На којој је страни боље мјерити притисак - карактеристике, методе и препоруке

Крвни притисак је важан индикатор којим се може одредити људско здравље. Ако кардиоваскуларни систем функционише исправно, нема разлога за забринутост. Стога је толико важно знати која је рука најбоља за мјерење притиска.

Зашто треба мјерити притисак

Повишено или смањени притисак Крв у артеријама је симптом присуства патолошких процеса у људском телу. Дакле, ако је овај индикатор прекорачен дужи временски период, они говоре о хипертензији. Код нижих брзина дијагностикује се хипотонија.

Обе опције се сматрају опасним и могу довести до непријатних посљедица. Према томе, свако треба да зна како да мери притисак. Начини да се знају тачне бројке су различити. Сви они ће бити описани у наставку.

Додели артеријски, венски, интракардијални и капиларни притисак. Сваки медицински преглед прати мерење крвног притиска. Није битно с којим се симптомима пацијент окренуо рецепцији.

Код здраве особе притисак је релативно стабилан. Атмосферске промјене или емоционални стрес могу утјецати на разлике. А ако се скокови уочавају пречесто, онда пацијент треба да зна на којој руци да тачније мери притисак. По правилу, то се ради на руци, где је њен индекс највише различит од норме.

Хипертензија

У принципу, свака особа има свој број нормалног крвног притиска. Иначе, мјере се у смислу ступца живе. Истовремено додељује горњу и доњу границу. У крвним судовима настаје горњи или систолитички артеријски притисак у тренутку највеће компресије срца. А нижи се може видети док опушта срчани мишић.

Показатељи од 140 до 90 се сматрају патолошким, али ако се повећају након емоционалног пренапрезања или физичког напора, не расправља се о болести. Неопходно је да се консултујете са лекаром када се притисак подигне у мирном стању и не смањује се дуже време.

Хипертензија је озбиљна патологија кардиоваскуларног система у којој постоји стални пораст крвног притиска. Статистике показују да 80% одрасле популације планете пати од ове болести у одређеној мјери.

Тешка хипертензија се најчешће јавља код мушкараца и жена старијих од 60 година. Патологија може довести до развоја можданог удара или срчаног удара. Због тога је важно не само знати на којој руци морате измјерити притисак, већ и редовно, на вријеме да потражите помоћ стручњака.

Хипотониа

Притисак мањи од 100 до 60 такође се не може сматрати нормалним. Ако се бројеви дуго смањују, они говоре о развоју артеријске хипотензије. Патологија није опасна као хипертензија и не може бити фатална. Међутим, са смањеним притиском, пацијенти се жале на погоршање здравља. Они су приметили:

• главобоље;
• вртоглавица;
• слабост;
• поспаност;
• апатија.

Штавише, одбијање лечења хипотензије са годинама доводи до развоја хипертензије.

Стално смањење крвног притиска је ретко независна патологија. Најчешће се симптом манифестује на позадини других болести, као што су вегетативно-васкуларна дистонија, чир на желуцу, малигни тумори, остеохондроза, итд. Уосталом, што пре се открије неугодан симптом, то су шансе да се болест превазиђе без последица.

Специјалиста започиње третман хипотензије након утврђивања тачног узрока таквог стања пацијента. У неким случајевима је довољна нормализација дневног режима. Пацијенти са хипотензијом би требали спавати најмање 8 сати дневно и јести у потпуности.

Метода мјерења аускултацијског тлака

Овај метод мерења крвног притиска изумио је 1905. домаћи хирург Н. С. Коротков. Тренутно се ова метода сматра главном и користи се у већини модерних медицинских установа. Многи имају уређај за кућну употребу. Короткова техника се сматра најинформативнијом.

Која рука треба правилно мјерити притисак? Ако је особа здрава и проводи процедуру само да би се увјерила да је тијело у нормалном стању, поступак се може обавити на било којој руци.

Класични уређај за мерење притиска према Кротокову је механички тонометар са фонендоскопом. Меркур уређаји су чешћи. Они вам омогућавају да прецизније процените учинак и служите дуже. Елецтрониц тонометерс су скупљи и могу дати грешку.

