Бубновски Сергеј Михајлович: биографија и лични живот
Када се лече пацијенти, посебно са прилично честим патологијама, лекари се не муче са проучавањем одређеног случаја, преферирајући да препишу лекове за које пацијент једноставно плаћа. Али, упркос сличним симптомима и истим дијагнозама, свака ситуација је јединствена. Препознавање извора патологије и идентификовање скривених могућности тела одређеног пацијента много је теже него преписивање лекова против болова или давање упутстава за операцију.
Приступ алтернативног лијечења
Као што су мудраци рекли од давнина, покрет је живот. А за пацијенте са проблемима мишићно-скелетног система најтеже је самостално кретање. И прописивање лекова или хируршких интервенција за такве пацијенте, лекари само успоравају опоравак, јер без физичке активности њихови зглобови и мишићи постају слаби и кости постају крхке.
Тешко је чак и помислити да се патологије и повреде мишића и костију могу елиминисати терапеутска гимнастика. Али то је стварност. Сада ћете сазнати о творцу овог метода лијечења. Ово је Бубновски Сергеј Михајлович, биографија познатог доктора и његова достигнућа је тема овог чланка. 
Докторирао је у медицини, оснивач је сопствене методе физикалне терапије - терапеутске физичке културе, која има за циљ лечење разних болести и повреда.
Пошто је постао жртва несреће током војног рока, Сергеј је себи поставио циљ да се врати у нормалан живот, развио и тестирао ауторски приступ на сопственом искуству.
Бубновски Сергеј Михајлович: биографија, неке чињенице из живота
Рођен је у пролеће 1955. године у граду Сургуту, а 1978. је дипломирао на Факултету физичког васпитања у Крупској Московској регионалној педагошкој установи. 1977, током војне службе, Бубновски је имао несрећу. Године 1987. добио је друго образовање - диплому доктора Московског медицинског зубарског института.
Почетком деведесетих радио је у метрополитенској клиници за минимално инвазивну хирургију, а 1996. године основао је свој центар за лечење болести ЦЦМ-а (патологије костију, мишића, зглобова, пршљенова). вежбе физиотерапије и без употребе дроге. Од 1997. године водио је одељење за опоравак организма на Московском институту за отворено образовање, а 2001. постао је кандидат медицинских наука. Од 2004. године Сергеј Бубновски води спортску групу Камаз-Мастер и похађа ауто-трке као лекар. 
Године 2008. основао је клинику за лечење жена и деце према својој методи, а 2010. године отворио је рехабилитациони центар у Соколницима након хируршких интервенција и болести.
Несрећа у војсци
Сергеј Бубновски је прошао кроз невероватно тешке животне тестове. Али, можда, да се све то није догодило, тешко да би створио сопствену јединствену методу, захваљујући којој многи пацијенти са тешким патологијама могу самостално да се крећу без операција, таблета и ињекција. И Бубновски Сергеј Михајлович сам, и биографија ове невероватно јаке, снажне воље, заиста су невероватне. Веома млад, служио је у војсци. Током марша возач аутомобила у којем је Бубновски сједио изненада је заспао и срушио се у друго возило. Као што се Сергеј Михајловић сећа, био је у клиничкој смрти две недеље.
Нови живот
Када је Бубновски коначно дошао до својих чула, сазнао је да је скоро цело његово тело, осим леве руке и леве ноге, било катастрофално оштећено. Због компликација у зглобовима и кичми већ двадесет седам година, Сергеј Михајловић се кретао на штакама. Али није хтео да трпи своју судбину. Једном Бубновски професионално се бави спортом. Пошто се опоравио од повреда, почео је да посећује теретану. Тренинг је у то време побољшао његово здравље, али се бол вратио. Уз потешкоће и са великим бројем заустављања на путу, отпутовао је до станице метроа и одвезао се кући.
Почетак медицинске каријере
Дакле, због озбиљне повреде, биографија Сергеја Михаиловича Бубновског се драматично променила. Пре него што су отпуштени из болнице, лекари нису објаснили младићу како да врате тело после повреда, и одлучио је да покуша да нађе начин да то уради сам. Ушао је у медицинску школу јер је схватио да је за стварање новог метода лијечења потребна велика количина теоријског знања. Бубновски је такође прочитао много додатних литерарних извора. Почео је да испробава стечена знања и вештине не само на себи, већ и на другима, ау другој години студија на медицинском институту почео је да саветује пацијенте који су све више постајали.
