Лица после 30 година

Живот савремене жене се одвија узбурканим темпом. Рођење деце, стварање удобности у кући, трка за каријеру - све то постепено оставља трагове замора на нашим лицима. Нажалост, након 30 година, појава жене почиње захтијевати додатну његу. Девојке по природи су суптилније, деликатне и сува кожа радије него мушкарце. Свакако, у овој доби, већина жена ће размишљати о потреби за појачаном његом лица, или ће већ у потпуности примијенити посебну бригу за своје лице након 30.

Који су први знаци старења?

Чињеница је да након 30 година у организму успорава производњу еластина и колагена, кожа постаје склонија бора. Метаболизам у телу се такође успорава.

По правилу, већина жена у овом узрасту жали се на следеће недостатке:

• Мале мимичке боре.
• Тупа кожа, нездрави тен.
• Акне, акне.
• Прекомерна сува или масна кожа.
• Уморно лице, тамни кругови испод очију.

Све у свему, несавршености особе у овом узрасту су последица спољашњих фактора: лошег начина живота, преоптерећења, неадекватне бриге и тако даље.

Зашто кожа стари?

Погледајмо изблиза разлоге за сузбијање епидермиса:

• Бад хабитс.
• Недостатак компетентне неге коже.
• Недостатак сна или ометања.
• Мобилност.
• Неуравнотежена дијета, јунк фоод.
• Стресс.

Испоставља се да већину проблема са кожом стварамо сами, а успоравање процеса у тијелу само погоршава ситуацију. У складу са тим, до 30. године почињемо да скупљамо плодове немарног третмана нашег здравља. Пре него што одете до козметичара или купите скупе креме и маске, било би рационалније минимизирати факторе који доприносе првим знаковима старења. Не, чак ни најквалитетнији и скупљи, нега лица после 30 неће бити толико ефикасна ако жена не почне да се добро брине о свом здрављу.

Упркос чињеници да је понекад тешко напустити уобичајени начин живота, за добробит младости и љепоте, можда га је вриједно жртвовати. Најмање три ставке са листе негативних фактора треба уклонити из вашег живота. У овом случају, ефекат козметичких процедура ће бити очигледан и трајаће дуго.

Шта прво да урадимо?

Одбијајући алкохол и цигарете, допуњујући своју исхрану масом здраве хране и витамина, допуштајући себи мање нервозу и више сна, додајући квалитетну негу коже и више активности на отвореном, пријатно ћете се изненадити како се ваше лице променило.

Попиј још воде. Доктори и козметолози се не умарају од понављања, али из неког разлога многи људи и даље занемарују ово правило. На дан када треба да попијете најмање 1.5 литара. Напомињемо да се не ради о чају, кави или соковима, већ о чистој води. Нега лица након 30 година мора нужно укључивати потрошњу довољне количине течности.

Једном и заувек забраните себи акне. Прво, то је испуњено чињеницом да се упала може још више проширити. Друго, протегнете кожу и дивље трауматизујете. Они који никада нису имали навику да згњече акне изгледају глаткије, млађе и више неговане.

Избегавајте претерано сунчање на сунцу, увек користите производе са УВ филтерима. У љето за лице након 30 година треба користити снажан крема за сунчање. Нажалост, без обзира колико је танак, ултравиолетни је један од најјачих катализатора за појаву раних бора и старења дермиса.

Лица после 30 година. Савети и трикови

Ако са лоше навике и исхрана је више или мање јасна, избор производа за његу још увијек доводи многе жене у ступор. Упркос чињеници да већина дама са козметичким полицама "пуца" са огромним бројем крема и маски, многи од њих су још увек у потрази за "својим" средствима.

Заиста, једина опција за успешно бирање козметике - испробајте га. Уосталом, ово је чисто индивидуална ствар, а оно што одговара једној жени може имати потпуно супротан ефекат на другу. Да бисте избегли разочарења и непотребне трошкове, покушајте да пронађете сонду за козметику за коју сте заинтересовани, избегавајући куповину великих количина непознатих и обећавајућих производа.

Након 30 година, кожа захтева додатну хидратацију и исхрану. Дневне и ноћне креме морају задовољити ове захтјеве. Пробајте различите производе и водите се властитим осјећајима. На лицу не би требало бити осјећаја сухоће и стезања. Поред крема у овом узрасту, вреди повезати серум. У ствари, то су лаке течности обогаћене супстанцама које су пријатне за кожу и морају се нанети пре креме. Побрините се да покупите неколико маски за лице које су за вас одговарајуће, и измјењујте их. После 30 година треба да урадите најмање 2 маске за дубоко хидрирање недељно.

И у овој доби не треба занемарити термалну воду. Освежите га неколико пута дневно, дајући кожи храну која даје животну влагу. Тен ће бити глаткији, поре ће се сузити, а фине боре ће се лагано угасити. Посебно је добро користити термалну воду на крају радног дана како би се, као гумица, избрисали знаци умора.

И запамтите: не мора да буде веома скупо позната или професионална козметика. Често можете наћи на продају одличне и веома јефтине производе за негу коже који ће дати изгледе за многе луксузне производе.

Претражите, научите, будите заинтересовани, прочитајте рецензије - и сигурно ћете пронаћи оно што вам одговара.

