Салата од ракова: најбољи рецепти

Месо ракова је веома здраво. Садржи витамине и минерале који јачају тело и смањују ризик од срчаних обољења. Његови нутриционисти саветују своје пацијенте, јер је ово месо нискокалорично и веома храњиво. Међутим, неправилна обрада може нашкодити, па је најбоље користити је у салатама. Поделићемо са вама неке од најпопуларнијих и најједноставнијих рецепата.

Салата са месом и лимуном

Ово је врло једноставан и лак рецепт. Све што нам треба је педесет грама ракова, десет грама лимуна, зелене салате и мајонеза.

Припремљено је још лакше:

1. Месо се кува, реже на комаде.
2. Ставите у чашу, додајте мајонез, салату и кришке лимуна.

Иумми! Лизај прсте!

Салата од ракова са авокадом

Овај прекоморски плод је веома популаран због својих корисних својстава. Веома често, авокадо је главна компонента салата. У комбинацији са месом ракова добићете занимљиво, и што је најважније, веома здраво јело.

Листа производа:

• сто грама ракова;
• авокадо - једно воће;
• сок од лимуна - једна велика кашика;
• мајонез - педесет грама;
• лишће салате - једна гомила.

Фазе кувања:

1. Авокадо очистите, уклоните кост, исеците месо на коцкице, поспите лимуновим соком.
2. Фино исецкати ракове.
3. Помијешајте састојке, додајте мајонез.
4. На дну салате ставите салату.
5. У пола авокада, ставите наше јело, ставите у тањир.

Салата од краба је спремна! Врло једноставан рецепт, зар не?

Салата од ракова са рижом

Јело је сасвим задовољавајуће, тако да га можете спремити за вечеру, препуштајући вољене особе необичним рјешењем.

Узмите следеће компоненте:

• кокошја јаја - три комада;
• кувани пиринач - двјесто грама;
• лук - тристо грама;
• рак - двјесто грама;
• мајонез - двјесто грама.

Редослед акција:

1. Кухајте јаја, охладите, исеците на коцкице.
2. Лук ситно исецкати, сипати кипућом водом, а затим хладном водом.
3. Месо крабе сече на траке.
4. Повезујемо производе, пунимо мајонезом.

То је то! Једноставно и укусно јело је спремно!

Салата од ракова са пасуљем

Лак рецепт који вам не одузима много времена. Месо ракова у комбинацији са поврћем је веома нежно. Корисност овог јела додаје грах.

Састојци обавезни:

• двесто грама ракова;
• један краставац;
• двесто грама црвени пасуљ ;
• један парадајз;
• три велике кашике маслиновог уља.

Како припремити такву салату?

1. Краставац и парадајз опрати, исећи на коцкице.
2. Скувај грах.
3. Месо краба фино исецкано.
4. Мешајте све састојке, додајте уље, со и бибер.
5. Салата од краба је спремна! Може се послужити на столу.

Укусна салата од меса и поморанџи

Неочекивана комбинација производа ће привући гурмане. Наранџе ће дати салати занимљивим слатко-киселим укусом.

Шта нам треба да кувамо?

• двјесто грама меса ракова;
• наранџаста - три комада;
• две сијалице;
• једна тегла црвеног пасуља;
• салата од купуса - четири комада;
• два краставца;
• два парадајза;
• мајонез - десет великих кашика;
• пола лименке кукуруза;
• три велике кашике сока од лимуна.

Метод припреме:

1. Добро исеците лук.
2. Краставци и парадајз урезани у круг.
3. Пасуљ и кукуруз опрани у хладној води.
4. Очистити наранџу, исећи на комаде.
5. Спуштамо месо рака у хладну воду, сушимо.
6. Комбинирајте све састојке, помешајте. Мајонез се сервира у посебној посуди.

Тако смо припремили занимљиву салату од ракова. Необична комбинација састојака даје јелу деликатан и профињен укус.

Салата са конзервираним раковима

То ће бити једноставно, али веома задовољавајуће јело додавањем кромпира и јаја. Које друге производе требате узети:

• ракови - једна тегла;
• један лук;
• кувани кромпир - три комада;
• свјежи краставац - један комад;
• двије кухане мркве;
• два кувана кокошја јаја;
• мајонеза;
• зачини

Припрема салате са конзервираним раковима је изненађујуће једноставна:

Сви производи се нарезују на коцкице, спајају, сипају мајонезом, сољу, папром, украшавају зеленилом. Имајте на уму да ни у ком случају не треба замијенити свјежи краставац укисељеним!

Месо од ракова са печуркама

Још једна необична, али не и мање укусна комбинација састојака. Печурке уз месо ракова дају јелу прилично егзотичан укус.

Шта је потребно:

• једна лименка ракова;
• два грама свежих и укисељених гљива;
• два кокошја јаја;
• два укисељена краставца;
• дилл;
• целер - педесет грама.

Редослед акција:

1. Свеже печурке, јаја и целер скухајте у одвојеним посудама, а затим очистите и ситно исеците.
2. Краставац се раскомадао у коцке.
3. Компоненте стављамо у посуду за салату, прелијемо мајонезом, украсимо копром.
4. Салата од ракова спремна. Можете служити!

Неколико речи у закључку

Сада знате како да направите салату од ракова. Као што видите, врло је једноставно и не траје пуно времена. Али резултат ће вас задовољити, јер је месо ракова невероватно корисно. Ако желите да изгубите тежину, укључите је у исхрану. Ви не само да брзо и профитабилно изгубите те вишкове. Ова салата се може припремити као редовна вечера, за мажење домаћинства и послуживање на свечаном столу. Рецепти салата од меса ракова ће бити укључени у ризницу ваших најмилијих. Бон аппетит!