Шта ако сам луд и осећам се лоше?

Свако може себе препознати као психо. Али у већини случајева такве гласне ријечи изговарају се у комичној форми, с дозом ироније. Наравно, само нормални, адекватни људи који немају болести сматрају се неуравнотеженим. Али у модерним временима, питање: "Шта да радим ако сам луд?" Шта могу да саветују у овој ситуацији?

Феелинг псицхо

Прво, размотримо шта осећа особа која себе сматра психопатом. Постаје раздражљив, нервозан, почиње се љутити због ситница. У жару тренутка, блиска особа може одустати: "Да, луда си!". По мишљењу већине, управо се тако понашају неуравнотежени људи. Али љутња, раздражљивост - то је само делимично као душевна болест. У овом случају, можемо говорити само о нервном слому, узбуђењу и краткотрајном карактеру. То је, наравно, и болест која захтева третман. седативи опуштајуће третмане и гимнастику. Али такви људи настављају да живе слободне животе, не шаљу се у болницу и не затварају се у болници неколико месеци. Друга ствар је да особа која пита: "Шта ако сам луда" заиста јесте. И у овом случају, манифестација болести ће бити потпуно другачија.

Ментални поремећаји

Као резултат болести, тешког стреса или услед наслеђа, особа се може формирати ментални поремећај. Пацијент постепено престаје да се контролише, може му се чинити да му влада неко други, други "ја". Тада почиње да осећа подељену личност, разговара са самим собом, и сасвим свесно и озбиљно. И зна да је његова друга особа одговорна и чак даје савете. Истовремено, алармантни, ужасни снови почињу да га узнемиравају, јавља се апатија, која је оштро замењена раздражљивошћу и агресивношћу. Неколико минута након прскања емоција, пацијент се смирује и чак може заборавити шта се догодило. Страхови - очигледни знак шизофреније. Човек почиње да се плаши чак и сопствене сенке. Чуо је гласове, звукове који нису. У овој фази пацијент се треба запитати: "Шта да радим ако сам луд?" Али пацијенти се не препознају као такви, што компликује третман.

Луда сам!

Ако нисте пронашли горе наведене симптоме, онда се не би требали расправљати на тему "Шта да радим ако сам луд?" Али чињеница да препознајете неадекватност њиховог понашања захтева пажњу. Ако се не можете носити са емоцијама сами, контактирајте психолога. Шта учинити ако нема излаза је најпопуларнија тема с којом пацијенти долазе. Међутим, можете покушати ријешити проблем без лијечника. Потребно је да научите како да контролишете своје емоције, да спреците агресивност. Да бисте то урадили, када се појави ситуација, када постанете раздражљиви, и желите да је избаците, бројите у себи и до стотину. Или прочитајте стих, певајте песму, осмех. Смириће се нервног система и неће вас изневјерити Постепено, користећи ову технику, постаћете мање раздражљиви и агресивни. Па, шта ако кров иде? Смирите се, опустите се и одморите. Вероватно превише радите.