Имате ли виши притисак? Шта радити, учити овде

Боттом притисак (дијастолички) одређује ниво притиска у крви током релаксације срца. Формира га отпорност зидова крвних судова, који при задржавању течности, бубре и сужавају, чиме се повећавају перформансе. У овом чланку ћемо детаљније размотрити зашто висок притисак на дну шта учинити у сличној ситуацији.

Узроци високог дијастолног притиска

Дакле, почнимо са чињеницом да индикатор за здраву особу треба да буде 70-80 мл живе. Арт. Ако је вриједност већа или нижа од специфициране вриједности, то је одступање. Шта би могао бити узрок? Ово је:

• стресне ситуације, повећана емоционална реакција убрзава кретање крви кроз тело, чиме се повећава нижи притисак;
• злоупотреба алкохола;
• проблеми са тежином;
• пушење;
• ендокрине болести;
• нездрава исхрана;
• задебљање зидова крвних судова;
• насљедне патологије;
• проблеми са кардиоваскуларним системом;
• оштећење бубрега;
• задржавање течности у телу.

Напомена

Треба напоменути да ако се у већини случајева дешава високи нижи притисак, разлози због којих смо управо размотрили, онда је то разлог да се што прије оде на клинику, а ако се нормалне стопе чешће посматрају, а вриједност се повећава једнократно, онда то није ништа лоше.

Високи притисак на дну: шта да радимо?

1. Ако приметите високи дијастолни притисак, одмах се обратите лекару. Пре посете, забележите тачну вредност после мерења.
2. У болници ће свакодневно вршити мониторинг индикатора ЕКГ-а и крвног притиска, анализе урина и крви (опште и биохемијске), ултразвук срца и бубрега, МРИ мозга.

Терапија

Лијечење које ће лијечник прописати након прегледа ће укључити антихипертензивни лекови (на пример, лекови као што су Триампур, Индапамид), бета-блокатори (на пример, лекови као што је Верапамил, Метопролол).

Превенција

Имате ли виши притисак? Шта учинити да ово стање не постане норма? Започните здрав и активан начин живота. Ако је могуће, одустаните од честог конзумирања алкохолних пића, пушења, почетка вјежбања, спорта, пажљиво пратите своју тежину. Храна треба да буде уравнотежена. Посебан нагласак треба ставити на производе са високим садржајем магнезијума и калијума: грожђице, сухе кајсије и тако даље, јер јачају зидове крвних судова. Одбаците со. Такође се препоручује да се ојача рад срца за употребу плодова глога и шипка, ланеног семена, валеријане. Без обзира на то колико су корисне варнице, у сваком случају, прије него што их почнете користити, паметније је посавјетовати се са својим лијечником.

Закључак

Сада знате зашто може бити висок нижи притисак. Као што кажу, упозорени су наоружани. Водите рачуна о свом здрављу и немојте игнорисати сигнале које даје тело, од којих је један нижи притисак. Шта учинити у таквој ситуацији, од вас ће бити затражено само од стране лекара. Заиста, ефикасно лечење је могуће само када се идентификује основни узрок.