Додаци гвожђу, витамини и минерални комплекси - корист или штета?
Препарати гвожђа се користе у лечењу анемије и лечењу хроничног умора. Раније се сматрало да се недостатак гвожђа у телу може лако попунити прописивањем одговарајуће исхране. Да бисте то урадили, било је довољно укључити у своју исхрану говеђу јетру, месо, рибу, воће (посебно јабуке), хељду, сок од нара Али касније се показало да је чак и са великом количином гвожђа у храни немогуће у потпуности покрити његов недостатак у телу. Стога, када потврдите анемију, Ваш лекар може да вам препише једну од њих препарати гвожђа. Размотрите неколико најпопуларнијих додатака гвожђу.
Друг "Актиферрин"
Овај алат је доступан у облику капи и капсула и намењен је за интерну употребу. Лијек "Актиферрин" је индициран за лијечење анемија дефицита гвожђа, хронични гастритис са ниским киселинама, пептичким улкусом и смањењем имунитета након инфективних болести. Узмите лек не препоручује се за следеће болести: хроничну хемолизу, хемосидерозу, схемохроматозу, касну порфирију коже и преосетљивост на једну или више компоненти средства "Актиферрон". Лек је одобрен за употребу код трудница и дојиља и новорођенчади. Лекар израчунава дозу на основу телесне тежине пацијента.
Значи "Венофер"
Доступан у облику раствора намењеног за оралну примену. Лек "Венофер" се користи за лечење недостатка гвожђа ако:
- морате брзо да га попуните;
- постоје било какве интестиналне упале;
- пацијент не подноси друге лијекове који садрже жељезо.
Не може се узимати ако се ваша анемија догодила не због недостатка гвожђа, у првом триместру трудноће. Са опрезом, лек треба узимати код пацијената са екцемом, астмом, затајењем јетре, вирусним инфекцијама у акутној фази, са недостатком фолне киселине и са високим нивоом феритина у крви. Лек "Венофер" уносите само интравенозно. Доза се израчунава појединачно за сваког пацијента.
Друг "Малтофер"
Доступан у облику сирупа, капи или таблета за жвакање. Прописује се за лечење латентне и изражене анемије, укључујући и код трудница. Лијек се не прописује за анемију, која није повезана са недостатком жељеза, са високим нивоом гвожђа у организму и кршењем његове употребе. Лек је погодан за употребу код трудница и новорођенчади са ниском порођајном тежином. Дозу одређује доктор појединачно.
Значи "Сорбифер"
Лек је доступан у облику таблета, обложених на врху љуске. Прописује се како би се компензовао недостатак гвожђа и као превенција анемије током трудноће, лактације, као и донатора. Алат "Сорбифер" не треба узимати са стенозом једњака или другим опструктивним промјенама у гастроинтестиналном тракту, повредом у коришћењу гвожђа, као и пацијентима млађим од 12 година. Лек "Сорбифер" се узима орално 1 таблета 2 пута дневно током 3-4 месеца.
Гвожђе као део витаминских комплекса
У саставу готово свих комплекса који садрже витамине може се наћи жељезо. У том смислу, многи имају питање: могу ли се користити за борбу против анемије? Доктори кажу не. Количина гвожђа у таквим комплексима, по правилу, може да покрије само дневну потребу тела за овим елементом, али не и да попуни његов дефицит. Поред тога, многи доктори су веома критични према мултивитаминима, и да видимо зашто. Ова средства су постала уобичајена у прошлом стољећу, а сваки од њих је имао свој рејтинг мултивитамина. Онда је постојало мишљење да је веома тешко организовати право и уравнотежена исхрана много је лакше узимати 1-2 таблете дневно. Само у овом случају, многи су били сигурни да је њихово тијело добило дневну дозу витамина и елемената у траговима које је потребно. Често се дешавало да се особа, осећајући, на пример, слабост и вртоглавицу, одмах дијагностикује са ниским нивоом хемоглобина и сам себи прописује лекове који садрже гвожђе и мултивитамине.
Предности
По правилу, витамини се могу прописати у пролеће да би се избегао развој бериберија. Али треба напоменути да је у случају узимања мултивитамина, предозирање веома опасно. Стога, само за превенцију њиховог пића није вриједно тога. Њихова корист лежи искључиво у хитној, хитној помоћи ослабљеном телу.
Харм
Испоставило се да је немогуће стално користити витаминске и минералне комплексе, јер то у већини случајева може погоршати ток одређене болести. Након анализе свих доступних истраживања, истраживачи су закључили да суплементација мултивитаминима не може спријечити било какву болест, а још мање излијечити. Стога, ако је ваша дијета уравнотежена и садржи месо, млијечне производе, производе од житарица, поврће, воће и зеленило, онда узимање било каквих витамина није само бескорисно, већ је и опасно. И све зато што било који лекови, укључујући и витамине, нису природног порекла, већ се добијају на вештачки начин.
Ко може?
Додатни унос витамина је могућ само када, из било којих разлога, ван ваше контроле, постоји прави недостатак овог или оног витамина или елемента у траговима. На пример, поларни радници и поморци добијају суплементе витамина Ц. Трудницама се прописује витамин Е, а понекад и знаци анемије, суплементи гвожђа. Све остало је боље само подесити вашу исхрану како би се избегли недостатак једног или другог витамина или елемената у траговима.
Има ли сумње?
Ако сте у недоумици да ли треба да узимате мултивитамин, консултујте свог лекара. Након тестова, он ће вам сигурно рећи да ли су оправдани у вашем случају, или само требате прилагодити своју исхрану.