Зашто расте притисак: могући узроци и методе лијечења

Висок притисак - прилично уобичајена појава, која се често види у милионима људи широм света. Овај проблем не треба занемарити, али га треба схватити озбиљно. У супротном, срчани удар, мождани удар, развој срчаног и бубрежног затајења, као и слепило се не могу избећи. У том смислу, многи су заинтересовани за раст притиска.

У међувремену, разлози би требали бити познати, јер ће се тиме избјећи главни ризик. Све у свему, све зависи од индивидуалних карактеристика људског тела. Такође, многи су заинтересовани зашто се притисак повећава увече или чак и ноћу. Хајде да покушамо све да схватимо.

Опште информације

Шта значи тај израз "висок притисак"? Сви смо ишли у школу, и због тога, чак и из часова биологије, врло добро знамо да се циркулациони систем састоји од пловила кроз које тече црвена течност. За њен покрет је одговорно срце, које ствара одређени притисак. Због тога крв дјелује на зидове крвних судова, што се у ствари назива артеријски притисак (БП).

Постоји горњи и доњи праг вредности. Систоличка, или максимална, вредност притиска је узрокована контракцијом срчаног мишића, док дијастолна, или минимална вредност, пада на стање мировања.

Током спровођења истраживања о томе шта чини крвни притисак вишим, изведена је просечна вредност крвног притиска. Ипак, свако од нас има своје карактеристике организма. Према томе, за једну особу нека свједочења ће се сматрати нормом, за друге је критичније. Према Светској здравственој организацији, доња граница нормалног крвног притиска је 100-110 / 70. Док је високи праг 120-140 / 90.

Важно је напоменути да је повећање крвног притиска, или хипертензије, типично за сваког трећег грађанина који је превазишао 30-годишњу прекретницу. А међу људима старијим од 59 година, ово је свака секунда.

Да не би дошли у ризичну зону, потребно је пажљиво пратити своје здравље. Немојте и верујте онима који тврде да је немогуће одржавати нормалан крвни притисак у кући. То је не само могуће, већ је и изузетно неопходно.

Висок крвни притисак код мушкараца

Постоје бројне болести које различито утичу на мушкарце и жене. Хипертензија у том смислу није изузетак, а код мушке половице ова болест има своје карактеристике.

У почетку, није ни јасно зашто крвни притисак расте ноћу, јер су знаци невидљиви. Из тог разлога, веома је тешко дијагностиковати пораст крвног притиска код мушкараца. Као резултат, почетни симптоми без одговарајуће пажње могу почети да се развијају, што прети да пређе у озбиљнији стадијум болести.

Код већине представника јачег пола постоји једна лоша навика - одсуство жеље да се поново посети доктор. У том смислу, знаци болести неће бити уочени или игнорисани. Нажалост, посљедице таквог немара у односу на властито тијело често завршавају трагедијом.

Повишени крвни притисак, који се стално одржава, неизбјежно доводи до срчаног и можданог удара, који је чест узрок смрти код мушке популације. Карактеристични симптоми су:

• анксиозност;
• квар срца;
• осећај мучнине;
• јака карактерна главобоља;
• бол у срцу;
• вртоглавица;
• замрачење очију.

Ако се болест помера у другу фазу развоја, онда без обзира на разлоге због којих притисак расте (о њима мало касније), могу се појавити следеће манифестације:

• губитак свести;
• отицање руку и стопала;
• грозница
• кратак дах.

Ови симптоми се могу посматрати не само када се особа одмара у току дана, већ и ноћу. Врло је тешко обављати своје свакодневне дужности. У том случају, не оклевајте, боље је одмах консултовати лекара који ће прописати одговарајући третман.

Висок притисак код жена

Као што показују бројне студије, код одраслих жена, почетни стадијум хипертензије се јавља када је систолни притисак 120-139, а дијастолна вредност 80-89 мм Хг. Арт. Ако жена има дијабетес или има хроничну бубрежну болест, онда је БП 130/80 или више.

Такође је доказано да жене у доби од 60 и више година сигурно имају ризик од прекорачења крвног притиска. А што су старији, они постају рањивији, јер притисак често расте. Мушкарци у овом погледу су мало срећни.

Значајно је да су сви поштени полови који су превазишли ред у 40 година, спадали у ризичну групу. Оваква ситуација настаје због особености женског тијела и менопаузе. Од тог доба, у њему се одвија комплетно хормонско прилагођавање, што утиче на промену крвног притиска на боље.

Из тог разлога, чим жена напуни 40 година, треба да се укључи у превенцију болести срца. Истовремено редовно мерење крвног притиска са специјалним уређајем - тонометром.

