Здравствена технологија у вртићу. Програми за очување и јачање здравља дјеце

Заштита здравља дјеце и јачање је један од главних задатака сваке предшколске установе. Истовремено, они се брину не само о физичком, већ ио менталном и друштвеном благостању малишана.

Основни концепти

Здравствене технологије у вртићу представљају комплекс медицинских, психолошких и педагошких мјера које имају за циљ не само заштиту дјеце, већ и формирање вриједног и свјесног става према свом здравственом стању.

Повећана пажња на њих услед чињенице да се учесталост беба из године у годину повећава. То се дешава упркос свим достигнућима модерне медицине. Штавише, многи ученици вртића пате од хроничних болести, поремећаја мишићноскелетног система, имају проблема са држањем.

Технологије које штите здравље у образовном процесу подијељене су на:

• промовисање и очување здравља;
• учење здравог и здравог начина живота;
• корекција стања беба.

Ефикасност свих технологија у првом реду зависи од тога како је тачно процес учења организован у предшколској установи, ако не штети бебама.

Сврха њихове употребе је врло јасна. Они су неопходни да би ученици у баштама постали одрживији, да имају исправан однос према свом здрављу, да их самостално чувају, штите и подржавају. Чак и предшколци треба да се упознају са правилима пружања основне медицинске помоћи и, ако је потребно, самопомоћи.

У процес је потребно укључити родитеље вртића.

Опис технологије

Важно је да се у свакој предшколској установи редовно примјењују здравствено штедљиве образовне технологије. На пример, када деца постану уморна, неопходно је користити динамичке паузе.

Технологије које имају за циљ очување здравља и стимулацију укључују разне игре на отвореном, укључујући спорт, гимнастику, вјежбање за прсте, очи, дисање и кориштење здравствених трагова.

Да би се дјеци усадила љубав према правом начину живота, свакодневним јутарњим вјежбама, организираним празницима физичке културе, важне су едукативне активности усмјерене на развој физичке културе.

Корективне технологије укључују музикотерапију, терапију бајкама, изотерапију, логоритмику и арт терапију.

Гимнастика за прсте

За развој финих моторичких способности и забаве дјеце, важно је да се држе за руке редовно. Научници су доказали да је то стимулација прстима мрвице промовишу развој говора. Поред тога, неопходно је да се клинац боље носи са цртањем и писањем и мање уморним током часова.

Деца од 4-5 година могу самостално да раде многе вежбе. Са прстију можете понудити да преклопите наочаре, направите зеку, пса или маску. То су прилично једноставне педагошке технологије које штеде здравље, али њихову корист је тешко прецијенити. Редовна употреба у врту и код куће ће помоћи детету да развије фине моторне способности и, сходно томе, стимулише говор.

Гимнастика за очи

Такве вежбе су неопходне за очување вида беба. На крају крајева, 90% информација долази само кроз очи. Они раде кроз будност детета, понекад под огромним притиском. Вежбе за очи, које се могу урадити са децом, прилично су једноставне. Неопходно је трептати са њима, тражити да затворите очи, отворите очи и погледате у даљину. Такође је интересантно да деца прате прст, који се затим приближава носу, а затим се удаљава од њега. Те здравствене технологије у вртићу треба стално користити.

Вјежбе дисања

Веома је важно обратити пажњу и правилно дисање. Приликом инхалације, груди се требају проширити, док зрак који улази у плућа улази у алвеоле, гдје је крв засићена кисиком. Важно је да бебе не дишу површно, већ пуним грудима.

Стимулирајуће вежбе су неопходне не само за децу која пате од честих прехлада, бронхитиса, пнеумоније, астме, већ и за релативно здраве бебе. Гимнастика за дисање је посебно ефикасна код болести, способна је савршено допунити лек, физиотерапију, па чак и хомеопатски третман.

За ове сврхе, вежба "воз" је веома погодна. Приликом ходања, неопходно је направити покрете рукама које приказују вожњу возом и рећи “цхукх-цхукх”. Такође је добро направити завоје - прво удисати, затим се тело савија у страну и издише. Популаран у предшколској установи и вјежба "гледати": дјеца су равна и почињу да махну рукама напријед-натраг, док изговарају "квачицу-так".

Мотор ацтивити

Комплекс активности, који се у званичним документима називају „здравствено-штедне технологије у вртићу“, мора нужно укључивати активне игре. Ово може да се одвија у пару, превазилазећи једноставне препреке. Популарне игре у којима деца, подељена у 2 тима, морају прикупити одређене ставке за брзину. Свака друга врста активних игара је такође добродошла.

