Шта је користан кокос? Да ли је кокос користан?

Кокос се сматра једним од јединствених плодова, али не толико егзотичан као што је некада био. Није познато где се први пут појавио, јер су му палме расле по тропској зони. Кокос се користи у козметологији, кухању и традиционалној медицини. Многи постављају питања:
• Да ли је кокос орах или воће?
• Како се може конзумирати?
• Како је кокос користан?
Почнимо редом.

Каква "звер"?

Кокос је камено плод длана са нежно месо изнутра, заштићено тврдом длакавом љуском. Воће дозријева око 10 мјесеци и може бити до 3 кг. Кокос се сматра еколошки најприкладнијим воћем. То је због тога што се код зрелих плодова не хране никаквим хемикалијама.

Предности

Шта је користан кокос? Ако пажљиво прегледате воће, схватили смо да има много љековитих и љековитих својстава. Кокос има целу групу витамина Б. Садржи витамине Е и Ц. Воће садржи све потребне и корисне за тело минералне соли, глукозу, фруктозу и сахарозу. А шта је више кокоса корисно? Чињеница да побољшава вид, враћа снагу, може имати лековити ефекат. Плод је богат хранљивим састојцима који су потребни за косу. При томе све предности не престају. Има велику количину корисних и хранљивих састојака. Од воћа кокоса можете добити сок, млеко, путер и, наравно, најмекше месо.

Још увек сумњате да ли је кокос користан, онда знате да у 100 грама сока има пуно масти, протеина, минерала, тиамина, никотинска киселина. Он је енергетску вредност 395 кцал.

Шта је корисно у кокосу? У овом воћу, све је корисно осим тврде коре. Азијски људи сматрају кокосов сок "еликсиром живота". Сматра се енергетском храном за људско тело, лако се пробавља, враћа равнотежу воде.

Како је кокос добар за тело? Његова хипоалергена, као и чињеница да јача имуни систем и уклања токсине из тела. Сок од кокоса препоручује се за пиће онима који имају проблема са срцем. Осим тога, зауставља старење коже, одржавајући водену равнотежу. Сок је такође користан за људе са пробавним проблемима, такође помаже да се тело ослободи разних врста инфекција.

Шта је корисно кокосово месо?

Кокосово млеко можете кувати уз додатак воде. Месо се може фино млевено, разблажити водом и нанети на лице у облику маски. У неким земљама, млеко овог фетуса се храни бебама. Током трудноће, кокос је такође користан. Организам будуће мајке ће бити снабдевен хранљивим материјама, штитећи њу и фетус од вирусних и гљивичних инфекција.

Млеко овог воћа има ефекат подмлађивања. Још у доба древних краљева, њихове жене су вјеровале да купање у кокосовом млијеку помлађује кожу и лијечи ране и чиреве. Плод има још један дериват - ово уље, које се сматра дијететским производом.

Главна супстанца која је укључена у њен састав је лауринска киселина. Ова количина више није у производу. Лауриц ацид нормализује холестерол у телу, а такође помаже у нормализацији штитне жлезде. Кокосово уље чува тајне дуговјечности и младости. Многе жене са старењем суочавају се са проблемом стрија и млитавости. Уље изглађује проблематична подручја, дајући кожи други живот.

Усе оф

На пример, кокосово уље замењује добру крему за бријање. Користећи га, не можете купити друге производе за бријање, након тога кожа постаје глатка, хидратизована и без иритације. Може се користити и за масажу - опушта мишиће. Наноси се лако и апсорбује, не остављајући остатке на одећи. Ако желите да на одмор одете свима са опаљеним телом, онда ће само кокосово уље бити боље од многих скупих лосиона за сунчање. Штити кожу од ултраљубичастог зрачења, а тан ће равномерно лежати, спречавајући исушивање коже и губитак влаге. Можете направити пилинг овог воћа, користити га неколико пута недељно. Резултат ће вас задивити. Кожа ће постати глатка и баршунаста.

Рецепти

Размотрите још неколико рецепата за маске за лице са кокосом.

Маска за чишћење:

• 1 тбсп. л нарибана кокосова каша;
• 1 тсп. мед
• 2 кашике. л кефир.

Мешати и наносити 10-15 минута.

Прочишћавање кокоса:

• 1 тбсп. л нарибана кокосова каша;
• 1 тсп. шећер

Мешајте и трљајте лице 2 минута, а затим исперите хладном водом.

Хранљива маска за суву кожу:

• 2 кашике. л пулп гроунд;
• 1 тбсп. л мед
• кокосово млеко (за разблаживање).

Све је помешано са конзистенцијом киселог врхња и нанесено на лице, држати неколико минута.

Кокосово уље и млијеко могу замијенити готово све производе за његу коже и косе.

Предности за јак секс

Шта је корисно за мушкарце? Показало се да кокос може служити као профилактичко средство за болести генитоуринарног система. Он такође делује као производ који спречава тако озбиљну мушку болест као простатитис. До недавно, људи нису имали појма да је кокос јак афродизијак. Осим тога, јача репродуктивни систем мушкараца.

Многи ће размишљати о томе да ли кокос има негативне стране. Пронаћи их једноставно немогуће, са изузетком индивидуалне нетрпељивости. Такође, неки нутриционисти верују да су људи са вишком тежине да користе кокос контраиндицирани, јер је то високо калорични и храњиви производ.

Цоокинг

Нико чак није ни помислио да се уобичајени кокос може сакрити у толико много корисних и јединствених. Размишљајући о његовој примени у традиционалној медицини и козметологији, многи су заборавили да се она користи иу кувању. У овој области, кокос се користи у облику струготине и млека. Не заборавите да су сок од млека и кокоса два различита производа. Шта је млеко, рекли смо ти. Сок је течност која се сипа пре него што раздвоји воће.

Помоћу ових компоненти можете кувати колаче, кекс, десерте. Поред тога, главним јелима се могу додати струготине, да би се добила нека полет. Коктели се често припремају помоћу кокосовог млека. Генерално, код кувања, воће се углавном користи.

Како изабрати?

Када видите кокос у продавници на полици, немојте журити да одете, него изаберите једну и третирајте своје тело тако јединственим и егзотичним воћем. Није тешко покупити га, довољно је узети плодове у своје руке и прегледати га, то мора бити цјелина. Можете се трести и слушати да ли у њему има сока.

Како отворити?

Једноставно се отвара. Морате пронаћи два ока и притиснути их. Кокос је најслабија тачка. Сипајте сок или га пијте кроз сламу.

Закључак

Сада знате за шта је кокос добар. Ево наизглед обичног воћа које има много корисних својстава. Зато немојте себи ускратити задовољство!