Витамини за имунитет. Витамини за имунитет: рецензије

Велики број система функционише у људском телу, али главни је имун. Од њеног рада зависи од здравља људи. Ако је ослабљена, стопа инциденције се драматично повећава, а трајање болести се продужава. У том случају спашавају се витамини за имунитет. Данас разматрамо који комплекси постоје да би се повећала отпорност тела за одрасле и децу. Такође ћемо размотрити питање да ли витамини увек доносе само корист.

Узроци смањеног имунитета

Да би се изабрали потребни микроелементи, потребно је сазнати зашто су заштитне функције организма ослабљене. Разлози могу бити много. Ево најчешћих:

1. Стални стрес, напор.

2. Неправилна исхрана.

3. Лоша екологија.

4. Употреба антибактеријских средстава.

5. Операција и све врсте повреда.

Од онога што је био узрок смањеног имунитета, зависиће од даље селекције лекова.

Шта микроелементи не могу?

Међу пристојним листама, најважније за наш организам су витамини А, Ц, Б и Е. Они имају антиоксидативна својства и потребни су за спречавање поремећаја који могу бити изазвани штетним микроорганизмима и бактеријама.

Поред наведених витамина, нашем телу су потребни елементи као што су цинк, јод, магнезијум, селен.

Сада ћемо се детаљније осврнути на сваку од њих и сазнати какву улогу они играју у здрављу и отпорности организма.

Неоспорне предности најважнијих елемената у траговима за људе

Витамин А. У другом се назива и ретинол. Учествује у формирању имуних ћелија на нивоу горњих респираторних путева, као иу гастроинтестиналном тракту. А ако ретинол није довољан, бактерије лако могу продријети у слузокожу. Као резултат тога, особа често почиње да пати од различитих болести.

Витамин Ц. Друго име је аскорбинска киселина. Када је овај елемент довољан у телу, производи се интерферон, као и лимфоцити у таквој количини да се савршено одупру штетним супстанцама.

Витамин Е. Са својим недостатком повећава ризик од инфекције организма респираторним вирусним болестима. Овај елемент је посебно важан за старије људе који имају смањен имунитет сваке године.

Витамин Б. Захваљујући овом елементу, ћелије и ткива се снабдевају енергијом у потпуности. Такође помаже телу да боље превазиђе стрес и напор.

Сада знате који витамини вам требају.

Предности цинка, јода, магнезијума и селена за здравље људи

Ови елементи у траговима не играју ништа мање улогу у отпорности организма него витамини.

Цинк, на пример, побољшава функционисање Т-ћелија, штити људе од негативних ефеката слободних радикала.

Магнезијум је у стању да нормализује крвни притисак, елиминише токсине у дебелом цреву. И све ово има благотворан ефекат људски имуни систем.

Јод, као што сви знају, има изузетан ефекат на штитну жлезду. И њен исправан рад има добар ефекат имуни систем организма.

Селен стимулише производњу специфичних супстанци које блокирају ћелије рака и спречава њихово ново образовање.

Разлика између синтетичких витамина и природних

Заиста нема разлике. И једни и други постају једнако организам. Синтетички витамини чак имају своје предности. Прво, прикладније је користити их: ставите једну таблету у уста и већ сте добили потребне елементе за тај дан. Ако једете само поврће и воће у правој количини, морат ћете јести много различитих намирница да бисте испунили тијело недостајућим елементима. Друго, витамини за вештачки имунитет имају прилично дуг рок трајања. Али ако су воће или поврће устајали, количина хранљивих материја у њима ће се драматично смањити и неће бити већа од 20%. Стога, да би се тело обновило уз помоћ ових минерала нема смисла. А онда у помоћ спадају вештачки витамини у таблетама, сирупи. Али како одабрати кутију која је права за вас? За то је потребно консултовати лекара који ће открити узроке ослабљеног имунитета и на основу тога изабрати неопходни минерални комплекс.

Разлике у припремама за јачање имунитета

На полицама у апотекама изложен је велики број разних таблета, сирупа, капсула за тело. А из читавог сета морате јасно да знате који витамини вам требају. Комплекси су подељени према следећим принципима:

- Ради превентиве.

