Гонартроза зглоба колена 2 степена: третман лековима и народним лековима, дијета, терапија вежбањем

Уобичајено је разликовати три фазе гонартрозе. Овај чланак ће говорити о другом степену инфламаторног процеса. Наставља се много теже од првог и изазива нелагодност пацијенту. У овој фази долази до оштрог стањивања зглобне хрскавице. Углавном нестаје. Већина оптерећења на себе почиње да прихвата кости које формирају зглоб.

Како престати гонартроза колена 2 степени? Третман је описан у овом чланку.

Симптоматологија

Гонартхросис степен 2 карактеришу светлији симптоми. Повећава се и повећава бол. Поред болова који су поремећени ујутро или након дугог одмора, пацијенти имају нелагодност након ходања или стајања у стојећем положају. Болови се одликују трајањем и престају да ометају само у мировању. Обично, особа почиње да ступа на слабију ногу, што узрокује атрофију мишића.

Код гонартрозе 2 степена долази до крцкања у захваћеном колену. Како болест напредује, постаје све израженија. У овој фази појављују се први знаци деформитета зглобова. Пацијенти се често жале да не могу савити ногу на колену.

Дијагностичке методе

У дијагнози гонартрозе широко се користе рендгенски зраци. Обично се на фотографији јављају израслине дуж ивица зглоба, као и сужавање зглобног простора, а распрострањени су и ултразвук и артроскопија.

Принципи третмана

Како је елиминисана једнострана и билатерална гонартроза ИИ степена зглобног колена?

Третман укључује употребу:

• физикална терапија (сет вежби за јачање мишића ногу);
• лекови (употреба лекова са антиинфламаторним дејством, као и средства која подстичу регенерацију хрскавице);
• физиотерапеутске процедуре (фонофореза, ултраљубичасто зрачење, ласер, употреба магнетне терапије, УХФ);
• ортопедска терапија (ношење посебних уложака, штитника за кољена, штап за шетњу);
• хируршка интервенција (употреба артропластике, артрозезе и корективне остеотомије).

Да би се елиминисала болест као што је гонартроза степена 2, лечење почиње што је пре могуће. Прво се искрца спој.

Ово се постиже низом метода:

• Губитак тежине код пацијената са прекомерном тежином.
• Ограничење оптерећења. Ако је могуће, пацијенти морају мање ходати и лежати на захваћеној нози. Користите штап или штаке.
• Избор сета терапијских вежби усмерених на јачање мишића ногу.

Друг треатмент

Да ли је могуће лечити лековима гонартроза колена 2 степени? Лечење лековима помаже да се заустави бол, што знатно ублажава стање пацијента.

У ту сврху користе се нестероидни лекови са антиинфламаторним дејством. Приказана је употреба таквих средстава као што су "ибупрофен" или "кетопрофен". Не-наркотичка средства за ублажавање бола се такође могу користити. На пример, често се прописује "Трамадол".

Одлични ефекти имају лекове који помажу да се обнови захваћена хрскавица кољена. Често се пацијентима прописују "Хондроитин", "Глукозамин", "Дон", "Терафлек" и други лекови ове серије. Многи производи су доступни у таблетама иу облику интрамускуларних ињекција, као и крема или маст.

У неким случајевима, лекар може прописати ињекције хијалуронске киселине, које се убацују у зглоб. У одсуству инфламаторног процеса, могу се применити физиотерапеутске процедуре.

Оперативна интервенција

Да ли је увијек могуће елиминирати гонартрозу која деформира 2. ступањ уз помоћ лијекова? Третман конзервативним методама често нема жељени ефекат. У овом случају примењује се мала хируршка интервенција. Изводи се уз релативно очување функције кретања у споју. Таква операција се назива артроскопија. То укључује прање зглобова, уклањање оштећених фрагмената менискуса и хрскавице, као и уклањање остеофита. Ова операција омогућава враћање изгубљених функција колена 2-3 године.

За опсежније лезије могу се предложити операције вишег степена сложености. Имају позитиван ефекат и омогућавају вам да задржите мобилност у зглобу дуги низ година.

Најефикаснији третман за гонартрозу колена 2. степена је ендопротеза. То подразумева употребу зглоба на вештачкој основи.

Народни лекови у лечењу гонартрозе

Како иначе можете елиминисати гонартрозу зглоба колена 2 степена? Лечење народних лекова примењује се само након консултације са лекаром. Традиционална медицина нуди употребу разних укуса и лосиона.

