Како можете смањити прогестерон и зашто то учинити
Шта је ово?
Пре него што знаш како можеш нижи прогестерон морате схватити шта је то. Ово је важан хормон који је одговоран за плодност жене и утиче на њену способност да носи здраво дијете. Он почиње напорно да ради након овулације, припремајући ендометријум за увођење оплођене јајне ћелије и достигне свој врхунац седмог дана након тога. Ако није дошло до зачећа, ниво прогестерона се смањује, што доводи до почетка наредног менструалног крварења. Међутим, ако је јаје оплођено и добро је причвршћено за слузокожу, онда овај хормон остаје на повишеном нивоу и омогућава вам да спасите трудноћу. Њен недостатак може изазвати побачај и бити главни узрок побачаја, али вишак прогестерона може негативно утицати на здравље жене.
Шта узрокује превише прогестерона?
Код прецијењеног нивоа овог хормона код жена може се уочити:
- умор, упорни умор, поспаност;
- редовне главобоље, вртоглавице, чак и несвестице;
- промене расположења, депресија, раздражљивост, нервни сломови.
Ако смањите прогестерон, сви ови симптоми нестају, а жена ће бити много лакша. Повишени нивои овог хормона у крви могу бити последица не само почетка трудноће, већ и абнормалности у раду надбубрежне жлезде, јајника и присуства цистичних формација.
Методе за снижавање нивоа прогестерона
Да бисте утврдили да ли имате абнормалности, треба да се консултујете са лекаром и даровате крв за прогестерон. У зависности од резултата, лекар ће прописати одговарајући третман и помоћи у нормализацији хормона. Дакле, ако је ниво хормона повишен, онда ћете морати да покушате да смањите прогестерон на један од следећих начина.
- Најпопуларнији метод је лек. Међутим, запамтите да можете да препишете пилуле само квалификованом лекару који ће изабрати за вас индивидуални режим лечења. Неконтролисана употреба лекова може довести до озбиљних проблема у хормонском здрављу жене.
- Народни лекови су такође веома делотворни. Покушајте да направите тинктуру цветова црвеног ораха. Да бисте то урадили, улијте их једним чашом кипуће воде, оставите да стоји неко време и напрезајте се. Треба да попијете ову количину бујона у три дозе у једном дану. У недостатку цвећа, можете узети плодове пепела, само их претходно прокухати у малим посудама.
- У случајевима када морате смањити прогестерон како бисте се ријешили проблема са кожом, можете покушати да узмете изварак фиелд цловес или врт. Закухајте на исти начин као што је описано у претходном параграфу, али треба да пијете током дана уз кашике.
- Семе дивље мркве инхибира производњу прогестерона и нормализује његов ниво. Да би то урадили, потребно је фино сецкати и сипати кипућу воду. Неопходно је инсистирати на лијеку не мање од 12 сати, а пити јуху не мање од три чаше дневно.
Дакле, ако сте након тестирања установили да је ниво прогестерона у крви превисок, покушајте га смањити. Блесс иоу!