Балски плес: постојећи типови, карактеристике наставе

Чувши израз „плес у балу“, многи ће почети да представљају девојке у прелепим бујним хаљинама са прстеном, мушкарцима у црним реповима, класичну музику. То је све из разлога што је сама реч бал повезана са краљевским пријемима, о којима читамо у бајкама у детињству. На пример, у Пепељуги или Успавој лепоти.

Шта је овај плес?

Плес је врста креативности у којој се хероји и умјетничке слике стварају кроз различите покрете тијела. Плес је веома блиско повезан са музиком. Њихова општа интеракција утиче на гледаоца емоционално.

На руском језику реч "плес" дошла је из француског (балларе - "данце"). Балске игре имају своје особине:

• Изводе их две особе.
• Пар се састоји од мушкарца и жене, они се крећу, посматрајући тачке контакта.

Овај правац има своју историју, која му је дала популарност као нову врсту рекреације, као и нову врсту спорта у коме се одржавају такмичења.

Мало историје

Куглице се називају непрофесионалним парним плесовима. Своју историју узимају из средњевековне Европе. Неколико стотина година су се много променили. Све ере су допринеле нечему од себе.

Плеси двадесетог века су наставак европског стила. Већина подручја која су преживела су афричког поријекла, али не у свом чистом облику, већ са измијењеном техником европске школе.

Двадесетих година прошлог века, специјално створени Одбор наставника довео је до јединственог стандарда свих тада популарних плесова, а то су валцер, фокстрот и танго. Тако је плесно такмичење формирано у два правца: спортски и друштвени плес. У периоду од 30-их до 50-их година прошлог века, број стандардних плесних плесова је растао због спајања неколико праваца латиноамеричке школе: румба, самба, јиве, пасо добле, цха-цха.

Тренутно постоје три такмичарска програма: латиноамерички, европски и десетак, обухваћа свих десет подручја.

Европски програм

Погледајмо детаљно сваки од три плеса.

• Спори валцер - овај плес може сватко научити. Његови плес и дискотеке, и матурско вече, и на баловима. Скоро сваки композитор има лепу валцер мелодију коју сви знају.
• Танго је веома разноврстан и страствен плес. Заснива се на древним покретима становника Африке. У Европи је дошао са турнејама. Први пут је плесао у Паризу, а онда је продат широм света.
• Фоктрот - "бестежински" плес. Његова карактеристика је лакоћа корака. У овом плесу пар постаје један. Појавио се у Америци 1912. Овај плес је достигао свој врхунац популарности након завршетка Другог свјетског рата.

Латиноамерички програм

• Самба је плес који је настао у Бразилу. Он је подијељен од стране десет људи који су га плесали Бразилиан царнивалс. Данас се самба игра свуда: на међународним такмичењима и на скромним плесним подијима.
• Ча Ча - запаљив Кубански плес. Име долази од звука који се јавља када додирнете под док обављате плес.
• Румба је веома емотиван плесни плес. То је само мешавина осећања и емоција које никога неће оставити равнодушним према публици.
• Пасо добле - плес, који говори о борби у свим сферама живота: љубави, живота, рада, и персонифицира конфронтацију појединца. Шпански извор се огледа у агресији и емоционалности овог плеса.
• Јиве - плес за трениране парове. Упечатљива разлика у односу на друге правце је присутност оштрих елемената кореографије.

Како оценити натјецатељски плес?

Да би направили пар резултата, судије оцењују следеће параметре:

• Ритам је најважнији критеријум. Ако пар не чује музику и плеше ван места, онда одмах стављају најнижу лопту на њу и не гледају друге карактеристике.
• Позиција у пару. Требало би да даје елеганцију, олакшава референцу.
• Линија - истезање целог тела од круне до врхова прстију. Прелепе линије повећавају број у волумену.
• Оквир - фиксни положај руку у затвореном плесу. Линија која се састоји од руку партнера мора бити равна дуж цијеле дужине.
• Биланс стања Постоје само двије равнотеже: централна и неутрална. Са централним балансом, телесна тежина се дистрибуира на обе ноге, са неутралном - на једној. Генерално, сваки плес се састоји од прелаза из једног баланса у други. Ако их не прате, онда ће плес бити груб, тежак.
• Мусицалити Сви покрети би требало да одговарају атмосфери балске плесне музике - да нагласе снажне тренутке, слабе да раде.
• Динамицс Покрет на поду треба да буде веома активан. Ово је посебно уочљиво у европском програму. Ако је, на пример, дужина парице већа од дужине њихових ривала, онда ће они одмах привући пажњу гледалаца и судија.
• Подношење. Пар би требао плесати с емоцијама, а не размишљати о томе који је сљедећи елемент.
• Енергија Енергија плеса мора бити контролисана. Ако га пошаљете исправно, можете добити сву пажњу публике и судија, а онда ће дефинитивно гласати за ваш пар.

Какве квалитете треба имати плесач?

Раније су плесови сматрани креативношћу и индивидуалним изразом. Спортски плесни плес данас је самосталан спорт. Да би плесач могао савладати оптерећење које је присутно у свим плесовима, потребно је да посједује низ одређених квалитета.

