Снажно се трљао између ногу. Шта да радим

Слажем се, не постоји особа која не би била задовољна доласком лета и могућност да скине тешку и топлу одјећу. Али за многе ово постаје почетак још једног проблема, о којем је чак и неугодно ни говорити. Па, ево, изненада хром, реци сателиту: "Тешко сам се трљао између ногу!"

Шта урадити у таквим ситуацијама и како да се ријешимо константног љетног проблема, описат ћемо даље у чланку.

Прво, о томе шта узрокује трљање између ногу

Најчешће мишљење о иритацијама између ногу је да се јављају код гојазних људи. Нажалост то је истина само пола, јер људи са вишком килограма, наравно, чешће него други ризикују трљање коже, али танки људи такође пате од овог проблема.

Све се врти око карактеристика структуре тела: за многе људе, без обзира на њихову тежину, ноге у горњем делу се додирују. А ако се томе додају млохави мишићи унутрашње површине бедара и уске доње рубље са грубим шавом дуж ивице, онда особа открије да се трљао између ногу.

Шта треба да урадите да то избегнете, размотрићемо, а сада само навести шта може да изазове трљање:

• "Погрешно" доње рубље (скучено, неупијајуће, са грубим рубовима);
• структурне карактеристике тела (пуноћа, ноге у облику к, млохави мишићи);
• повећано знојење (по правилу, особе са поремећајима ендокриног или нервног система, хипертензија и жене током менопаузе) пате од тога;
• непоштовање хигијенских правила.

Како се спасити од трљања између ногу

Да не зовем пријатеља (мајку) ријечима: "Протрљам се између ногу, шта да радим?", Размислите како да се заштитите од ове невоље. Ево неколико најефикаснијих начина за спречавање абразије.

• Свакако ћете помоћи при наношењу протеина свиле. Обично се купује у случајевима када се ципеле трљају, али такав лијек је погодан за наш проблем.
• Баби повдер (посебно оне које садрже талк и кукурузни скроб - такође веома ефикасно средство. Да, и много су јефтиније од горе наведеног спреја. Истина, пудери имају мане - краткотрајни су и, поред тога, мрље од одеће.
• Добар је у таквим случајевима и беби крема за пеленски осип на бази талка.
• Пошто изазива појаву пеленског осипа стална влажност између ногу, можете унутрашња бутина подмазати чврстим антиперспирантом. То ће одложити формирање зноја, али га можете користити само ако још увек не дође до гребања на кожи - иначе ћете наићи на осећај печења и повећану иритацију.
• Мушкарци, успут речено, у описаним случајевима воле користити алат након бријања.

Опет о превенцији иритације између ногу

И шта се може учинити да жена поново не трља кожу између ногу? Што учинити - брз и козметичара, како се испоставља, можете постићи добар учинак уз помоћ козметичког млијека. Примењује се на очекивана места иритације, а то помаже обољелима да ходају 3-4 сата без опасности од трљања стопала у крв. Боцу можете узети са алатом. Иначе, једна од предности млека је што не оставља трагове на одећи.

Можете шивати панталонцхики од свиле плетенина или направити нешто слично од пантихосе, изрезати их и трим рубова с лаком или ацетоном тако да нема стрелица. Ово ће заштитити горњу ногу и сачувати од сталног осипања пелена. Али, као што разумете, панталонцхики - није најплоднија перспектива, ако се топлота трља између ногу. Шта да радим

Најефикаснији, али истовремено дуготрајан и стрпљив значи јачање унутрашње површине бутине. Уосталом, чак и не баш дебели људи имају ножеве између ногу и нису нешто што је без преседана. И кривица у овом случају је млитавост мишића унутрашњих бутина. Зато, радећи редовне вежбе за ноге, помоћи ћете себи да се ослободите осипа од пелена.

Одвојени савети за мушкарце

Ипак, жени је лакше него мушкарцу да каже свом блиском пријатељу да се трља међу ноге. Шта учинити, представници јачег пола су у таквим ситуацијама више суздржани и стидљиви! Али то не умањује проблем, јер се они често изгребу - и на унутрашњој страни бедра и између стражњице, а све због чињенице да постоје мушкарци (нека нам читалац опрости такав интимни детаљ), ту је и "вегетација". А шта мушкарци у таквој ситуацији?

