Како носити завој за труднице и за шта је то потребно?

12. 3. 2019.

Како носити завој за труднице?

Жена током трудноће није само преплављена радошћу да ће се ускоро родити дуго очекивано дијете. Током овог периода, промене се дешавају у телу, а свеукупно здравље може да се погорша. У последњим фазама трудноће трудна мајка почиње да има јаке болове у леђима. како носити завој за труднице , у ногама, на кожи се појављују стријеле. Да би се некако ублажило стање жене и смањило оптерећење кичме, потребно је носити завој. У овој ситуацији готово свака будућа мајка у позицији се бави питањем: како правилно носити завој? Фор труднице Веома је важно носити овај атрибут како би се постигао жељени ефекат.

Врсте завоја

Пре него што одговорите на питање како правилно носити завој за труднице, морате га одабрати. Они долазе у неколико варијанти:

  • Пренатални модели дизајнирани да се носе до порођаја (отприлике од 20. седмице). Овај тип завоја је потребан да би се правилно распоредила тежина и не би се дозволило да се мишићи и кожа абдомена истегну. Према речима лекара, ношење овог додатка ће смањити ризик од превременог порођаја, поред тога што ће дете заузети исправан положај у матерници жене.
  • Постпартум завоји, као што име имплицира, носе се након испоруке. Углавном овај додатак служи за нормализацију д како носити завој за труднице Авава у трбушној шупљини и врати тело некадашње хармоније жене.
  • Универзални завој се може носити и током трудноће и након порођаја. Може се лако прилагодити љепљивим копчама за фигуру. И то је практично, јер није потребно купити пренаталне и постнаталне завоје. Постоји универзални завој и недостаци: његове контуре могу да завиру испод одеће, а причвршћивачи могу оштетити одећу.

како носити завој за труднице

Како одабрати завој?

Прије одласка у радњу потребно је унапријед обавити мјерења. Када купујете, морате обратити пажњу на од чега је направљен завој, на тип модела. Затим морате пробати и одабрати најпогодније за вас. Како носити завој за труднице? Ако имате пријатеље који вам могу помоћи са савјетом, можете их контактирати. Прочитајте и следећа упутства.

Како носити завој за труднице

  • Мораш да легнеш на леђа, ставиш јастук под гузу.
  • Лезите неколико минута како би дијете заузело позицију неопходну за стављање завоја. Требало би да се издигне од доњег стомака до горњег дела.
  • Онда морате затегнути завој.
  • Затим окрените на страну и устаните.

Ми носимо исправно

Важно је не само разумети како правилно носити завој, већ и колико дуго га можете носити. Према речима лекара, завој се препоручује да се носи само неколико сати (4-5 сати). Ако се осећате нелагодно, мора се уклонити. То јест, можемо рећи да је ношење завоја неопходно само када постоји потреба за њим. И увек треба да пажљиво слушате своја осећања и реакције детета.