Већина жена, док носе дијете, су посебно осјетљиве на властите промјене. У овом случају, сама мајка није у стању да контролише све процесе, јер је ова улога додељена директно телу. Међутим, прекорачење норме крвног притиска негативно утиче на развој детета, што не треба заборавити.

Узроци повећања притиска

Да би се разумело шта узрокује притисак, потребно је разумети саму болест. Хипертензија се може појавити у једном од два типа:

1. Хипертензивна срчана болест.
2. Симптоматска артеријска хипертензија.

У овом случају, први тип патологије је по својој природи хроничан, чији узроци многи лекари нису идентификовали до данас. Други случај већ има карактеристичне разлоге:

• поремећена дијета;
• стресне ситуације;
• претерано вежбање;
• присуство лоших навика;
• овервеигхт.

Такође, хипертензија се може јавити у случају седентарног начина живота. Неки пацијенти су приметили да је њихов крвни притисак нагло порастао, а не постепено, као што је то био случај раније. У овом случају, разлози могу бити сљедећи:

• страст за алкохолним пићима, укључујући јаку кафу;
• пушење;
• камповање у кади или сауни.

Често повећање крвног притиска доприноси прекомерном физичком напору. Али понекад се може појавити хипертензија након узимања одређених лекова.

Шта може указивати на повећање крвног притиска?

По правилу, следеће вредности се сматрају нормалним БП: 120 мм Хг. Арт. за систолни и 80 за дијастолни притисак. Наравно, свака особа има своје вриједности због специфичности организма, али многи се ослањају на такав стандард - 120/80.

Међутим, повећање притиска на температури или из било ког другог разлога на 140 к 90 или чак више сматра се озбиљним разлогом за забринутост. Ако се не предузме никаква акција, услови ће се временом почети погоршавати. Особа ће имати срчане болове, вртоглавицу или недостатак даха и друге повезане симптоме, укључујући и мушице у очима.

Као резултат тога, кардиоваскуларне болести могу почети да се развијају, ау најгорем случају то ће узроковати прерану смрт. Чим почетни знаци висок притисак нађено је да је потребно периодично вршити мерења помоћу уређаја. И да не одбијају да узимају лекове које је прописао лекар.

Код старијих људи то се често повећава систолни притисак што је праћено брзим пулсом. У овом случају, то сугерише да срце ради у максималном режиму, што му није добро. У будућности је могуће нагло повећање притиска. Игнорисање овога временом доводи до чињенице да зидови тела постају густи, а функционалност аорте се смањује.

Што се тиче повећања дијастолног притиска (више од 90), то може указивати на оштећење рада неких органа:

• бубреге;
• надбубрежне жлезде;
• штитна жлезда.

Не треба дозволити да се сви симптоми високог крвног притиска одлажу, одмах треба предузети мере и обратити се лекару на лечење. У супротном, све ће се само погоршати и како се све може завршити већ је познато.

Шта може да мери крвни притисак?

За мјерење крвног тлака постоји посебан уређај - тонометар. Ако неко има много знакова хипертензије, онда овај уређај мора бити присутан у комплету за прву помоћ. У овом случају, сви ови уређаји се могу поделити у две главне категорије: механичке и електронске.

Први тип има ниску цијену, али није погодан за кориштење. Електронски колеге су већ скупљи, али вам омогућавају да прецизније одредите крвни притисак. Тако се сви инструменти за мерење крвног притиска могу поделити према следећој класификацији:

• механички;
• елецтрониц;
• полуаутоматски;
• царпал.

Није довољно купити уређај, потребно је провести цијели поступак мјерења тлака. У супротном, очитавања неће бити тачна.

Пре него што наставите са мерењем, морате се опустити, седећи на столици 5 минута. Ноге „пацијента“ треба да буду на поду, а руке треба да буду на нивоу срца. Непосредно током процеса особа не мора да говори нити да се креће. За почетак, мерења се врше на обе руке, даље процедуре треба да се изводе на руци где је забележена већа од две вредности. Укупно су три мјерења, између којих је потребна пауза (2-3 минуте).

Мецханицал тонометер

Механички уређаји за мерење крвног притиска су широко распрострањени у медицинској пракси. Рад механичког монитора крвног притиска је заснован на Коротковом методу. Његова прецизност је на високом нивоу, али за мерење морате имати одређене вештине:

• Важно је правилно поставити манжетну на руку.
• Сигурно поправите стетоскоп.
• Упумпајте ваздух у манжетну до одређене вредности на манометру.
• Глатко крвари ваздух, истовремено означавајући почетак и крај тонова.

Важно је препознати почетни и коначни тон. Старији људи често имају проблема са слухом, па се тешко могу носити са мерењем притиска. У овом случају, потребна вам је помоћ специјалиста или куповина другог модела уређаја.

