Шта је то фолна киселина приликом планирања трудноће

Фолна киселина у планирању трудноће је битан елемент који женама треба у овом периоду. Име је добила од латинског “фолиум” (листа) због чињенице да је највећи број пронађен у листовима биљака као што су першун и спанаћ. Под утицајем овог елемента синтетише се нуклеинске киселине играју важну улогу у преносу сваке наследне особине. Фолна киселина приликом планирања трудноће, акумулирајући се, касније учествује у ономе што је неопходно за фетус дељење ћелија, у стварању и правилном развоју његовог нервног система. Осим тога, она игра важну улогу у процесу стварања крви, одговорна је за формирање постељице, повреде у којима може довести до побачаја.

Припрема за трудноћу: фолна киселина и њено дејство на фетус

Недостатак овог витамина доводи до ризика конгениталне малформације: потхрањеност, хидроцефалус, дефект неуралне цеви, ау трећем триместру - ментални поремећаји. Развој спољашњих патологија ("вучја уста" и. Т "расцеп усне"), према неким извештајима, то може бити и због чињенице да није било фолацина приликом планирања трудноће.

Шта угрожава недостатак витамина Б9?

Њен недостатак негативно утиче на стање жене. Он је у стању да испољава умор, слаб апетит и раздражљивост. Недостатак потребне количине витамина у ретким случајевима доводи до мегалобластичне анемије - озбиљне болести коштане сржи која може имати тужан исход. Недавне студије показују да недостатак овог елемента може изазвати поремећаје у метаболизму аминокиселина, због чега се супстанца почиње накупљати у крви која оштећује зидове крвних судова. Сходно томе, повећава се ризик од можданог удара и атеросклерозе.

Шта је то фолна киселина приликом планирања трудноће

Употреба довољне количине фолацина елиминише ризик од патологија, али потреба за тим се јавља практично од првог дана после зачећа, а посебно на 1-4 недеље трудноће када многе жене не знају за своју ситуацију. Недостаје витамин Б9 у свакој секунди, посебно у случају злоупотребе алкохола и хормонских лекова. Синтеза фолне киселине се врши интестиналним микроорганизмима, због чега кварови овог органа могу узроковати недостатак витамина. Управо из ових разлога, много пре него што се на тесту појаве две жељене траке, ваше тело треба да буде припремљено што је више могуће за предстојећу трудноћу. Пре свега, треба решити проблем присуства потребне количине витамина Б9. И систематска конзумација млечних производа, која садржи бифидобактерије, помоћи ће у чишћењу црева. Фолна киселина приликом планирања трудноће је потребна не само за жене већ и за мушкарце. И немојте се изненадити, јер његова недовољна количина може значајно смањити проценат активне, здраве сперме.