Деца старија од 4 године могу научити једноставна правила и придржавати их се. Од овог доба могу се одржати такмичења и трке. Наравно, у већини вртића постоје само елементи мобилних игара у програму, али су обавезни. Настава са умереним степеном мобилности треба да се одржава свакодневно на шетњама или у групама.

Релакатион

Али нису важне само гимнастика, игре и други активни начини дружења. Посебну улогу има одмор и опуштање. У ту сврху бебе могу укључивати звукове природе или мирну класичну музику. За овај део здравствено-штедљивих технологија одговорни су едукатори, психолози и инструктори физичке културе.

Паузе за опуштање помажу у ослобађању менталног, нервног и емоционалног стреса. Правовремена релаксација може помоћи да се напуни снага, опусте мишићи и не дозволи да се емоције прелије. То су веома важне технологије за очување здравља према Федералном државном образовном стандарду (Федерал Стате Едуцатионал Стандард).

Опуштање је неопходно и са прекомерном активношћу беба, и са њиховом привидном летаргијом, која се чак може назвати апатијом. Низ вјежби опуштања може смањити напетост, побољшати добробит, повећати пажњу и помоћи да се боље концентрирају.

О реализацији целог комплекса треба дати око 5-7 минута. Обично дјеца понављају покрете за одрасле. Ово може бити “бравица”: спужве су затегнуте тако да су практично невидљиве и сакривају се око 5 секунди. Можете и растегнути усне како бисте открили све зубе и снажно режали. После тога, треба да дубоко удахнете, осмехујете се, протегнете се, зевите.

За опуштање мишића врата је погодна вежба "знатижељна Барбара". Да би то урадили, деца окрећу главе до краја лево, а затим на десно и враћају се у првобитни положај.

Истегните ручке и стисните замишљени лимун. За то, мишићи су снажно затегнути, а длан је компримиран у камеру. Тада лимун жури оштро, а прсти и руке се опуштају.

За потпуно опуштање, можете обавити вежбу "птице". Деца "лете" преко ливаде, цвећа, пију воду, чисте перје, прскају у потоку. Наставник показује како све то кретање треба пратити.

Популарна међу децом је вежба "снежна жена". Испрва дјеца стоје усправно, попут сњеговића, а руке гледају у различитим смјеровима. Али постепено почињу да се топи, руке се спуштају, врат се опушта и полако се претварају у барицу на поду.

Динамичке паузе

Посебну пажњу треба посветити остатку дјеце током образовног процеса. Како бебе постају уморне, морају се направити посебне паузе. Трају око 2-5 минута. Али чак и тако мали одмор је довољан да технологије за очување здравља у млађој групи почну да раде. Код старијих група, дјеца су већ издржљивија, могу издржати око 15 минута непрекидне вјежбе, али им је такођер потребан одмор.

Динамичке паузе се одржавају по потреби. Наставник, који надгледа децу, може одлучити за себе када му је потребан одмор. Динамичним паузама можете изводити елементе вјежби дисања, радити вјежбе за прсте и очи. Они се одржавају на иницијативу и под надзором едукатора.

Обично се изводе под поетским материјалом са одређеном причом. Ово помаже деци да схвате везу између акције и покрета који изводе. У избору песама, неопходно је узети у обзир старост деце, њихове моторичке и говорне способности.

Паузе су веома важне за развој деце. Вежбе зглобова са одраслима помажу да се ослободите стезања, несигурности, ослободе се напетости након упознавања са новим материјалом, да развију пажњу и памћење.

Инвигоратинг гимнастицс

Још један елемент који се односи на низ мјера усмјерених на очување и промицање здравља је вјежба која се изводи након дневног сна. Могу да варирају у зависности од услова ДОВ-а. Често раде вјежбе на креветићима, само-масажу, проводе опсежно прање, ходају по ребрастим плочама, трче од спаваће собе до играонице у којој се одржава мала температурна разлика.

Комплекс окрепљујуће гимнастике може укључивати вежбе за превенцију повреда држања, превенцију равних стопала, елементе вежби прстију и дисања и друге типове. Здравствене технологије које штите здравље и активност беба укључују и ходање у круговима на прстима, петама и споро трчање.

Након ових вежби, учвршћивање се сматра делотворним. То може бити гажење у посуди с водом, ходање босих ногу, испирање ногу или трљање тијела влажном крпом или ручником. Такве оснажујуће процедуре омогућавају бебином телу да се брзо укључи у радном ритму и ојача своје здравље.

Физичко васпитање

Да би се одржала добробит беба, сваки вртић треба да има свој сопствени пројекат „Здравствене технологије“. Поред мера које имају за циљ стимулисање рада имунитета, он такође укључује елементе подучавања деце како да одржавају здрав начин живота.

