенству, где је међу првих десет, заузима осму позицију.

Спортска достигнућа

2009. донела је Наталији титулу апсолутног шампиона у бодибилдингу међу женама. Али спортиста се ту не зауставља и наставља да активно развија и тренира своје тело.

Следеће године поново учествује на светским турнирима и враћа се кући са титулом шампиона Источне Европе. Наталиа је добила ову награду 4 пута, победивши достојне ривале својим параметрима и физичким подацима.

2012. године бодибилдер Наталиа Батова освојила је титулу професионалца у Европи. Иако први турнир у новом статусу не доноси срећу, спортиста наставља да тренира активније и слободно време проводи у теретани. Следеће такмичење у Чикагу је сјајно, а Наталија поново добија високу титулу професионалног спортисте.

Слава на екрану

Биографија Натаље Батове је интересантна јер жена успешно комбинује не само своју професионалну бодибилдерску каријеру, већ се и активно појављује на сету, учествује у разним пројектима и емисијама. 2010. године, спортиста је учествовао у једном од спортских реалити схов-а, где није могла да победи, али је успела да се покаже достојанствено и привуче пажњу јавности.

Учествовала је у КВН-у на каналу један, а онда се појавила у реалити схов-у. Може се видјети у модерним ТВ емисијама и комедијским биткама. Као првак у бодибилдингу, Наталиа Батова се позиционира као свеобухватна особа и учествује у различитим ТВ пројектима.

Данас је жена постала идол за многе девојке. То је стандард издржљивости, тврдоглавости и самопоуздања, складно комбинован са женственошћу и професионалношћу.

Наравно, поред позитивних карактеристика и дивљења, жена је често чула у својој адреси непоштене поређења са мушкарцима, па чак и увреде. Наталија признаје да је неколико пута размишљала о одустајању од спорта. Али онда се она примила и држала се подаље од растанка са важним делом свог живота.

Лични живот

Иако се спортска страна живота и њени таленти лако приказују од стране жена другима, судјелујући у разним програмима везаним за романтичне односе - постоје многе тајне и тајне. У младости, дјевојка је била удата, али нажалост, то јој није донијело жељену срећу, те је била присиљена на развод.

У једном интервјуу, поменула је несретан брак. Сада спортиста не говори о вези, али постоје ствари које она није могла опростити изабранику. Неће бити ограничења у спорту или избора између породичног живота и спортске каријере. Иако је познато да јој мушкарац не мора да се бави спортом, најважније је да постоји међусобно разумевање и љубав између љубавника. Упркос чињеници да је бодибилдинг за Наталију увек био на првом месту, у 41. години родила је кћерку Софију. Сада спортиста комбинује каријеру и улогу мајке.

Жена у спорту

Достигнућа у бодибилдингу, активан рад на телу и стална обука од Наталије захтевају доста времена. Одржавање тела у референтном облику, нарочито после порођаја, прилично је тешко, али жена не дозвољава да се опусти.

Натал Батова је међу идолима данашње младости. Међу њеним фановима нису само дјевојке и жене, него и представници јачег спола. У стварном свијету, жена се не хвали својим физичким подацима, али у спортској се више пута натјецала с мушкарцима и побиједила због параметара.

Шампионка бодибилдинга Наталиа Батова не рекламира, јер сама тврди да треба много да радите на себи како бисте постигли још веће резултате. Он сматра само будућа достигнућа и високе резултате као главну мотивацију за себе у спорту, каже да то највише мотивише и стимулише.

Савети од спортисте

Наталиа саветује својим навијачима и бодибилдерима да буду сигурни у своје способности и показатеље снаге. Нема потребе да се узнемиравате због малих кварова. Сваки губитак је добро искуство и основа за будуће побједе.

Сама спортисткиња води активан живот и не зауставља се на томе. Жели се пробати у занимљивим пројектима и отворити нове хоризонте. Комуницира са познатим спортистима, учествује у друштвеним пројектима.

Фотографије Наталије Батове могу се видети у текстовима посвећеним разним догађајима, јер спортиста учествује на такмичењима и такмичењима. Она такође има свој курс и програм за изградњу мишића, који је користила на почетку свог путовања. Наталиа помаже да се бодибуилдинг развије у Русији међу женама, и она је жив примјер здравог живота.