Хормон кортизол: норма код жена
Кортизол је витални хормон који обавља регулаторне функције у организму. Настаје у кори надбубрежне жлезде. Производња кортизола се активира током стресних ситуација. Хормоне цортисол Она помаже да се носимо са проблемима који су настали, не само на физичком, већ и на емоционалном нивоу.
Кортизол: норма код жена и њена функција
Због стабилне производње кортизола, или на други начин "хормона стреса", људско тело је у стању да адекватно одговори на различите стресне ситуације. Регулација крвног притиска, нормализација метаболизма угљених хидрата, раздвајање масти, снабдевање енергијом мишића током дужег физичког напора - све то ради кортизол. Норма код жена овог хормона је различита за различите године. Такође, ниво кортизола зависи од доба дана, исхране, физичке и емоционалне активности. Тако код адолесцената млађих од 16 година и код деце норма кортизола у крви износи 85-580 нмол / л. Код жена са развијеним ендокриним и нервним системом, нормални ниво хормона је у опсегу од 140 до 600 нмол / л. Али треба напоменути да се током трудноће јављају промене у целом телу, а хормон кортизол није изузетак. Стопа код жена које носе бебу може се повећати 3-5 пута. То се објашњава чињеницом да је трудноћа трудна стално изложена стресу због осјећаја према дјетету. Ово, заузврат, стимулише надбубрежне жлезде и производњу кортизола.
Повећани ниво кортизола
Развој болести као што је дијабетес, полицистични јајници, хипотиреоидизам, депресија, цироза јетре може указивати на то да је рад надбубрежне жлијезде нарушен и, у већим количинама него што је потребно, настаје хормон кортизол. Његова норма у таквој ситуацији је увелико премашена. Поред тога, константно повећање хормона стреса може изазвати оштећење памћења, хронични умор, проблеме са штитном жлијездом и висок крвни притисак. Међутим, треба напоменути да благи пораст нивоа кортизола у стресним ситуацијама помаже бржем суочавању са проблемом. Ако је норма хормона мало премашена, она додаје физичку снагу, јача имуни систем и активира мозак. Ипак, значајно повећање нивоа кортизола има негативан ефекат на организам.
Смањење нивоа "хормона стреса"
Низак ниво кортизола у крви може бити повезан са развојем болести као што је хепатитис. Може указивати и на смањење активности надбубрежних жлезда и код различитих хормонских поремећаја. Поред тога, током менопаузе у женском телу, сви хормони, укључујући кортизол, почињу да се производе у мањој количини. Стопа за жене у овом периоду постаје мања. Поред тога, треба знати да превелики ентузијазам за исхрану такође може довести до смањења производње хормона кортизола. 
Како проверити садржај кортизола у крви?
Ако постоје сумње у било какве промене у телу, онда је неопходан лекарски преглед. Лекар ће дати упутства за испоруку различитих тестова, укључујући одређивање нивоа кортизола у крви. Да би анализе биле што прецизније, неколико дана прије теста, треба слиједити сљедећа правила:
- одбијате да прихватите било коју хормонски лекови укључујући контрацептивна средства;
- не треба пити алкохол;
- пијење чаја и кафе на минимум;
- дан пре тестирања, искључити било коју физичку активност (спорт, секс) и масну храну;
- тестирајте се ујутру.