Огулите усне, напукле пете. Шта да радим
Кожа је највећи орган код људи и истовремено најрањивији. Зашто - јасно је: кожа преузима све ефекте спољашњег окружења и на њој се прво рефлектују сви кварови унутар тела. Без обзира колико то звучало смијешно, кожа жели стално јести и пити, потребна јој је стална пажња. Због свега овога, кожа се одмах осети као сува, мутна, сива. Не говоримо само о кожи лица. Ољуштити усне? Руке се смањују? Јесу ли ваше пете пуцале? Шта даље, размотрићемо даље.
Шта би могао бити разлог?
Разлог може бити различит у сваком случају. На примјер, можда најчешћа притужба: пукотине, што учинити с тим? 
Авитаминоза никада не пролази узалуд, само због тога, не само да кожа постаје мутна на лицу, већ се на пети појављују пукотине, понекад веома осетљиве. Често то може бити симптом озбиљнијих болести, као што су дијабетес, проблеми са штитњачом. И зато, ако пете тврдоглаво пуцају - шта да радимо? Морамо ићи код ендокринолога и за сваки случај проћи све тестове. Ако је све у реду, то значи да морате тражити узрок у себи, то јест, у лошој њези стопала. Љето је катастрофа за кожу стопала: сватко жели ходати у лаганим ципелама без леђа - папуче, сандале и јапанке. Тако, читава телесна тежина пада на пете, изравнава и повређује кожу стопала. Да не спомињемо чињеницу да прашина и прљавштина продиру у непримјетне микропукотине и продубљују их, или чак узрокују инфекцију. Али не можете ништа учинити: нећете никоме забранити да хода по вашим босим стопалима, али вам може снажно савјетовати да направите терапеутске купке са соком, соли, најбоље од морске соли, са етеричним уљима за ноћ. Фини ефекат се даје купкама за стопала са одварком од љуштења кромпира. Након купања, сваки пут морате ставити кожу стопала специјалном кремом за стопала. Неприхватљиво је користити грубе гвоздене гратерс за његу стопала - она изгреба кожу и погоршава њено стање.
Још један проблем - испуцале руке
Шта да радимо са испуцалим, напуклим радницима? Овај проблем настаје искључиво због недостатка одговарајуће бриге о њима. Навика прања или прања посуђа без рукавица, начин одласка на ветар са мокрим рукама - како не можете осушити кожу? А ако све време заборавите да примените крему - за то више нема ништа. Хитна помоћ може бити, на примјер, оваква: купка за руке с извађеним биљем - камилица, кадуља, чичак или коњ са неколико капи ароматичног уља - лимун, бергамот, чајно дрво. Затим - наношење масне креме. Постоји један ефикасан лек који се лако припрема код куће: мешајте 100 г глицерина са лажним чајем и употребите смешу за третирање испуцале коже руку. Па, ако можете да оставите овај алат за ноћ, носи меке рукавице од памука. Иначе, иста алатка много помаже када пете пукну. Шта радити у случају глицеринске креме? Да, иста ствар - након купања, нанесите производ на кожу стопала и носите чарапе да га оставите ноћу.
И ако су усне напукле - шта да радимо са њима?
Усне пукну из истих разлога као што су горе наведене: недостатак витамина, метаболички проблеми, са стомаком. Ако постоје пукотине у угловима уста, то може бити гљивица која захтијева посебан третман. И најчешће, испуцале, испуцале усне су међу онима које не предузимају мере да их заштите од ветра, сунца и мраза. Скоро све козметике садрже хемикалије које кородирају деликатну кожу усана. Не мисле сви на чињеницу да би било добро да се прије наношења украсног ружа нанесе хигијенско средство. А зими, руж на уснама је катастрофа за усне. Руж се буквално замрзава на кожи, трауматизирајући га. Оно што је прилично изненађујуће је навика многих жена да ноћу не уклањају руж и све козметике. О чему онда говорити? Више волите себе - и проблеми ће бити много мање!