1. Физичка снага Плесни плес има много различитих потпора и других сложених елемената који захтијевају снагу.
2. Координација и флексибилност. За извођење различитих фигура и маневрирање на поду, ови квалитети су неопходни. Кошаркаши, фудбалери и гимнастичари такође имају ове карактеристике.
3. Ендуранце За целокупно такмичење, плесач је обавезан да наступа у пет рунди. Плес у свакој рунди траје два минута. За један двоминутни плес, мишићи спортиста напети се на исти начин као и бициклисти и тркачи на средњим релацијама.
4. Граце Глатки покрети у плесу, као иу ритмичкој гимнастици, једна су од важних компоненти успеха.
5. Тимски дух и дисциплина. Плесни тим може се састојати од два или шеснаест људи. Захтеви за осам парова, који се још увек морају оријентисати у простору у односу један на други, су веома високи.
6. Мусицалити Сви учесници треба да разумеју музику, као гимнастичари.

Плесни плес за дјецу

Многи родитељи размишљају да ли да предају своју децу плесу. Да бисте коначно одлучили, требали бисте бити свјесни предности ове лекције:

• Јачање мишића.
• Повећана издржљивост.
• Формирање исправног држања.
• Траилер мотилити.
• Развија се осећај ритма.
• Способност живљења у друштву и интеракције са другим људима.
• Развој интелигенције и радозналости.
• Ослободити се комплекса и страхова.
• Плесни плесови за дјевојчице ће помоћи у побољшању истезања.
• Повећава се ниво самопоуздања.

Када треба да почнем часове?

Када се донесе одлука, родитељи се често питају колико година треба да одведем дијете на часове? Стручњаци препоручују да се почне са наставом у 6-7 година. Али ипак треба да узмете у обзир индивидуалне карактеристике вашег детета.

С друге стране, дјеца која почињу предавања до седме године живота, чешће ће успјети, али с друге стране, често се умарају, немају развијене моторичке способности, теже им је прихватити информације од наставника.

Ако, међутим, желите дати у ранијој доби, онда поставите себи неколико питања:

1. Да ли ће дете моћи да разуме и тачно испуни све инструкције наставника?
2. Може ли се концентрирати на детаље?
3. Да ли ће бити могуће да он вежба у учионици?
4. Да ли дете има жељу да научи да плеше? Или је то ваш хир?
5. Има ли музичко ухо?

Ако сте дали потврдан одговор на већину питања, онда храбро одведите дијете на часове, спремни сте за то.

Захтеви за мале играче

Дакле, одлучили сте дати дијете плесу. Пред вама су прва такмичења, време је да се зашије одећа.

Хаљине за плесне игре за дјевојчице морају бити у складу са најстрожим правилима:

• Боја одеће треба да буде моно, али ни у ком случају не сме бити обојена.
• Опције рукава: кратке, дуге или ¾, такође је дозвољена и батеријска лампа. Резови нису дозвољени.
• Врат или изрез: полукруг, трокут или квадрат. Могуће је шивати сталак.
• Сукња би требала бити слободног кроја и исте дужине испред и иза. Дужина сукње не смије бити већа од 10 цм од кољена.
• Не би требало да буде везица, украса, апликација и других додатака.
• Није допуштено користити набор, врпце и рибарску линију за обраду рубова сукње.
• Материјал од којег је израђена хаљина не би требало да буде транспарентан, гипур, прелијева и тако даље. Дозвољена је само дебела тканина.

Постоје и захтеви за обућу:

• Максимална висина пете је 3,5 цм.
• Пета треба да буде широка и постојана.
• Ципеле могу бити било којег материјала и боје. Допуштени су метални токови.
• На ципелама не смеју бити копче, каменчићи и слично.
• За ципеле можете покупити чарапе било које боје или тело хулахопке. Не можете носити хулахопке у мрежи или са елементима блистања, цртежа и слично.

Ципеле и хаљине за плесне плесове морају бити у складу са низом строго регулисаних правила, без да се слиједи, умјетник може бити дисквалификован.

Главни трошкови

Спортски плесни плес је један од најскупљих спортова. Поред плаћања за наставу, постоје и други трошкови. Размотрите их:

1. Плаћање за круг - први надолазећи отпад.
2. Опрема за учешће на такмичењима и концертима.
3. Девојкама је потребна обућа са и без потпетица за тренинг.
4. Два комплета одеће за тренинг. Дечаци ће морати да купе панталоне и кошуље, а девојке - сукње и врхове.

Важно је запамтити да се одећа за наступе шива по поруџбини, а индивидуално кројење подразумева додатне трошкове.

Ако се такмичења не одржавају у вашем граду, онда морате укључити трошкове путовања, собе и пансиона, накнаде за учешће на турниру.

Како одабрати школу?

Да бисте исправно одредили школу и убудуће не жалили због избора, морате о томе што више научити. Држите се следећег алгоритма:

• Учите колико год можете о наставном особљу. Питајте где су наставници обучени ако имају дипломе за специјално образовање.
• Сазнајте да ли имају било какве награде, било да се спомињу у новинама или на интернету.
• Да ли ученици учествују у турнирима у плесним плесовима, има ли познатих дипломаца.
• Прикупити мишљења родитеља ученика о школи, сазнати предности и недостатке.
• Посетите дан отворених врата. Тако ћете видети процес учења изнутра, можете изабрати најприкладнији програм.
• Погледајте како су класе опремљене инвентаром, да ли постоји све што вам је потребно.
• Погледајте ценовник. Запамтите да су у добрим школама цене прилично велике.

У многим градовима постоје школе плесног плеса. Москва је, наравно, лидер у броју школа, и има много тога да изабере. Стога, ако живите у главном граду, шетајте овим институцијама, прикупљајте информације о њима. Када бирате, морате бити сигурни да вам школа одговара у сваком погледу.