Црацкед хеелс - Ово је чест проблем за мушкарце и жене. Пукотине на табанима могу се развити на једној или обје ноге. Ова болест је чешћа када је особа прекомерна или у старости. Проблем се може погоршати током зимских мјесеци, и ако живите у сувој клими. За већину, појава пукотина на петама има само естетску неугодност. Ипак, с времена на време, те пукотине могу вам дати оштар бол. Тешко ће вам бити ходати, стајати и носити одређену врста ципела. Ако се не третира, пукотине могу почети да крваре. Због тога је важно обратити пажњу на овај проблем што је раније могуће. Срећом, пукнуте пете се у већини случајева лако третирају једноставним средствима. Осим тога, у сврху лијечења, можете посјетити дерматолога.
Пукнуте пете: третман, симптоми
Лечење може да траје од једне до неколико недеља у зависности од занемаривања ситуације. Заправо, обраћајући пажњу на ране знакове, можете спријечити њихов даљи развој. Размотрите главне симптоме.
Сувоћа и свраб
Један од првих симптома пукнутих пета је манифестација сувоће и љуштења. коже. Скин постаје бела, почиње да се љушти и формирају мале пукотине. Сувоћа и љуштење може бити израженије на неким местима пете. Може доћи и до јаког свраба дуж ивице.
Бол
У току шетње, када је стални притисак на стопало, појављују се мале пукотине и бол.
Тврдоћа коже
Када су мале пукотине на петама, третман се често игнорише. Кожа и даље губи влагу. Постаје круто, нарочито дуж ивица пете. То доводи до погоршања болести и тешког, болног опоравка. Ако приметите било који од поменутих симптома, требало би да се обратите лекару.
Шта узрокује пукотине:
• старост;
• прекомерна тежина, гојазност;
• недостатак одговарајуће хигијене и неге коже (око пете);
• болести, као што је дијабетес;
• слаба циркулација у ногама;
• дуго стајање или ходање;
• кожне болести (екцем, псоријаза);
• уске ципеле.
Иако ретки, неки људи могу да пате од пукотина због недостатка хранљивих материја (гвожђе, калцијум, витамин Е, цинк).
Напукнуте пете: кућни третман
Срећом, у већини случајева, позитиван ефекат се примећује када се користе једноставна средства. Први корак ка елиминисању прекомерног сува кожа је влажи. Да би се то постигло, потребно је нанети креме на уљној основи или утрљати врхње у пете најмање два пута дневно. Како излијечити пукнуте пете код куће? Да бисте постигли најбоље резултате, требало би да:
- потопите ноге у топлу воду, додајте две кашичице соде и кашику лимунске киселине на два литра воде;
- ослободити се мртве коже плавцем;
- добро обришите ноге ручником;
- Намазати пету хидратантном кремом и пустити да се намочи;
- носите чарапе на неколико сати.
Ако радите ову манипулацију два пута дневно, приметићете значајно побољшање стања ваших пета. Ипак, боље је наставити ову процедуру редовно, чак и након што пукотине нестану.
Дубоке пете
Третирање дубоких пукотина може се убрзати помоћу неколико доступних средстава:
- Узмите зрелу банану и темељно је згњечите док не добијете густу пасту. Проширите сва напукла подручја ноге овом пастом. Прелијте филмом или целофаном у трајању од 15-20 минута;
- исциједите лимунов сок у посуду са топлом водом, додајте мало шампона и вазелинску кашичицу. У овом "коктелу" упарите ноге.
Сви знамо да је кожа на пети дебља и тврђа него на остатку ноге. А када постоје пукотине на петама, третман се углавном састоји у влажењу и омекшавању коже.