Елецтрониц тонометер

Електронски аналози имају лакшу и удобнију употребу. Карактеристична карактеристика и предност у односу на друге моделе је мерење крвног притиска без помоћи треће стране. Нема ништа тешко у процедури - само ставите маншету и покрените уређај притиском на дугме "Старт". Уређај ће аутоматски пумпати ваздух кроз компресор и одредити све индикаторе.

Полуаутоматски тонометар

При одлучивању зашто се притисак повећава, полуаутоматски уређај може бити користан. У ствари, ово је исти електронски уређај, са једином разликом што вам је потребно да ручно пумпате ваздух у манжетну. Полуаутоматски уређаји вам омогућавају да мерите не само крвни притисак већ и пулс. Постоје модели који су опремљени липомерима, који вам омогућавају да израчунате проценат масног ткива.

Царпал тонометер

Овај тип инструмента је идеалан за младе људе. Уређај има три различите предности:

• компактне димензије;
• прикладна употреба;
• брзи процес мерења.

Важно је напоменути да су ручни уређаји погодни само за младе људе због чињенице да након 40 година старости, посуде пролазе кроз старосне промјене. Због тога се не исплати стицати пацијенте зрелог узраста, као и старије особе.

Поред тога, ту су и инструменти за мерење крвног притиска, али њихова тачност оставља много тога да се пожели. Стога је боље дати предност класичним опцијама.

Производи за повећање притиска

Свако од нас зна да притисак потиче из каве. Међутим, постоји велики број намирница које такође доводе до повећања крвног притиска. С тим у вези, ако особа има јасну тенденцију хипертензије, треба се уздржати од узимања нечег укусног увече:

• слана храна;
• пржене или масне хране;
• хот спицес;
• кромпир;
• сода;
• печење;
• конзервирана храна;
• ораси;
• маслац;
• кафа или јаки чај.

Једном када уђу у тело, он почиње да реагује на одговарајући начин, повећавајући крвни притисак.

Потенцијална опасност

Већина хипертензивних пацијената, код којих је болест још увек у почетној фази, започиње само-третман уз помоћ лекова. Међутим, то често даје само привремени ефекат - држава се заиста побољшава, али не више. Али болест се мора лечити, иначе се тешке последице не могу избећи!

Сада се зна да током вежбања притисак расте, али шта се може десити ако се ништа не уради? Услед хипертензије, могу се јавити значајне промене у функционисању многих органа и система. И пре свега, срце је нападнуто, јер почиње да ради на граници.

И сама пловила трпе јер им се снага губи. Ово доводи до формирања плакова који се прије или касније могу распрснути. Резултат може бити прилично тужан.

Такође, повећани притисак током времена може неминовно довести до ретинопатије.

Шта се може учинити?

Ако је крвни притисак прекорачио нормалан ниво, неопходно је одмах предузети мере да се то смањи да би се избегли хипертензивна криза. У овом случају, притисак ће бити 200/110 мм Хг. Арт. или више. Онда, без хитне хоспитализације једноставно не могу. Да ли сви знају да ли је притисак подигнут, шта учинити? Прва помоћ за хипертензију:

• Пре свега, пацијент мора лећи, одмарајући главу на великом јастуку. У овом случају, пожељно је да просторија буде хладна.
• Топла паковања која се примењују на мишиће теле или на задњу страну главе помоћи ће вам да се вратите у нормалу.
• Користити одговарајуће лекове у одсуству пацијента контраиндикације за њих. Често је то употреба "Цаптоприл", "Анаприлина" и "Нифедипин". Са боловима у грудима, Нитроглицерин се добро показује.
• Смањити крвни притисак може бити интрамускуларно ињекција "Папаверина" и Дибазола.

Не треба дуго размишљати о томе зашто се притисак повећава, морате дјеловати.

Добар ефекат се може постићи уз помоћ вежби дисања. Да бисте то урадили, удобно седите у столици или столици и опустите се, удишући и испуштајући 3-4 пута. Онда урадите исто, само удишите носом и издахните кроз нос. У следећој фази, када издишете устима, затворите усне исти број пута. На крају, треба да урадите вежбе: када удишете носом, глава се баца уназад, и док издишете кроз уста, требало би је полако спустити. Све радње се морају понављати 3 или 4 пута споро и глатко.

У закључку

Хипертензија није болест чији се симптоми могу игнорисати, јер посљедице могу бити трагичне. Неопходно је, без размишљања, ићи право у болницу на правилан третман.

А да се не доведете у ово стање, најбоље је да се укључите у превенцију. Нарочито, одустати од лоших навика (дуван, алкохол), конзумирати што је могуће мање соли, успоставити правилну исхрану и водити активан животни стил.

Наравно, знајући зашто је притисак подигнут од виталног је значаја, али много је важније да се бринете о себи и да се не бојите одласка у болницу!