Најзад ћемо сазнати на којој руци и како се притисак исправно мјери. Понављамо да здрава особа, која нема проблема са притиском, може то учинити на било којој руци. И хипо или хипертоничари, по правилу, мере се на удовима где су индикатори притиска најразличитији од норме.

Прво што треба да урадите је да ставите манжетну на голу подлактицу, одмах изнад савијања лакта и чврсто је фиксирате чичак. Затим, уз помоћ пумпе, у њу је присиљен ваздух. Када индикатори на скали достигну највишу оцену, ваздух се полако ослобађа, ослушкујући стетоскоп у прегибу руке, откуцај срца. Где почиње куцање, горња фигура притиска, а место где се срце више не може чути је нижа.

Осцилометријски метод за мерење притиска

Метода укључује употребу електричних апарата за мјерење индикатора притиска. Техника се заснива на бележењу амплитуде кретања ваздуха која се јавља у манжети у време пролаза крви кроз артерије.

Плус чињеница да се мјерење на овај начин не захтијева посебне вјештине. Све што треба урадити је купити уређај у апотеци и пажљиво прочитати упутства за њега. Таква опрема има неколико предности:

• Уређај је савршен за употребу код куће. Потпуно је безбедно.
• Пацијент може инсталирати програм за похрану података. Ово је посебно погодно за људе који свакодневно мере крвни притисак.

Има осцилометријски метод и своје недостатке. Електрични тонометар не показује увек тачне информације. То може зависити од тога гдје се мјерење проводи.

На којој је страни боље мјерити притисак у овом случају? Да бисте добили тачне податке, препоручујемо да то урадите на десној и левој страни.

Мерење притиска без уређаја

Пре 150 година није било уређаја са којима би се могли знати тачне бројке. Међутим, проблеми са артеријама и кардиоваскуларним системом код људи су постојали у тим временима. Пре свега, људи су обратили пажњу на симптоме:

• јака главобоља;
• поспаност и вртоглавица.

Али судити о болести на основу само знакова није тачно. Било је могуће проценити стање артерија пулсом. Многи данас користе овај метод. А на којој руци се мјери крвни тлак на овај начин? Да би се проценило стање тела, потребно је спровести процедуру са обе стране и истакнути просечан резултат.

Да бисте користили потребну технику:

1. Припремите равнало дужине најмање 20 цм.
2. Мерни уређај причврстите за руку (од зглоба до лакта).
3. Нула треба поставити на длан.
4. Затим, треба да направите кућни клатно. Ово може бити једноставан прстен који виси са низа.
5. Одведите клатно од почетка до циља. Бројеве, где се посматрају највеће флуктуације, треба запамтити и помножити са 10. То ће бити индикатори притиска.

Што је клатно ближе владару, резултати ће бити точнији.

На којој страни треба исправно мјерити притисак?

Стручњаци вјерују да се исправно мјерење проводи на обје руке. На крају крајева, индикатори нису увек одређени искључиво радом срца. Зашто онда постоји разлика у мјерењу на лијевој и десној руци? Чињеница је да повећање или, напротив, смањење притиска може указивати на повреде бубрега, јетре, стомака, итд. У исто вријеме, може се значајно разликовати на различитим рукама.

На којој руци требате мјерити притисак са добрим здрављем? Ако се мјерења подузимају у превентивне сврхе, није битно.

Водите дневник

Ако пацијент има проблема са крвним притиском, мерења треба вршити свакодневно, ујутру и увече. Поред тога, вриједи водити дневник у којем ће се биљежити сви индикатори. На којој је страни боље мјерити притисак у овом случају? На оба! Ако тело не успе, не можете да се шалите са њим. Занемаривање једноставних правила обилује неугодним посљедицама.

Суммаризе

Крвни притисак је важан индикатор који треба узети у обзир код многих болести. Мерење се препоручује на обе руке. За тачне информације, препоручује се употреба механичког тонометра. Хипертензивни пацијенти дефинитивно морају купити уређај за кућну употребу и водити посебан дневник.