Професионалним приступом може се излијечити гонартроза колена уз помоћ традиционалне медицине. Поред тога, ове методе могу послужити као одлична допуна основној терапији лековима.

Традиционални исцелитељи саветују да се лечење спроведе у пролеће и јесен, у периоду погоршања болести.

Употреба инфузија

Висок ниво ефикасности има чај на бази стабљика и цветова црног пасуља. Мала количина се кува и инфундира 6 сати, филтрира и конзумира сваког дана током једног месеца. Курс се понавља за месец дана.

Савршено се показао као инфузија лимуна и чешњака. Узима се 100 г чешњака, 3 мала лимуна и 250 г коприве. Све компоненте су прошле кроз млин за месо, помешане и уливене 3 литре кипуће воде. Смеша се инфундира 12 сати. Контејнер са алатом треба омотати дебелим пешкиром. Инфузија се свакодневно користи на 70 г. Почните са једним уносом дневно, након чега следи повећање до три пута. Један курс укључује кориштење 9 литара средстава.

Како је другачије заустављена гонартроза зглоба кољена 2. ступња? Третман народних лекова нуди употребу бујона из костију. Промовише регенерацију хрскавице. За његову припрему користе се говеђа колена и копита. Кувају се док се месо не одвоји од костију у довољној количини воде. Готова супа се хлади и узима се у 100 г пре сваког оброка.

Код гонартрозе се саветује да се користе дрвене. Може се додати у супе и салате. Такође се припрема из биљне инфузије. Сува трава се сипа у боцу од три литре и пуни 0,5 литара вотке и 0,5 литара хладне прокуване воде. Инфузија смеше 10 дана. Инфузија се користи три пута дневно, 15 минута прије оброка, 1 тбсп. л

Употреба компреса и масти

Масти и креме су такође у стању да ублаже стање пацијента са болешћу као што је гонартроза степена 2. Третман народних лекова подразумева употребу природних састојака. Масти и креме доприносе елиминацији бола, дјелују дубоко, ублажавају упалу.

Велика предност у лечењу артрозе доноси мед. То је природни антисептик. Препоручује се трљање у кожу на захваћеном подручју.

Такође, диван ефекат има мешавина меда и јабуковог сирћета. Из ове смеше се припрема компресија. У ту сврху, 3 кашике. л сирће помијешано са 1 тбсп. л мед Композицију треба нанијети на кољено и прекрити полиетиленом, а затим омотати вуненим шалом или ручником. На врху смеше можете ставити лист купуса или чичка. Ово ће повећати ефикасност поступка.

Позитиван ефекат на остеоартритис има компрес на бази глине. Способан је да ублажи натеченост и упалу. За његову припрему користите било коју глину, црвену или плаву. Глину треба разриједити водом до густе конзистенције.

Таква каша се наноси на памучну тканину, а затим наноси на упаљено колено и рани вуненом тканином. Компримирати глину 2 сата, а затим испрати топлом водом. Ако је отеклина јака, онда се поступак обавља неколико пута дневно.

Природни лек за гонартрозу може да направи цампхор оил. Навлачи се преко ноћи, покривен на врху памучном крпом намоченом у вотку и умотан у вунени шал.

Цвијеће и лишће маслачка такођер помажу у смањењу упале. Лишће биљке се додаје храни, а из цвећа се припрема инфузија. У ту сврху се стављају у теглу тамног стакла и сипају трипле цологне. Мешавина се инфундира 1 месец у мраку. Користи се за трљање. Приликом лечења овим леком, препоручује се пуно ходања или оптерећења захваћеног колена.

Интензивни бол у гонартрози се зауставља децоацом топинамбура. Лишће и стабљике биљке (1,5 кг) су дробљени и сипани 8 литара кипуће воде. Приликом хлађења инфузије, захваћени зглоб се умочи у њега све док се бол не смири.

Диетинг

Исхрана за гонартрозу зглоба колена 2 степена је од велике важности. Дијета је потребна не само за гојазне пацијенте, већ и за људе са нормалном тежином, јер подразумијева рационалан унос хране.

Да бисте се ослободили вишка килограма, препоручује се да ограничите унос животињских масти, угљених хидрата. Треба користити влакна која се налазе у воћу, поврћу и зачинском биљу. Веома корисне житарице и млечни производи. Такође се препоручује да се пије више течности.