Посебна пажња се посвећује физичком васпитању. У сваком вртићу, они би требали бити најмање 2-3 пута тједно и одржавани не у групи, већ у посебној спортској или музичкој дворани. Технологије физичког благостања састоје се од успостављеног програма, према којем би дјеца требала бити обучена са специјалним инструктором под надзором едукатора. Изузеци се доносе само за најмањи - одгајивачке групе које можда немају физичко васпитање, или се могу вршити директно у групи.

Здравствене технологије физичке културе су популарније код старије дјеце. За малишане је довољно 10 минута физичког васпитања. За млађу децу, лекција треба да траје до 20 минута, а просек - до 25 година, старији - 25-30 минута. Пре вежбања, просторија је проветрена, само након тога је могуће имати децу у њој.

Основни циљ ових активности је формирање неопходних моторичких способности и способности код деце, развој физичких квалитета. Такође је важно створити услове да деца схвате своју потребу за физичком активношћу. Све ово је основа за њихово физичко и ментално благостање.

Комуникативне и проблемски наставе

Поред физичког васпитања, важно је обратити пажњу на то како осигурати сигурност живота. Али овај правац је релевантан само за старије вртларе. Са децом се одржавају посебне тематске часове.

Комуникативне игре омогућују да се дијете укључи у процес друштвене адаптације, да се развије израз лица, гестикулација, пантомима. Деца уче да контролишу своје тело, стварају позитиван став према њему. Поред тога, ове игре доприносе чињеници да се деца почињу боље разумјети, да се упознају са суштином примљених информација. Они покушавају уз помоћ говора и изражајних покрета да покажу своје емоционално стање. Развија њихово маштовито размишљање, стимулише невербалну имагинацију.

Многа деца воле да играју духове. Одрасла особа им показује како да плаши (диже руке и шири прсте) и изговара звук "иии". У исто вријеме, правила су изражена, дјеца би то требала учинити пљескањем: ако је тихо, онда би се "и" требало говорити тихо, ако је гласно, онда можете мало викати.

Ралли тим може једноставну игру "сунце". Одрасла особа испружи руку, а деца треба да спусте длан на то, говорећи “здраво”. Овај ритуал се може користити за постављање дјеце за игру и њихово окупљање у круг.

Игре у циљу обезбеђивања безбедности живота могу се играти у било које слободно време. Такве активности могу чак бити неприметно организоване за саму децу. Наставник је једноставно укључен у игру, уводећи у њега неопходне елементе.

Само-масажа

Активна разонода, развој комуникацијских вјештина и способност опуштања - то нису све здравствене технологије у вртићу. У многим установама за предшколско васпитање и образовање значајна је улога развијања вештина само-масаже. Помаже не само опуштању мишића, ослобађању напетости, већ и побољшању координације. Специјално дизајниране вежбе вам могу помоћи да научите како да мењате покрете - да успорите вишак и активирате неопходне.

Бебе уче да масирају дланове, подлактице, руке. У ту сврху користе се покрети, као што су строкинг, увлачење, трљање, пљускање, пригњечење, савијање / савијање прстију. За такву масажу могу се користити и згодни предмети: оловке, куглице, куглице. Важно је да се покрети изводе у правцу лимфних чворова: од прстију - до зглобова, од руку - до лактова. Веома корисно је масажа лица. Повећава интелектуалну активност дјеце за 75%.

Корективни рад

Важно је у рад сваке предшколске установе укључити не само физичку културу и здравствене технологије, већ и методе које имају за циљ побољшање емоционалног стања. У те сврхе се може користити музика. Таква корективна терапија се може комбиновати са физичким васпитањем и може се спроводити одвојено до 4 пута месечно у свакој групи. Музички утицај вам омогућава да ублажите напетост, побољшате расположење деце, дајте им задатак живости.

Позитиван ефекат и терапија бајкама. Истина, пожељно је да се то обавља у старијим групама, неколико пута месечно у трајању од 30 минута. Бајке се користе у терапеутске, психолошке и образовне сврхе. Они могу рећи одраслима или групи дјеце редом. Позитиван утицај оваквих метода је очигледан, тако да многи препоручују активну употребу корективних здравствено штедљивих технологија у предшколским образовним установама.

Настава може укључивати и изотерапију. Цртање прстима или длановима може омести дете, учинити га срећним, ослободити напетости, превазићи страх и несигурност. Умјетничке технологије које се користе у вртићима имају благотворан учинак на дјецу. Они се заснивају на перцепцији разних боја и њиховом утицају на психу деце.

Ако ће се сви описани начини здравствене заштите беба користити у предшколској установи, можете бити сигурни да ће дјеца постати здравија, сигурнија, смиренија.