Амазинг Пинеаппле: Усефул Пропертиес

Ананас припада породици бромелиад. Ове биљке ретко производе јестиве плодове, а данас је ово воће једино. Карактеристике ананаса су невероватне: то је стабљика која заправо представља десетине одвојених јајника који су заједно израсли да би направили једну. Свака пахуљица воћа указује на присуство независног цвијета. Зрњење ананаса се зауставља одмах након што је покупљено, тако да не постоји посебан начин складиштења који ће му помоћи да сазри. У одређивању зрелости плода боја је готово неважна - изаберите је мирисом. Ако носи слатки, свјежи, тропски окус, можете сигурно купити ананас. Благотворна својства плода су у одличној комбинацији са својим невероватним укусом! Ананас је невероватан. Волимо га због свог сочног, слатког и егзотичног укуса, али је уједно и један од најздравијих производа које данас имамо на располагању.

Ананас - корисна својства

После ближег прегледа, открили смо да је плод у стању да помогне код поремећаја варења, да ублажи артритис и синуситис. Њен сок делује као антхелминтик и помаже у уклањању цревних црва. Размотрите које додатне предности има ананас, чије су корисне особине прилично бројне.

Манган за здравље костију

Плод је богат манганом, минералом чије је присуство неопходно за развој јаких костију и везивног ткива. Гласс свеж сок Дајемо вам око 75% препоручене дневне количине мангана. Посебно је корисна за старије особе чији кости постају крхке са годинама.

О предностима бромелина

Присуство бромелина, протеолитичког ензима - истиче се међу осталим предностима које ананас има. Корисна својства су, стога, повезана и са присуством овог елемента, који помаже да се ефикасније пробављају протеини. Бромелаин се сматра ефикасним анти-инфламаторним и благим средством за ублажавање болова. Редовни унос најмање 100 мл свеже исцијеђеног сока од ананаса олакшат ће бол у зглобовима узрокован остеоартритисом.

Витамини у ананасу

Свеж ананас не само да је богат витамином Ц, већ је и способан смањити количину витамина Ц слуз у грлу, због присуства бромелина. Ако имате мокар кашаљ, укључите воће у исхрану. Ризик да изазове алергијску реакцију, јести ананас је веома мали.

Остале погодности

Плод је такође познат по својој способности да спречи развој крвних угрушака. То га чини вриједним додатком прехрани за путнике са честим летењем и све оне који су у опасности. Сок од свежег ананаса - народни лек за јутарњу токсемију код трудница. И то стварно ради! Свеж сок и неки орашасти плодови у раним јутарњим сатима често дају одличне резултате. Ананасов сок такође спречава настанак чирева. Користите ананас не само за описане болести, већ и за опште унапређење здравља!