Третман артрозе подразумева употребу производа који садрже колаген и желатину (желатино месо, желе, аспик, желе, желе). У исхрану треба да унесете више хране, укључујући калцијум и фосфор.

Пхисицал Тхерапи

У овом стању, као што је гонартроза 2 степена зглоба колена (третман, дијета су описани у овом чланку), препоручује се извођење скупа посебних вјежби. За разлику од терапије лековима и физиотерапије, физикална терапија се користи само да би се елиминисала упала. Техника има много предности. Вежбе доприносе обнови волумена и амплитуде покрета у зглобу.

Поред тога, постоји још један позитиван тренд:

• смањење бола;
• ублажавање грчева мишића;
• повећан тон ослабљених мишића;
• побољшање циркулације крви у зглобу.

Вежбе за гонартрозу су ефикасне у било којој фази лезије.

Правила вежби

Постоји неколико строгих правила:

• Утицај на колено треба да буде опрезан.
• Извођење гимнастике треба да буде редовно.
• Немојте одмах почети са сложеним вежбама. Оптерећење на тело треба изводити у фазама.

Евдокименко вежбе

Терапија вежбањем гонартрозе ИИ степена зглоба колена представљена је Евдокименко комплексом вежби. Омогућава вам да ојачате мишиће, лигаменте, зглобове без проширења и флексије. Основа вежби је статична.

• Требало би да лежите на стомаку, полако подигните ногу и држите је на висини од 10 цм од пода 30 секунди. Тада пацијент спушта ногу и опушта.
• Особа би требала лежати на боку и савијати ногу, која је ближе поду, у кољену, и држати другу ногу у равном положају. Подигните равну ногу под углом од 45 степени и држите 30 секунди, а затим спустите. Вежбу треба поновити на другој страни.
• Пацијент треба да седне на столицу, исправи ногу и подигне је 30 секунди. Затим спустите уд. Пацијент се треба опустити. Кретање се изводи са другом ногом. Понавља се 2 пута.

После статичка вежба треба извести динамичну гимнастику, која се изводи полако, са одушком.

Вјежбе Попова

Комплекс за вјежбање у Попову такођер је стекао широку популарност. Заснива се на покретима мале амплитуде који доприносе загревању мишића.

• Треба да седите на столици и да имитирате шетњу. У исто време, пацијент мора да изврши миловање колена и бутине.
• У истом положају врши се савијање према напред, ноге се наизменично растежу, а затим се савијају у колену.
• У стојећем положају, треба да држите столицу и да померате ногу уназад. Ротациони покрети се изводе од стопала.

Које вежбе су корисније применити у конкретном случају, само специјалиста може да поднесе захтев.

Кнее пад

Јастучићи колена за гонартрозу зглобова колена 2 степена доприносе његовој фиксацији. Користе се за смањење бола и током рехабилитације.

Редовно ношење производа доводи до нормализације циркулације крви у погођеном подручју. Ово, заузврат, доприноси регенерацији хрскавице.

Код гонартрозе се користе кољена за постизање одређеног броја циљева:

• смањити упални процес;
• уклањање надутости;
• елиминисати ограничења у кретању;
• побољшавају циркулацију крви.

Правила за ношење кољена

• Носити производ не дужи од 3 сата. У исто време, носи се током периода када је спој у покрету.
• Производ не треба чврсто стиснути колено. То може довести до лоше циркулације. Отицање се може појавити у подручју кољена.
• Производ је изабран у величини. Ако је велики, пацијент неће постићи терапеутски ефекат.
• Да бисте подигли јастучић за колена величине, измерите обим ногу изнад и испод колена. Удаљеност је 15 цм од чаше у правцу горе и доле.

Широк сегмент различитих производа овог асортимана заступљен је на тржишту. Доступни завоји са металним бравама које имају стезаљку за колено. Ту су и меки производи са уграђеним береткама и другим уређајима.

Главна ствар - не купујте сами. У том случају, обратите се лекару.

Закључак

Гонатроза зглоба колена 2 степена (лијечење, симптоми, дијагноза су вам сада познати) је болест упалне природе. Изражава се у оштрим боловима у пределу колена и изазива дегенерацију зглобова. Што прије започне лијечење, то ће бити учинковитије.