- За тренутну заштиту. На примјер, осјећате се лоше или, на примјер, били сте у истој соби с болесном особом.

- Одржавати имунитет током и након болести.

Лекови се узимају на пролеће, као иу случају епидемије грипа. Али у сваком случају, пре него што узмете таблету, треба да се консултујете са својим лекаром.

Витамини за повећање имунитета након узимања антибиотика

Након што је болест савладана уз помоћ антибактеријских средстава, заштитне функције организма су нагло смањене. Стога је врло важно након узимања лијекова ојачати га, а за то је потребно пити витамине за побољшање имунитета. Међу потоњим, најпогоднији су: А, Ц, Е и Б6.

Постоје многи лекови који ће помоћи да се обнове заштитне функције организма.

У наставку дајемо оптималне и ефикасне витамине за имунитет, који ће доћи у помоћ ослабљеним људима.

1. Витрум таблете. Ови витамини за јачање имунолошког система садрже све потребне минерале и елементе који могу брзо обновити организам након болести и узимања антибиотика.

2. Алвитил таблете. Они садрже 12 корисних компоненти које повећавају отпорност организма и тиме га јачају.

3. Таблете "Селмевит". Укључите преко 20 витамина и елемената у траговима, неопходних за добро здравље.

Након оболијевања од вируса као што су грипа или акутне респираторне инфекције, као иу случају дуже употребе антибактеријских агенаса, препоручује се пити следеће витамине за јачање имуног система:

- шумеће таблете "Супрадин";

- лек "Абецеда";

- таблете "Центрум".

Лекови који могу побољшати имунитет

У случају да особа не напусти болницу и често пати од акутних респираторних вирусних инфекција, лекар може да га посаветује са другим лековима. У таквом случају, он може прописати следеће витамине за имунитет код одраслих:

- Дрога "Иммунал". Ови витамини за подизање имунитета брзо сузбијају репродукцију штетних бактерија, али и јачају заштитне функције организма.

Прегледи овог лека се разликују. Неко га хвали што је био на снази на почетку болести, јер је у стању да хладно стање ублажи своје стање. Али постоје људи који су незадовољни овом дрогом. Њихове негативне критике објашњавају високом цијеном производа и присутношћу алергијске реакције на кожи.

- Значи "Иммуновит". Ово је аналогна дрога "Иммунал". Постоје мале разлике у саставу и цени.

Постоје одређене категорије људи којима се не могу прописати редовни витамини. Међу таквим пацијентима су труднице, као и старији људи. За њих су развијени други комплекси лекова који могу подићи имуни систем.

Сљедећи витамини могу савјетовати жене у позицији лијечника:

- Пилуле "Елевит Пренатал." Овај комплекс је веома погодан за ову категорију становништва. И све зато што, поред подизања имунитета, он се и даље носи са токсикозом. Такође, захваљујући уносу ових витамина, фетус добија неопходне елементе и, као резултат тога, дете се рађа здраво и лепо.

Постоје многе позитивне критике о овом леку. Похваљен је због чињенице да је у стању да превазиђе анемију, помаже код затвора, помаже код токсикозе. Негативни прегледи су углавном повезани са високом цијеном ових таблета.

- Капсуле "Прегнавит." Код продужених вирусних обољења трудницама се прописује овај лијек. Способан је да подигне имуни систем и значајно смањи трајање болести. Ове капсуле су корисне чак и током дојења, онда мајка добија додатне минерале, а беба пролази кроз млеко.

За старије особе прописани су други витамински комплекси, као што су:

- Пилуле "Окивитал". Овај лек не само да може да подигне имунолошки систем, већ и помогне код различитих болести ока (што је важно за пензионере, јер се у овом узрасту скоро све смањује).

- Таблете "Геримакс". Ови витамини за подизање имунитета су одлични за људе у пензији. Осим тога, повећавају отпорност организма, те пилуле се користе за друге проблеме. На пример, у лечењу кардиоваскуларних болести, смањује ниво шећера у крви код дијабетеса. Они су у стању да нормализују крвни притисак (што је важно за старије особе), ометају развој атеросклерозе.