Први кораци за стварање новог приступа
Ни лекари ни лекови нису помогли овим људима. Једина шанса за њих била је метода лијечења младог доктора. И овај приступ је постао стварно продуктиван за људе. А ово је професор Михаил Михајловић Бубновски, биографија и његове активности су касније показане. 
Прво је радио у клиници Кашченко са пацијентима са менталним инвалидитетом. Онда је радио као спортски лекар. Током ове активности, користио је корисна знања за каснији развој методологије лечења уз помоћ терапије вежбањем.
Суштина новог метода
Дакле, Бубновски Сергеј Михајлович и његова биографија су нераскидиво повезани са ауторовим приступом лијечењу болести које је створио ЦЦМ. Шта је овај метод?
Приступ је заснован на теорији да су болести мусцулоскелетал систем не може се елиминисати лековима. Лијекови само погоршавају ситуацију, а имају и многе нуспојаве. Током почетних консултација и пре почетка терапије, професор Бубновски каже пацијентима да кости не могу изазвати бол. Боли, у ствари, мишићи. Према речима Сергеја Михајловића, они би требали бити у средишту позорности у третману патологија ЦЦМ-а. На крају крајева, мишићно ткиво обезбеђује потребне супстанце костима и тетивама.
Болести и повреде зглобова и пршљенова су веома честе данас, а недостатак физичке активности успорава или потпуно зауставља процес њихове терапије.
Вежбе лечења снаге, према Бубновском, у таквим случајевима је кључ опоравка.
Шта је потребно да би се активирале скривене моћи тела?
Покрет, према методи Сергеја Михаиловича Бубновског, помаже да се ослободи потенцијал који је својствен телу сваког од нас, и користи га за брз опоравак и рехабилитацију. 
Шта значи овај систем лечења? Заснива се на следећем:
- Откривање патологија ОДА уз помоћ специјализоване опреме.
- Употреба техника дијафрагме дисања.
- “Бубновска тријада”: вежбе снаге у комбинацији са истезањем и аеробним вежбама.
- Третман са сауном и криопроцесом.
- Припрема пацијената за операцију кичме и великих зглобова, као и одељења рехабилитације након хируршких интервенција.
Осим тога, Бубновски је развио програм вјежбања за жене са пропустима здјеличних органа, што се показало врло дјелотворним.
Такође је допринео увођењу и примени нових приступа у настави физичког васпитања у школама за одржавање и унапређење здравља младе генерације. 
Тако смо разговарали о професионалним достигнућима професора. Бубновски Сергеи, лична биографија и породица - тема следећег одељка.
Лични живот
Упркос својој популарности, професор је прилично затворена особа. Многи пацијенти којима је помогао Сергеј Бубновски су биографије, дјеца професора су заинтересована. Знамо да га је супруга Елена, са којом је доктор живио дуги низ година живота и која га је подржавала у дугој и тешкој борби за живот и здравље, инспирисала да напише једну од књига. И, упркос чињеници да, према речима Сергеја Бубновског, биографија, породица, деца нису његова омиљена тема, он се и даље често диви храбрости своје супруге. Професор је захвалан на помоћи и разумевању. Бубновски је отац петоро деце, има и унуке.
Закључци
Дакле, завршавамо нашу причу о професору који је креирао савремени иновативни метод лијечења болести ЦЦМ-а. Научили смо шта је Сергеј Бубновски, биографија, његова породица; Можете додати и да је, на основу његовог приступа, више од стотину центара отворено прије двије године у нашој земљи. 
Основе његове методологије користе и страни лекари, а на рецепцију Бубновског долазе и познате личности и обични људи.
Мора се имати на уму да за употребу овог система постоје и контраиндикације (рак, сумње на мождано крварење или срчани удар). Али ако такве забране нису ваш случај, треба да размислите о томе пре него што примените пилуле, ињекције или компресије које је прописао доктор за патологије или повреде ОДА. Наравно, лекару и пацијенту ће бити лакше да не користе скривене резерве тела да обнове и одрже здравље, већ једноставно и брзо елиминишу бол. Али разлог лежи много дубље. Користећи лични пример из живота професора Бубновског, можемо видети да превазилажење бола и отварање наших способности кроз рад на себи и физичкој активности може заиста да направи чудо.