Вертебрална хернија: ко је крив и шта да ради
Ово је једна од најчешћих болести кичме, праћена јаким болом и ограничавајућим покретима. Вертебрална кила се чешће открива у одраслој доби, али се може осјетити у младим годинама.
Узроци и симптоми болести
Протрузија интервертебралне хрскавице, која делује као амортизер између пршљенова, доводи до компресије корена спинални нерв и изазива јак бол у доњем делу леђа и ногу. Овако се појављује краљежница. А разлози који су довели до овог катастрофалног резултата су многи. Прије свега, то је прекомјерно физичко напрезање, дизање утега. Померање дискова може проузроковати трајно седење за столом у неугодном положају, оштре завоје или завоје, на пример, приликом извођења вежби за јачину, па чак и навику седења на ТВ-у на дуге вечери, утапање у притиснутом седишту. Једном речју, и погрешни покрети и одсуство кретања су директан пут до кичме. Остеохондроза, озлоглашена за све, разне повреде, инфекције могу такође изазвати развој киле. Други разлог - неуспјеси у метаболичким процесима тијела.
Погођена подручја
У апсолутној већини случајева појављује се вертебрална кила лумбална кичма, рјеђе се осјећа у цервикалном дијелу, а само повремено у торакалном подручју. По природи бола, понекад је тешко одредити тачан узрок бола, јер често даје ногу од кука до спољне површине стопала, до подручја задњице, па чак и испод лопатице. Понекад је бол концентрисан у колену или око глежња. Пацијент не схвата проблем озбиљно - за све своје болове - узимајући га као манифестацију баналне неуралгије, ишијаса или истезања мишића. Вертебрална кила се дијагностикује прегледом код лекара и прописаним прегледом - рендгенским снимањем, компјутеризованом томографијом или ултразвуком. Симптоми такође зависе од специфичне локације деформације диска. Дакле, ако се у подручју четвртог и петог пршљенова (медицинска ознака - Л4-Л5) види протрузија или протрузија хрскавице, то се манифестује снажним болом у горњем дијелу бутине, осјећајем обамрлости по цијелој нози, а нарочито у подручју палца. И када се деси дисц херниа између пршљенова Л4-Л5, бол пролази кроз унутрашње бутине до колена, затим до глежња.
Методе третмана
Требало би одмах упозорити како је нежељена иницијатива у овој болести. Многи су чули израз масажних терапеута "право кила". Ово је врхунац неписмености! Не ресетује се, поготово код механичких манипулација, третира се на друге начине. Ако време прође, јасно је колико ће бити теже лечити вертебралну хернију. Операција у неким случајевима остаје једини начин да се ријеши болести. Па, ако постоји могућност коришћења других метода - лечење лековима, физиотерапија, терапијске вежбе. Пливање, специјална масажа, акупунктура су такође међу најефикаснијим мерама за утицање на болести кичме. Све ово треба да именује лекара - неуролога, ортопеда или вертебролога. Биће још боље ако пацијент прође преглед свих наведених специјалиста. 
Вертебрална хернија: лечење народних лекова
У истом реду са методама медицинског конзервативног лечења ове болести користе се методе традиционалне медицине. Постоји много рецепата на бази лековитог биља и природних производа. Ево само неколико њих. Судећи по оцјенама, терпентинске купке имају добар анестетички и љековити учинак - жлицу терпентина за пуну купку (50 литара воде). Ако имате стрпљења и радите то сваки дан најмање три месеца, кила може да се повуче, а ваши зглобови ће се истовремено излечити. Препоручује се низ компресија на подручју киле. У случају акутних болова, фино планирано уље коња се поставља на газу и фиксира на упаљено место. Бол се ослобађа за сат и по. Биљна уља - бреза, гавран и кантарион - се користе наизменично за масажу болног леђа, а не само да ублажавају бол и отицање, већ и помажу у обнављању нервних завршетака у каналићима пршљенова. И још нешто: третман третманом, али морате се сетити свакодневних вежби за здраву леђа. Врела леђа - трака у кући или у дворишту треба да буде обавезна. Ако узмете навику „опуштања“ сваки дан у трајању од најмање једног до три минута, можете заборавити деформације кичме. Исти ефекат даје пливање у базену.