Колико дуго се роде у примипарама? Савети за будуће маме

Чекање на рођење првог детета је веома узбудљиво. С једне стране, жена не може чекати да загрли своје драгоцјено дијете, али с друге стране, јако се боји непознатог. Порођај је процес обавијен велом тајности. Покушајте да питате више искусних жена колико су рођења на рођеним птицама. Као одговор, послушајте десетак различитих прича о 24 сата херојски претрпљених мука. У ствари, боље је уздржати се од таквих истрага. Свака особа има своју субјективну перцепцију ситуације. Данас посматрамо колико дуго је рођење прво рођење.

Траининг боутс

За почетак, чак и неколико седмица (или чак мјесеци) прије порода, неке жене повремено имају кратке појаве у трајању од неколико секунди. Они нису превише болни, а ако мало ходате или се окупате, они брзо пролазе. Како се рођење приближава, интензитет и трајање се повећавају, материца се припрема за важан посао избацивања фетуса. Ништа лоше у томе, тако да ове симптоме треба узимати мирно.

Страшно први пут

Зашто су управо мајке прворођенима посветиле посебну пажњу? Постоје психолошки и физиолошки аспекти, а важност сваког од њих се не може занемарити. Будућа мајка још не зна кроз шта мора проћи, и зато се јако боји. Приче пријатеља и познаника, редитељска презентација генеричког процеса у филмовима - све то доприноси јачању страха. Због тога жена жели да зна колико дуго је рађање прворођенца у стању да се припреми за нешто. Али овај процес је тешко описати, јер сваки појединачни организам. А да бисте смањили страх, постепено треба да знате шта вас чека у тешкој и одговорној авантури званој “рођење детета”.

Физиолошки аспект је недостатак припреме родног канала. По први пут, цервикална дилатација је знатно дужа, што даје још једну негативну боју.

Припремна фаза

Он је најдужи и болнији. Најбоља ствар коју жена може да уради у овим дугим сатима чекања је да се смири и опусти што је више могуће. Сада морамо да задржимо максималну снагу за протеривање фетуса. Дакле, за време бијеса је апсолутно неприкладно. Да би се недвосмислено одговорило на то колико дуго траје порођај првог биртера, тешко је, или боље речено, опстетричар ће вам рећи да је проверио отварање грлића материце по пријему у породилиште. У просеку - од 8 до 20 сати.

Цорк дисцхарге

Једног дана ћете на свом доњем вешу приметити љигави угрушак, прилично велик и транспарентан. Уп то почетак рођења Процес остаје неколико сати. Време је да се последњи пут провери да ли се све ствари прикупљају у болници. Следећи симптом може бити почетак порођаја. Још је далеко од рађања, тако да не можете журити да позовете хитну помоћ.

Време је да се сетите вежби дисања. Они су веома корисни у наредним сатима да обезбеде телу кисеоник, да избегну феталну хипоксију и смање бол.

Дах у борбама

Постепено се приближавамо одговору на питање колико је дуго рођење жена у првом рођењу. Да би бебина глава безболно прошла у родни канал, грлић материце мора да се отвори 10 цм или 5 прстију. Откривање траје око 1 прст на сат. То значи да ће прва фаза бити дуготрајна. Постепено ће се повећати интензитет и учесталост контракција.

На самом почетку, помоћи ће вам да се смирите и прилагодите се жељеном таласу једноставне вежбе. Удахните кроз нос на четири новчанице и издахните кроз уста на шест новчаница. Ово ће обезбедити телу кисеоник, ослободити напетост и скренути пажњу са бола, јер морате стално да читате. У овом случају, дах би требао бити краћи од издисаја. , сложите губы трубочкой. И издахните , преклопите усне сламом.

Када контракције постану посебно интензивне, мораћете да промените технику. Дисање се убрзава. Да ли сте видели како пси дишу у врелом периоду? Сада морате поновити овај стил. Мало смо отворили уста, испали језик и почели дисати често и површно.

Када борба достигне свој врхунац, постаје посебно тешка. Да би се олакшало стање технике кориштен је "мотор". Принцип је веома једноставан - са почетком борбе почиње да дише брзо, као пас. И чим падне интензитет борбе, покушајте да смирите дах да се одморите пре новог.

Три фазе контракција

Као што видите, немогуће је рећи колико се сати одвија испорука првог детета, без узимања у обзир карактеристика сваке фазе генеричког процеса. Почетна фаза рада траје од седам до осам сати. У овом тренутку, жена осјећа повећање снаге и трајања борбе, али између њих постоји довољно велики интервал за одмор. Свака борба траје око 30 секунди, а између њих може трајати до 5 минута. Сада се отварање грлића одвија полако, али постепено процес добива на замаху.

Следећа фаза је активна. У овом тренутку, свака борба траје до 60 секунди, а интервал између њих је 2-4 минута. Врат се отвара за око 3-7 цм, након чега слиједи пријелазна фаза, када трајање борбе траје један и по минут, а остатак је само 30 секунди. Последња фаза је најкраћа, траје око 30 минута. Ако доктор током инспекције утврди да је откривање довољно, онда ћете позвати породничара који ће родити. Наравно, недвосмислено је рећи колико дуго траје рођење првог брада, то је немогуће, све појединачно. Али приближне цифре ће вам омогућити да боље разумете шта се сада дешава, а не да паничите.

Медитација

Ако је лекар неко време отишао, то не значи да су заборавили на вас. За сада он нема ништа са вама. Знајући отприлике колико дуго трају рођења првих порода и имају у рукама закључак доктора који вас је одвео, бабица зна отприлике колико сати ће вам требати да се припремите за рођење.

И док сте ви сами, веома је корисно запамтити одличне медитативне технике. Затворите очи и замислите своју бебу у себи. То је страшно и болно не само за вас, јер је сада још горе и само ви, опуштени, можете му помоћи. Размислите о томе шта стојите уочи новог живота. Ви сте као цвет цвета који ће свету показати дивно воће.

Само неколико минута у комбинацији са правилним дисањем ће вам омогућити да боље осјетите бебу, дајте му подршку, јер се добро осјећа његова мајка.

Сада прелазимо на разматрање последње фазе. Иначе, говорећи о томе колико траје просјечно рођење првокласног дјетета, многи имају на уму процес протеривања фетуса, заборављајући на дужи и болнији период рада.

Рођење детета

Када је грлић материце максимално отворен и може промашити главу бебе, почиње рад на рођењу бебе. Ако је пре него што је овај процес кренуо сам, онда ће сада једној жени бити потребна максимална активност. Сада мора да гурне и помогне беби. Међутим, постоје добре вести. Свака будућа мајка је заинтересована за то колико дуго је рођење жена првог рођења. Посљедња фаза траје од 5 до 40 минута. Веома је важно сакупити сву снагу и помоћи да се мрвице роде. Не заборавите на правилно дисање. Између покушаја, морате се одморити, а са почетком нове борбе, добити више зрака и гурати дијете кроз родни канал.

Уместо закључка

Свака жена је врло посебна и јединствена, исто ће бити и процес рађања дјетета. Све три фазе могу трајати од 1 сата (на брза испорука) до 36 сати. Након тога, доктори обично нуде царски рез. У исто време, већ знате колико дуго се рођење одвија у прворођенцу. Обично овај процес не траје дуже од 15 минута, али то у великој мери зависи од нивоа физичке припреме труднице.