Ослободите се старе старе коже

Нега лица након 30 година мора нужно укључивати пилинг високог квалитета мртвих ћелија коже. Са овим задатком можете се носити код куће, сами. За то постоји велики избор пилинга, пилинга и пецива. Али ипак, кућна нега ће вјероватно задржати резултат, јер нити један пилинг не може поднијети овај задатак као професионални пилинг лица козметичара. Зависно од тога тип коже и жељени резултат стручњак може вам препоручити кемијски пилинг или микродермоабразију. Ако након дубоког пилинга кожа захтијева период опоравка, микродермоабразија је безболна, а након захвата можете се одмах вратити у нормалан живот. Такви догађаји се спроводе по курсевима, од 4 до 10 сесија. Као резултат тога, кожа се обнавља, стимулише се производња колагена, побољшава се циркулација крви, а процес старења успорава.

Чак и када бирате пилинг за кућну употребу, најбоље би било да се прво консултујете са козметичарком. Са прекомерном траумом на кожи, ефекат може бити обрнут. Пилинг и обнова треба да буду умерени.

Користећи пилинг, нежно очистите лице дуж масажних линија и не повлачите кожу. После такве процедуре обнављања, крајње је време да се користи добра маска. Ако у салону козметичар одабере професионални производ за вас, онда код куће можете користити и купљену и природну козметику.

Нега лица после 30 година народних лекова

Одавно, већина жена је закључила да савршена нега коже и косе треба да обухвата:

• Добијање тела свим неопходним супстанцама.
• Употреба професионалне козметике и помоћ специјалиста.
• Обавезно коришћење природних лекова.

Само у комплексу ових манипулација ће вас одушевити ненадмашним резултатима.

Одабиром природних производа за вашу кожу, прво треба искључити могућност алергијске реакције. Што се тиче свега осталог, многи производи имају својства подмлађивања, хидрирања и регенерације. Можете користити карите маслац, кокосово уље, разна етерична уља, уљне екстракте из различитих семенки, свјеже исцијеђени сок од алое. Пчеларски производи су такође у широкој употреби: тинктура прополиса, мед, матични млеч. Фармацеутски препарати могу бити допуњени домаћом кремом против старења и регенеративним солкосерилом, капљицом јода, неколико капи глицерина, течним витаминима А и Е. Шаршу и медвјеђе масти карактеришу чудесна својства глађења, али такви састојци нису погодни за вегетаријанце. У принципу, листа великих природних производа против старења може бити наведена безброј пута.

Како кухати домаће крема за лице?

Дакле, шта је природна њега лица после 30? Није уопште тешко припремити крему код куће: све чврсте масе се растапају у воденом купатилу до хомогене, након чега се додају и течне супстанце. Пошто су витамини и пчелињи производи осетљиви на високе температуре, додамо их у смешу као крајње средство. Затим се композиција добро помеша, сипа у тегле и складишти у фрижидеру. Пошто домаћа крема не садржи конзервансе, боље је припремити у малим порцијама, јер се такво средство може чувати највише мјесец дана. Најпогодније је користити масне домаће креме као ноћне креме, а ујутро примијенити лакшу масу.

Нега лица након 30 година код куће може укључивати природне пилинге. Каша од киселог воћа и бобичастог воћа (нпр. Киви, феијоа или јагоде), због воћних киселина, ажурираће горњи слој епидермиса. Брисање коже са леденим коцкама направљеним од изварка биља, такође ће допринети добром изгледу тена и свежем изгледу.

Масажа и Фацебоок зграда - залог младеначке коже

Познато је да се у циљу одржавања лепог облика тела, људи баве спортом и појачавају ефекат масаже. Зашто је наше лице још горе? Хиљаде мишића се користи у изразима лица, па зашто не би изводили специјалне вежбе? Данас можете наћи многе мајсторске часове и књиге о такозваном фаце-буилдингу.

Са само једном масажом можете постићи одличне резултате чак и на кожи са снажним старосним променама. Редовита, правилно изведена масажа пружа младост и љепоту лица. Да бисте разумели и осетили како се врши масажа против старења, требало би више пута да се обратите професионалцу. Након тога поступак можете сами обавити у било које погодно вријеме. Компетентно спроведена масажа након изградње лица ће опетовано појачавати ефекат. Али запамтите да се изводи строго уз линије масаже, са кожом треба поступати благо, као са најфинијом свилом. Препоручљиво је масирати подручје испод очију прстима и само лаганим покретима.

Ињекције лепоте

Нажалост, дешава се да до 30 година "са репом" жена има веома очигледне промене везане за старост. То може бити због напорног рада или чак генетике. У овом случају, посебна пажња је потребна након 30 година. У салонима козметичари ће понудити такве женске "тешке артиљерије". Ињекције ботока опуштају мишиће у оним деловима лица где је потребно. Због тога се шест месеци не појављују мимичке боре и оне се не продубљују. Биоревитализатион хијалуронска киселина је мање радикалан метод од ињекције ботулинум токсина. У овом случају, проблематична подручја су испуњена пунилом, чији је састав користан за кожу и помаже у даљњем задржавању влаге. Одмерите предности и мане и одлучите да ли сте спремни да започнете третман лица након 30 година. Савјети козметолога у овом случају ће бити корисни.

Веома је важно да жена брине о свом изгледу, па чак ни у вреви свакодневног живота не заборави на негу лица. Након 30 година, кожа почиње да захтева посебну пажњу. Наравно, вреди се сетити да изглед жене у великој мери зависи од њеног расположења и благостања. Будите позитивни, уживајте у животу, живите за своје задовољство - и онда ћете сигурно изгледати млађе од својих година!