Хербал Слимминг (25 кг месечно): рецепти, критике. Хербал Феес

Свака жена жели бити мршава. За мршављење постоји много дијета и лекова. Хербал мршављење (25 кг месечно) је ефикасан начин да се смрша. Даје одличне резултате, али да би се издржала таква дијета, потребна је снага воље.

Шта је дијета?

Биљни губитак тежине (25 кг месечно) омогућава да се изгуби до осам килограма вишка килограма недељно. Овај систем хране се састоји од једнокомпонентних јела, као и чајева и напитака који се заснивају на биљу. Овај начин губитка тежине не може се примењивати више од месец дана. Да би се одржала стабилна тежина у будућности, препоручује се да се организују посни дани.

Губитак тежине због биља повећава метаболизам. Стимулира липиде метаболизам као резултат, поткожна маст се сагорева много брже. Чисти тело од токсина и токсина природно.

Дијетална храна се заснива на шеми 5 к 2. Првих пет дана треба да се држите моно-компонентне исхране и пијете одређену инфузију лековитог биља. Дневна количина оброка не смије прећи 500 г готовог облика.

Губитак тежине за 25 кг месечно помаже у вежбању. У комбинацији са дијетом дају одличан резултат.

Контраиндикације

Забрањена је употреба ове дијете за оболеле од бубрега и јетре. Особе са патологијом кардиоваскуларног система, болесници са дијабетесом, труднице и дојиље, као и особе које имају склоност ка алергијама. Немојте користити биљни губитак тежине током вирусних и инфективних болести. Не можете пити биљне инфузије, ако постоји индивидуална нетолеранција на било коју компоненту у њиховом саставу.

Ефикасне биљке за губитак тежине

Биљни губитак тежине (25 кг месечно) је веома ефикасан. Овај метод губитка тежине је дизајниран за месец дана. По правилу, резултати исхране изгледају ближе другој седмици. Комбинира одвојене оброке са биљем које промовише бржи губитак тежине. Биљке које промовишу хармонију су подељене у неколико категорија:

• Гори тело. Ово је ђумбир, лимунска трава и куркума. Они утичу на подручје струка, трбуха и кукова.
• Диуретик. Вишак течности се елиминише из организма, што доприноси губитку тежине. Ове биљке укључују чичак, сену и камилицу.
• Излучивање билијара. Стабилизујте јетру. Уклоните токсичне и штетне материје из тијела. Цлеаред. Ово је смиље, бреза, кантарион, оригано.
• Стимулишући метаболизам. Од оних који имају лаксативни ефекат, најчешће се користе коморач, копар, морски кркавац и сенна. Постоје биљке које стабилизују метаболичке процесе, то су брусница, рабарбара и сладић.
• Смањење апетита. Биљке ове групе се повећавају у желуцу и дају осећај ситости. Ове биљке укључују келп, балон фукус и спирулину. Анђелика и корен Алтхеа обавијају црева, што доводи до смањења апетита.

Хербал мршављење (рецепт за овај чај је дат у наставку) се најчешће заснива на: стевији, сенни и кукуријеци. Први стимулише метаболичке процесе, стабилизује активност цревног апарата. Други има лаксативни ефекат. Чисти тело од токсина. Чува, као стевија, нормализује активност гастроинтестиналног тракта, активира метаболизам.

Биље које смањују апетит

Биљни губитак тежине (25 кг месечно) захтева одређену количину самодисциплине. Биље је овде неопходно, што смањује осећај глади. Они набубре у желуцу и дају обмањујући осећај пунине. Биљке такође ефикасно раде са лепљивим желудцем. То је ризом Алтхеа, као и ланено семе и сусам. Паре се са кипућом водом. Можеш сипати за ноћни кефир. Једење ових биљака за доручак ће вам дати осећај пуноће током целог дана, убрзати метаболичке процесе у телу, смањити количину желучаног сока и промовисати бржу апсорпцију хране. Ове биљке укључују:

• кукурузна свила;
• лан;
• беарберри;
• цветови глога;
• бобице шипка.

Из ових биљака припремају се бујони, који се обично конзумирају током дана.

Биљке које стимулишу метаболизам

Биљни чај за мршављење стимулише цревну перисталтику, убрзава метаболичке процесе. Посебно корисне биљке које се често користе у припреми јела, то су: ружмарин, ђумбир, анис, врућа црвена паприка, куркума. Зачини снажно доприносе раздвајању масти. Помозите у варењу протеинске хране.

