Колико често требам мијењати постељину? Беддинг сетс

Знајући колико често требате промијенити постељину, можете избјећи низ проблема с хигијеном и добробити. Чистоћа није само естетика, већ и ваше здравље, добро расположење и снага. Осим тога, спавање на свјежем и мирисном кревету је много пријатније.

Шта је проузроковало потребу за редовном промјеном постељине?

Многи чак и не размишљају о томе колико често морате мењати постељину. Ипак, ово је кључни моменат на који не зависи само квалитет вашег сна, већ и ваше здравље. Главни фактор који захтијева редовну замјену јастучница, плахте и покривача је накупљање прашине. Може изазвати иритацију слузокоже, алергијске реакције, ослабљен имунитет и друге неугодне последице. Најгора је репродукција гриња, од којих је немогуће ријешити се без посебног третмана.

Други разлог, због којег размишљате о томе колико често требате мијењати постељину, су отпадни производи тијела. На плахтама, јастуцима и покривачима налазе се честице зноја, пљувачке, себума и других биолошких трагова. Ако не промените постељину благовремено, она је препуна акни, перути, па чак и бројних проблема. И код прљавог доњег рубља инфекције се брзо размножавају.

Колико често требам мијењати постељину?

Сваки дом треба да има најмање 2-3 сета постељине за сваки кревет. То омогућава могућност редовне замјене и прања. Ипак, не знају сви колико често треба да стављате свеже јастучнице, покриваче, плахте. Ако се бринете о свом здрављу и добробити ваших најмилијих, то треба урадити најмање једном седмично (посебно љети). У хладној сезони овај период се може продужити на 10-14 дана, јер зими знојење није тако интензивно.

Било би погрешно претпоставити да промена постељине зависи само од доба године. Потребно је фокусирати се на индивидуалне карактеристике секреторног система. Дакле, нечије перило за 10 или више дана остаје апсолутно чисто, а неко га мора зауставити свака 3 дана. Ако имате превише масну кожу, често можете мењати јастучнице, а за остатак сета развити другачији распоред. Ако се редовно сексате, листове треба мијењати након сваког контакта.

Васхинг Феатурес

Правилно лечење није ништа мање важно од правовремене промене постељине. Дакле, да би се елиминисала сва загађења и убила бактерија, важно је да температура воде није нижа од 50 степени. Висококвалитетни детерџент обавља и функције дезинфекције. Али то није довољно. Пре него што постељину ставите на кревет, обавезно је опекајте.

Баби беддинг

Питања хигијене су посебно акутна када се ради о дјеци. Максимални период за који се постељина може користити је 7 дана. Чињеница је да су деца, по правилу, веома активна, па их карактерише повећано знојење. Поред тога, незрели имуни систем је осетљив на све врсте инфекција, чији извор може бити накупљање прашине у ткиву или отпадним производима тела.

Баби беддинг

За почетак треба напоменути да дечији сетови постељине морају бити од памука или лана. То им омогућава да буду изложени високим температурама. Раније су дечије јастучнице и плахте пажљиво кухали. До данас можете користити за ову машину за веш, подешену на 90 степени. Пажљиво пратите састав детерџената (не би требало да буду фосфати и друге агресивне компоненте). Да бисте били сигурни да у тканини нема микроба и честица прашка, веш пеглајте са обе стране.

Корисни савети

Можда нико не сумња у ваљаност изјаве да би постељину (спаваћу собу) требало редовно мењати. Да бисте обезбедили удобан, пријатан и здрав сан, понесите још корисних савета:

• Одмах по буђењу направите кревет и прекријте га прекривачем. Ово није само због естетике. Поклопац ће заштитити вашу постељину, вез од прашине.
• Пре одласка у кревет, проветрите просторију. То омогућава да се ткиво засити кисеоником, што доприноси удобном и здравом спавању. Поред тога, кисеоник благотворно делује на кожу, активирајући процесе њене регенерације.
• Темељно нанесите листове и отресите јастук и покривач пре него што направите кревет. То ће ослободити накупљене прашине и других загађивача. Љети то треба радити на отвореном или с отвореним прозором.
• Дајте предност постељини од природних материјала. Не акумулирају толико прљавштине и много су лакше опрати и топлотно третирати.
• Да се ​​не би плашили прања веша за време прања, изаберите сет белих или других пастелних боја. Можете купити пар светлих сетова за посебно романтичне прилике. Али не треба их стално користити, јер од честог прања брзо губе изглед.
• Ако идете на одмор, немојте напунити кревет свјежим постељином. Чињеница је да ће током вашег одсуства имати времена да акумулира импресивну количину прашине. Дакле, боље је да ставите свеже плахте већ по повратку.
• Одбаците употребу рекламираног омекшивача тканине током прања. На ткивима се могу таложити честице које могу изазвати алергијске реакције. Поред тога, јак мирис доводи до кашљања или упале грла.
• Ако је неко у породици претрпио АРВИ или друге заразне болести, сва постељина треба променити. То не можете урадити током болести, али одмах након опоравка, ова акција је обавезна.

Закључак

Чиста постељина је један од основних услова за добар сан и добро здравље. Свеже плахте - не само естетика. То је првенствено ваша добробит. Не можете ни замислити колико патогена живи у постељини, која је кориштена током седмице. Ако се бринете за себе и своје најмилије, не заборавите да редовно мењате постељину, покриваче и јастучнице, као и да их темељито оперите и загрејете.