Које мере треба предузети ако витамини нису донели жељени резултат?

У циљу јачања имунолошког система, можете додатно узимати следеће врсте тинктура или таблета:

- екстракт ецхинацеа пурпле;

- тинктура Елеутхероцоццуса;

- екстракт или таблете кинеске магнолије.

Такође би било разумно заказати састанак са имунологом. Можда ће упутити додатне испите. Након одговора, лекар ће прописати адекватан третман за имунитет. То јест, он ће прописати само оне лијекове који ће помоћи у рјешавању проблема одређене особе. Ако, на примјер, дјевојчица у тијелу нема довољно витамина А, тада ће лијечник прописати комплекс у којем ће овај елемент бити већи од остатка.

Витамини за наше бебе

1. Таблете са сирупом или више таблета. Ови дјечји витамини за имунитет су познати по својим одличним својствима за повећање отпорности организма на штетне бактерије и микробе. За различите старосне категорије дјеце користе се различити типови овог комплекса:

- Сируп "Мулти-табс Омега 3". Доделите га деци од три године.

- Таблете "Мулти-табс Баби Цалциум + Диснеи." Користе се за децу од две до седам година. Ови дјечји витамини за имунитет су укључени у развој костију и мишићни системи ојачати цаклину зуба и правилно формирати интелектуални и физички развој мрвица.

- Таблете за жвакање "Мулти-табс Јуниор". Погодно за децу од 4 до 11 година. Значајке ове врсте витамина: помоћи детету да буде мање болестан, да се носи са тренинг оптерећењима.

- Таблете за жвакање "Мулти-табс Кид." Намењен деци узраста 1-4 године.

Утисци људи из овог комплекса витамина су само позитивни. Прво, ови витамини нису биолошки додаци. Друго, цена за њих је сасвим прихватљива. И треће, они заиста помажу деци да ојачају тело, добију снагу и енергију.

2. Таблете "Витрум Баби". То су добри витамини за имунитет, а цена за њих је нижа него за горе наведене препарате.

3. Медицински препарат за жвакање слаткиша "Супрадин Кидс". Додељена деци од три године.

3. Таблете "Пиковит". Садрже читав комплекс важних витамина, као што су А, Б, Ц, Д.

Прегледи овог лека само позитивни. Маме су сретне што су пилуле од велике помоћи током епидемије грипа. Деца која узимају "Пиковит", лакше носе вирусне болести.

Подршка у употреби синтетичких микронутријената

Витамини за прегледе имунитета су веома различити. Позитивне препоруке које добијају од људи који се правилно односе на њихову употребу, прво се консултују са лекаром.

Противници витамина су они људи који, због одређених околности, не иду код доктора, не откривају узрок бериберија, раде само-лекове. И испада да они прихватају у великим количинама елементе који, у ствари, не требају. А они витамини које тело треба катастрофално, промашују. И као резултат - имунитет је нарушен, пронађено је много нуспојава.

Хипервитаминоза - феномен далеко гори од недостатка витамина. То изазива многе индиректне ефекте. На пример, вишак витамина Е може довести до оштећења вида, појаве различитих врста осипа. И на мучнину, умор, несвестицу. Предозирање ретинолом доводи до нервног поремећаја, ерозије, губитка косе. Злоупотреба аскорбинске киселине доводи до следећих последица: главобоља, дијареје, мучнине, промене у раду срца.

Витамини за имунитет, чија су мишљења негативна, заправо су од користи. Ова глупа глава штети целом телу. Зато, пре него што купите комплекс витамина, морате бити потпуно сигурни да су вам потребни. А за ово се морате консултовати са лекаром. А онда ће прегледи о лековима бити само позитивни.

Из чланка сте сазнали о томе који се витамини могу користити за одрасле и дјецу. Пронашли смо карактеристике сваког елемента, као и његов утицај на људски организам. И, што је најважније, разумите питање штете од витамина. И открили су да је човек његов сопствени непријатељ. И то није специфичан лек, купљен у апотеци. Стога, да би здравље било снажно, а количина витамина остала нормална, потребно је придржавати се дозе лијекова које је лијечник савјетовао.