Прво тромесечје трудноће

Први триместар је веома важна фаза трудноће, а носи и огромну количина информација и сензације које будућу маму увиђају да је у њој већ настао нови живот (и развија се веома брзо). У овом чланку представљамо неколико најважнијих аспеката првих три месеца трудноће, које треба да буду познате свакој трудници.

Први триместар трудноће : благостање

Веома често жене на самом почетку трудноће осећају се несхватљиво одакле долази умор, апатија и поспаност. Поред тога, многи имају проблема са цревима, постоје учестало мокрење, абдоминална дистанца, драматично (и стога болно) повећање млечних жлезда, као и промене расположења. Све је то због глобалних промена које су почеле у женском телу и осмишљене су да га припреме за рођење детета. Не брините, покушајте да будете више на свежем ваздуху и опустите се.

Први триместар трудноће : токсемија

Скоро свака жена мора искусити разне манифестације токсикозе. За неке се манифестује мало и практично се не мучи, али неко се веома лоше осјећа цијело прво тромјесечје. Немогуће је унапријед предвидети како ће се код вас јавити токсикоза. Ако су мучнина, повраћање или друге манифестације токсикозе веома узнемирујуће, препоручујемо да се консултујете са гинекологом, који ће вам дати савете о томе како да ублажите стање.

Први триместар трудноће: исцједак

Као што знате, пражњење је непроменљив женски пратилац током читавог живота, а период трудноће није постао изузетак. За жену у позицији, бијело обојено пражњење се сматра нормом, која је резултат повећане производње женски хормон прогестерон. У случају да нису праћени сврабом, пецкањем и неугодним мирисом, не треба да бринете. Треба да се консултујете са лекаром ако имате следећи исцједак: сирасту конзистенцију, са непријатним мирисом (највероватније је то кандидијаза која се мора лечити); зеленкаста пражњења или жуте (могуће гениталне инфекције); смеђа боја пражњења (могуће је одбацивање јајне ћелије или пропуштени абортус); крварење (могући ризик од абортуса, или је то један од симптома ерозије цервикса код жене).

Прво тромесечје трудноће: исхрана

Чим жена сазна за трудноћу, потребно је одмах размислити о својој исхрани. Обавезно потпуно елиминишите употребу алкохолних пића. Генерално, исхрана треба да буде разноврсна и уравнотежена. Покушајте да једете што више свежег поврћа и воћа, не одустајте од меса и рибе. Многе жене у првом тромјесечју трудноће постају боље, јер држе мишљење да требате јести за двоје. У ствари, ово је лажна изјава. А прекомерна тежина неће донети ништа осим проблема, како трудној мајци, тако и њеном детету. Зато покушајте да једете различито, али умерено.

Први триместар трудноће : тестови и ултразвук

У првом тромјесечју, свака трудна мајка би требала бити регистрирана у антенаталној клиници, а по могућности то треба учинити што је прије могуће. Гинеколог ће вас упутити на неопходне тестове и ултразвук. Анализе ће одредити присуство болести и инфекција у тијелу које могу ометати развој трудноће и захтијевати лијечење, а ултразвук ће елиминирати ектопичну трудноћу и установити да се ембрион правилно развија.