Ланено уље за мршављење: прегледи, препоруке

Употреба ланеног уља је због свог јединственог састава: садржи компоненте као што су полинезасићене масне киселине, витамини А, Е и Ф. Такав сет помаже да се повећа ефикасност срца и нормална васкуларна активност, као и да се спречи прерано старење тела. Ланено уље (апплицатион за мршављење, превенцију и лечење многих болести је оправдала) више није само народни лек: козметичари и сертификовани лекари прибегавају њеној употреби. То је због широког спектра ефеката на тело. Он предвиђа:

• Смањење холестерола у крви, што је спречавање појаве плакова у крвним судовима и развој атеросклерозе.
• Превенција тромбозе, као код узимања ланеног уља, крвне течности, повећава флуидност и смањује ризик од лепљења тромбоцита.
• Смањен ризик од развоја рака (ректум, дојка).

Ланено уље за губитак тежине

Прегледи људи који користе ланено уље за превентивне и терапеутске сврхе потврђују да то доводи и до губитка тежине. То је због његовог утицаја на рад. ендокрине жлезде, функционисање гастроинтестиналног тракта, метаболизам. Такође, стимулише се интестинална перисталтика, побољшава варење, а чир на желуцу се затеже. Тежина се постепено смањује, као што је ланено уље за губитак тежине (повратна информација о овом вриједном производу је увијек позитивна) је врло ефикасна. Гори засићене масти и уклања токсине из тела. Због тога је резултат таквог губитка тежине опћи опоравак и напета кожа. За најбоље резултате, морате користити природни производ без мириса и нечистоћа. Не очекујте чудо само од уноса уља: треба се придржавати и исправне нискокалоричне дијете и не заборавити на вјежбање. Покушајте да једете немасно месо, рибу, јаја, плодове мора, поврће и воћне салате, цела зрна. Што се тиче физичког напора: није потребно ићи на базене и теретане, поготово ако за то нема времена и новца. Сасвим је могуће замијенити их ходањем, трчањем или активним одмором.

Регименс

Како користити ланено уље за губитак тежине? Рецензије људи који су већ изгубили на тежини, кажу да чак и уобичајено додавање овог производа готовој храни (на пример, приликом пуњења салата, житарица или првих јела) даје своје резултате. Прво, то је лакоћа у желуцу и цревима, друго, брза апсорпција хране и нормализација столице, и треће, постепено смањење тежине и запремине. Важно је запамтити да овај производ не треба третирати топлотом, он задржава све корисне особине само у свом сировом облику. Како другачије узети уље од ланеног семена за губитак тежине?

Рецензије о режимима су скоро исте: уље се конзумира 2 пута дневно, ујутру пре јела и увече после ње. Потребно је започети пријем са једном кашичицом, постепено повећавајући дозу, доносећи је на једну кашику. Уље може бити у чистом облику или у капсулама (ради лакшег давања). Курс терапије не треба да буде дужи од 90 дана. Данас су пуне нота о предностима таквог лијека као што је ланено уље за мршављење, форуме и веб странице, женске часописе и медицинску литературу. Заиста, поред превенције и лечења одређених болести, помаже у јачању ноктију и косе, побољшава стање коже, побољшава тонус коже, додаје енергију и виталност.

Како функционише

Ланено уље дјелује истовремено у више праваца. Прво, чисти тело, а то је кључ успеха на путу ка мршављењу. Има благи лаксативни и диуретски ефекат, уклања токсине и елиминише стагнирајуће процесе у телу. Друго, ланено уље, увлачећи га у стомак, облачи га танким филмом, смањујући апетит, што је важно за губљење тежине. Треће, повећава метаболизам и сагорева калорије.