Где се јавља вртоглавица током трудноће и како се носити с њом?
Већина жена се жали на вртоглавицу током трудноће. За неке је прилично слаба, али за некога, напротив, понекад може довести до несвјестице. Доктори кажу да овај симптом токсикозе није веома опасан, као што је повраћање. У сваком случају, вреди знати одакле долази вртоглавица од трудноће и шта са њом.
Каква је вртоглавица опасност?
Треба одмах рећи да у случају ријетке и лагане вртоглавице нема разлога за забринутост, јер постоје промјене у тијелу, а прије свега, то се односи на циркулациони систем. Али ако уз њега долази јака слабост и поспаност, нарушено кретање и координација, као и несвестица, одмах се обратите лекару. Вртоглавица током трудноће може се појавити ако драматично промените ситуацију, на пример, брзо изађете из кревета. Осим тога, може доћи до вртоглавице због прегријавања или зачепљења.
Међу главним узроцима вртоглавице су бројне болести које ометају доток крви у мозак. Веома често долази до тешке вртоглавице током трудноће ниског притиска или анемија. Дешава се да жена има ова два услова одједном. Вртоглавица такођер може узроковати ниски шећер у крви. У том случају, пацијент се мора придржавати посебне дијете која садржи жељезо и друге потребне елементе. Поред тога, вртоглавица током трудноће може бити узрокована алергијама, хипервентилација плућа и друга стања која нису повезана са трудноћом.
Шта још може изазвати вртоглавицу?
Понекад може претходити фаинтинг или директно онесвешћени. То је због чињенице да се проток крви у мозгу смањује, и као резултат тога, доводи се до поремећаја у снабдевању мозга кисеоником и хранљивим материјама. У овом случају, морате лежати на леђима и подићи ноге изнад главе. Ако немате прилику да легнете, онда је трудница боље да седне на столицу и спусти главу тако да буде што је ниже могуће између колена. Уопштено, вртоглавица током трудноће се чешће јавља код оних који су је прије почетка лијечења већ сусрели. Може бити током менструације или пред њима.
Како се носити са вртоглавицом?
Тако да вртоглавица током трудноће не потамни ваше срећно стање, треба да следите једноставна правила:
- Избегавајте нагли покрет или подизање;
- за вријеме како сједите или стојите, често мијењате положај;
- не можете дозволити осјећај глади, ту је често, али у малим порцијама;
- покушајте да избегнете места где је толико људи;
- често пропуштају собу у којој се налазите;
- не избегавати умерени физички напор;
- Направите контрастни туш.
Остаје само да вам пожелим добро здравље и лакоћу трудноће. Нека вам се глава врти, а онда само од среће! Сретно!