Од таквих проблема се спрема правилно одабрано рубље. Предност треба дати боксерицама, које покривају горњи део ноге од препона и такође не секу између стражњице. Добро је, ако ће ово платно бити "дисање", то јест пролазак ваздуха. То ће спријечити накупљање влаге у наведеној зони ризика и изазвати појаву иритације.

Али, бирајући доњи веш, треба да запамтите о панталонама - оне морају бити слободне и да немају дебеле, грубо третиране шавове.

Шта да радим ако се већ догодило натезање?

Горе наведене методе ће спасити било кога од овог проблема, али шта ако је већ трљао међу ноге? Шта да радим

Ако се већ појавила натезање, а не само иритација на кожи, већ и ране, покушајте да следите доње препоруке.

1. Морате се истуширати или опрати оштећење сапуном или слабим раствором калијум перманганата (ово је неопходно да би се уклонио зној који је веома иритантан за кожу) и дезинфиковати га.

2. Набавке морају бити проветрене, остављене да се добро осуше и затим нанесите компресију биља са анти-инфламаторним дејством. (коре храста, камилице, листе алое, кантарион, итд., или га размазати мастима сличног дејства (на пример, "Бепантен" или "Пантенол").

Врло добро у таквим случајевима, маст "Деситин", која се састоји од твари које доприносе стварању на кожи филма, непропусне влаге, а то помаже пеленском осипу да брзо зарасте. Ефекат овог алата је уочљив након 24 сата.

Ако се на месту зараслих рана појаве коре, подмажите их са "Спаситељем" или неком другом сличном мастном масти.

Које друге масти помажу ако се трљају између ногу

Шта да радимо ако се појављују мале интертригоси између ногу, свако одлучује за себе. Напомињемо да за сузбијање овог стања у модерној медицини постоји много ефикасних алата. Поред наведених лијекова "Бепантин" и "Пантенол", цинкова маст је веома популарна у таквим случајевима, што помаже у ублажавању упала, суши рану и такође је одличан антисептик.

Нафтадерм се доказао и као антиинфламаторни и дезинфекциони, али и анестетички ефекат на захваћену површину коже.

Скин-Кап крема помаже у решавању проблема, који брзо уклања упалу и има антимикробни ефекат, спречавајући инфекцију оштећене коже.

Код озбиљних огреботина, лекари препоручују употребу Адвантан масти, али његове дозе треба да се договоре са специјалистом, јер се овај лек односи на хормонске.

Када ићи код доктора

Наравно, врло мало људи на првом појављивању описаног проблема одмах ће се обратити лекару са питањем: „Трљам између ногу када ходам, шта да радим?“ Већина жртава ће покушати да се ослободи осипа пелена. У овој ситуацији нема ничега лошег, већ само ако иритација није јака и лако се може примијенити на кућно лијечење.

Ако се, упркос предузетим мјерама, стање не поправи, а на мјесту пеленског осипа појављују се влажне ране и пукотине, температура се подигне, појави се хладноћа и осјећај печења у оштећеним подручјима, одмах треба контактирати дерматолога. Могуће је да су се на оштећену кожу појавиле гљивице или бактерије, а ово стање је већ испуњено озбиљним последицама, чак и инфекцијом крви!

Хајде да сумирамо

Надамо се да сада знате шта да радите ако се лети љи између ваших ногу, а ви ћете бити у могућности да је играте безбедно да бисте спречили такве проблеме. Главна ствар - запамтите: можете се почастити само малим количинама трагова!

Пратите своју тежину, бавите се више спортом и будите веома захтевни према квалитету производа при одабиру доњег веша и панталона - све ће вас спасити од многих проблема. Осим тога, водите рачуна о превенцији, спречавању могућности осипања пелена уз помоћ средстава наведених у чланку, а онда нећете морати да постављате питање: "Нестер између ногу ... Шта да радите?"