Плодни дани - најбоље време за зачеће

Деца су саставни део нашег живота. Али понекад се дешава да је чак и зачеће бебе веома тешко, а понекад и немогуће. Да би се ово догодило брже, морате знати шта су плодни дани. Осим тога, ове информације ће помоћи да се избјегне нежељена трудноћа.

Дани који су најпогоднији за зачеће детета

Постоји неколико дана пре и после овулације (називају се плодним), током којих се шансе да затрудните значајно повећају. Ћелија јајета током овог периода је потпуно спремна за оплодњу. Дани плодности почињу око недељу дана пре овулације. Али, најпогоднији за зачеће је последњи од њих, тј. Дан непосредно пре овулације. То је због чињенице да период оплодње јајета траје само 12-18 сати.

Како израчунати дан овулације

Наравно, знајући шта овај термин значи неће нам ништа дати. Али информације о томе како израчунати најбоље дане за зачеће ће бити корисне у пракси. Постоје два ефикасна начина: по боји слузи материце и телесној температури. Пре овулације, односно ових плодних дана, слуз материце постаје јасна и не тако густа. Засићена је солима, протеинима и глукозом, односно ствара окружење које је идеално за сперму. Други метод је мерење температуре у анусу жене. Пре овулације, прва се повећава за 0,2-0,6 степени због хормона прогестерона. Обратите пажњу, боље измерите температуру ујутро, лежећи у кревету. Да би резултати били што прецизнији, процедура се мора спровести неколико мјесеци за редом. Ово осигурава прецизније статистике.

Како израчунати период плодних дана

Треба напоменути да се плодни дани могу помакнути због употребе алкохола или честог недостатка сна. Да бисте тачно израчунали најпогодније време за заснивање, морате пратити курс од најмање шест менструални циклуси јер за многе жене то није увек редовно. Затим одузмите једанаест од броја дана у најдужем циклусу (за тачност можете одузети 8 или 10). Као резултат тога, добићете задњи плодни дан. Зашто тачно 11? Ова бројка је преузета из чињенице да након овулације потребно је око две недеље пре почетка менструације. Да би прорачуни били изузетно прецизни, требали бисте додати резултат неколико дана. Први плодни дан се одређује одузимањем броја 18 од броја дана у најкраћем периоду. Зашто 18? Јер сперматозоиди могу да постоје у гениталном тракту жене до пет дана. Због тога је вредно одбити не само 14, већ и додатних пет дана живота сперме.

Овулацијски синдром

Овај синдром је одговор организма на овулацију јајета. Најчешће се слави 13. или 16. дан циклуса. Све зависи од трајања потоњег и здравственог стања жене. Не увек синдром пре овулације указује на присуство болести, понекад се јавља код савршено здравих жена.