Диуретици

Ефективни губитак тежине на биљу се заснива на њиховом диуретском дејству. Такав резултат даје биљке као што су:

• камилица;
• бурдоцк;
• мелиса;
• плантаин;
• цалендула;
• беар еарс;
• сјеменке;
• коњски реп;
• тимијан

Биљке уклањају вишак течности из тела. То убрзава метаболизам. Промовише губитак тежине и нестанак масног ткива.

Ове биљке могу пореметити равнотежу воде у тијелу, па када их користите, требате пити најмање двије литре чисте воде дневно. Брзи губитак тежине на биљкама које узрокују диуретички ефекат је уграђен у многе популарне системе за мршављење.

Сакупљање траве

На сваки начин доприносите губитку тежине након поврћа. Ово је:

• Маслачак, коморач и першун у количини од 20 г су помешани са ризом кркавице (60 г). Четири кашике добијене колекције се сипа у литру кипуће воде. Инсистирајте сат. Користите чашу један сат пре оброка. На дан треба попити четири чаше.
• Краставац, око 40 г, помеша се са семеном лана и копра, узет у 10 г. У смешу се дода 20 г камилице. Четири кашике биљног састава сипајте литром кипуће воде и инсистирајте у термосу око два сата. На дан када требате узети пет чаша чаја.
• Узмите сенну у количини од 10 г и помешајте је са истом количином копита. У мешавину додати 20 г листова брезе и кукурузних стигми, као и 60 г листова купине. Две кашике сипајте пола литре кипуће воде. Пијте на празан стомак ујутру за пола шоље.

Биљни препарати су добри јер постоје биљке са различитим својствима. Ово побољшава резултате током исхране. Чини природну колекцију најбезбеднијом за употребу.

Примјер дијеталне исхране са биљем

Дијета са овом дијетом се рачуна за пет дана.

• Први дан. Две стотине грама куваног пиринча без соли, плус зелени чај са ђумбиром и циметом. На чајну кашичицу чаја попијте пети део кашике цимета и ђумбира. Састојци сипајте кипућу воду у количини од 500 мл. Овај волумен је дизајниран за двије шалице. Један дан треба да попије шест чаша овог чаја.
• Други дан. Цео дан једу ниско-масни сир. Укупна количина производа је 300 г. Из напитака се користи уљу од невена са млеком. За његову припрему узети жлицу цвећа биљке и сипати им чашу кипуће воде. У пола чаше јухе додајте 100 г млека. Препоручује се конзумирање до једног литра те текућине дневно.
• Трећи дан. Цео дан треба да једете зобену кашу без шећера и соли у количини од 200 г. Такође је дозвољено да се одузима камилица у било којој количини. Може додати кашичицу меда.
• Четврти дан. На овај дан је дозвољено јести само хељду. Не може додати уље, со, шећер. Током дана пију Хиперицум децоцтион. Може додати кришке лимуна како би се побољшао укус пића.
• Пети дан. Током дана препоручује се да се поједе један килограм јабука. Можете пити неограничено цијели дан инфузија шипка, које морате унапријед припремити у термос.

Биљна исхрана доприноси ефикасном губитку тежине. Помаже да изгубите до 5-8 кг недељно. Шестог и седмог дана треба да једете по слободном распореду, али у малим порцијама, без штетних производа. Само у овом случају, процес губитка тежине ће се наставити, јер се већ спаљује масти.

Хербал слимминг: рецензије

Мишљења о губитку тежине на биљкама су прилично контрадикторна. Неки кажу да са таквом исхраном тежина брзо нестаје. Други саветују биљке да додају правилну исхрану и фитнес. Многи хвале колекцију "Граце", која се састоји од смиља, бреза, кантариона и камилице. Примећено је да он показује жуч, има хепатопротективна, ензиматска и диуретска својства. Губитак тежине је спор, негдје 5-6 кг у 14 дана.

Неке жене користе хлебурску инфузију за губитак тежине. Они тврде да са њим можете изгубити и до 4 кг месечно, без икаквог напора. Чак и за добијање хармоније пијте бујон чичка, што доприноси сагоревању масних наслага. Користе кукурузну свилу, сену и друге биљке које се могу наћи у многим чајевима за мршављење.

Многи у својим коментарима напомињу да скоро сви биљни препарати имају лаксативно или диуретичко дејство. Почињу да делују не одмах, већ постепено. Неке биљне чаје треба попити око месец дана или више.

Негативни прегледи указују да биљке без исхране и физичке активности имају мали утицај на организам. Ови људи су пили биљне чајеве недељу дана и нису приметили никакав резултат. Губитак тежине се није десио, иако се много људи осећало боље. Постоје људи који једноставно не воле да стално кувају и напрежу децоакције, па су преферирали ову методу губитка тежине за другу.