Колико хода са новорођенчетом у јесен и зиму?

7. 4. 2019.

Сви родитељи знају да су шетње улицама неопходне за новорођенчад. Беба мора да се прилагоди околном свету, навикне се на микроклиму, почне да се стврдњава и само удише свеж ваздух. Младе маме се питају колико хода са новорођенчетом? Све зависи од тога у које време и под којим временским условима се крећу, о здравственом статусу и старости бебе.

Предности ходања

Шетња улицом за бебу је веома корисна и без обзира на доба године. Наравно, на улици има много више кисеоника него у било којој просторији, а то је веома важно за нормалан развој бебе. Друго питање је колико ходати са новорођенчетом, али оно што је потребно учинити није никоме оспорено.

колико хода са новорођенчетом

Прво, током дана ваздух у стану стагнира, детету је тешко да дише, а то је лоше за његово благостање. Беба постаје хировита, слабо спава, апетит нестаје. Након порода, потребна му је снага за активан развој и раст.

Друго, шетње са бебом на улици доприносе јачању њеног имунитета. Температурни падови при изласку из куће, који нам се чине опасним, заправо повећавају отпор младог тела. Током периода ван сезоне, овај процес је интензивнији.

Рана јесен може дати вашој беби сунчеве зраке, а то је одлична допуна витамина Д. Помаже јачању коштаног система дјетета. Пролазећи кроз парк без журбе са новорођенчетом, знајте да у овом тренутку формирате његов имунитет.

Маме такође имају користи од ходања. Након порођаја током ходања, они боље обнављају своје здравље, удишу кисик, одмарају се и једноставно уживају у животу, јер кућни послови за бригу о беби негативно утичу на њихово благостање. Будите сигурни да се искључите из проблема и дајте свом телу да се опусти. На улици се маме упознају, проналазе заједничке интересе и понекад постају пријатељи. У будућности, дјеца могу ићи у један вртић, а затим у школу.

Колико треба ходати са новорођенчетом након пражњења

колико можеш ходати са новорођенчетом

Раније су лекари препоручивали излазак са новорођенчетом након четрдесет дана након рођења. Можда ова традиција иде у далеку прошлост, када се сматрало да је могуће први пут показати бебу на крштењу. Они су почињени четрдесетог дана након рођења. Сада, на питање колико хода са новорођенчетом и након којег времена након рођења, педијатри имају другачије мишљење и препоручују излазак са бебом у љето на 5-7 дан, ау јесенско-зимском - на 10-14 дан. Током овог времена након рођења, беба је већ потпуно прилагођена околини, његов имунитет почиње да се развија, а свеж ваздух, чисти кисеоник ће само допринети томе.

Колико дуго можете ходати са новорођенчетом у јесен

колико времена за ходање са новорођенчетом

Почните боље ходати од 10-15 минута. Сваког дана додајте око десет минута, тако да постепено уносите 2-3 сата дневно. Љети, наравно, вријеме за шетњу се може повећати. У вансезони, мокро време није вредно дуге шетње. Наравно, морате узети у обзир добробит бебе, годишње доба и временске услове. Колико је ходање са новорођенчетом у јесен? У вансезони, време је веома променљиво: сунце је само засијало, као што је падала киша минут касније. У јесен се препоруцује ходање са новорођенцем не висе од петнаест минута. До месеца хода се може повећати на четрдесет минута, упркос чињеници да време то дозвољава. Не би требало да ходате са бебом у кишном времену, чак и ако је у кочији кабаница. Ствара ефекат стаклене баште, микроклима у колицима постаје неудобна. Кишна кабаница је намијењена само за хитне случајеве (трчи до куће кад почне киша).

Винтер валкс

колико можете ходати са новорођенчетом зими

Ако је беба рођена у хладној сезони, поставља се питање: након колико можете ходати са новорођенчетом зими? Многи родитељи генерално сумњају да ли је вриједно извадити дијете. Препоруке педијатра - оставити, у зависности од времена, не раније од 14. дана од рођења. Шта треба да размотрите зими:

  • На температури од -5 степени, можете ходати не више од 15 минута.
  • Термометар показује до 15 степени мраза - шетња не би требала трајати више од 10 минута.
  • Немојте излазити ван са продорним ветровима или јаким мразом. Тело је могуће замотати, али образи и нос могу да се замрзну. Улицу можете замијенити шетњом на балкону или уз добро провјетравање дјечје собе.
  • Укупно време шетања по дану не би требало да буде дуже од 1,5 сата, боље је изићи два пута - ујутру и увече.
  • Носите трансформаторску одећу за бебу. Веома је удобан, лако се уклања / носи, беба може мирно спавати, не ометате је.

Шта обући за шетњу

након колико хода са новорођенчетом

Како правилно носити бебу тако да се не замрзне, али у исто вријеме не прегријава? Придржавајте се једног принципа - одећа не треба да буде предебела, носите бебу према методи купуса (неколико ствари). Зато је боље да се загрејете, а ако је потребно, биће вам лакше да из њега извадите нешто више. У ван сезоне, облачите се према времену. Рана јесен вам омогућава да не пригушите дете. На температури од 10 степени, оптималан је следећи сет: бодисуит са рукавом, клизачи и јесенски лаки комбинезони, танак поклопац, капуљача.

Ако мама хода и беба је у њеној ремену, мора се имати на уму да се дете греје топлином из њеног тела, не треба га много пригушити, јер ће прегревање бити само неугодно. Зими је боље користити плетене мекане ствари које се добро загревају, али је важно не претјеривати, не прегријати дијете. Зависи од временских услова колико можете ходати са новорођенчетом, док бирате праву одећу. Модерна дечија одећа савршено помажу да се заштите током шетње од ветра и мраза. Понесите са собом лагану деку на улицу, а ако ветар почне изненада, то ће помоћи да заштитите бебу.

Опште препоруке

колико хода са новорођенчетом у јесен

За шетње је веома важно добити квалитетну, удобну колица за бебе. Без обзира на то колико времена ћете ходати са новорођенчетом, беба би се требала осјећати угодно у њој. Дно треба да буде раван, точкови - са амортизерима, душеци - направљени од природних компоненти. Пре шетње, мама би се прво требала окупити, а тек онда одјенути дијете тако да нема времена за знојење и прегријавање. Шетња треба да се одвија између храњења, затим:

  • биће дуже
  • беба ће спавати мирно и дубоко
  • дете се неће смрзнути.

Ходање је најбоље удаљено од аутопутева, бучних аутопутева. Изаберите паркове, тргове, мирна дворишта, игралишта. Будите сигурни да задржите неколико пацифера у својој торби за ходање. Са продуженим викањем на хладном ваздуху, беба може имати бол у грлу. Ако је напољу сувише хладно, боље је не излазити. Међутим, неопходно је да добијете свој део кисеоника, па организујте балконску шетњу.

Како можете утврдити да је беба хладна? Главни критеријум је понашање самог детета. Ако се смрзне, реагује врло жестоко - вришти, помиче ноге и руке, а кожа постаје блиједа. Хладан нос, пете, ручке не кажу да је тело суперхлађено. Ако је беба мирна, не жали се ни на шта, сигурно можете наставити шетњу.

Ако је беба хладна, морате је покупити и загрејати својом топлином. Старија деца треба да се активно крећу, то ће приморати крв да брже циркулише. Покријте дете деком или ставите други слој одеће.

Када не можеш ходати са бебом

Као што кажу педијатри, морате ходати са дјецом у било којем времену, укључујући и ван сезоне. Али то се односи на здраву децу. Ако је дете болесно, има грозницу, не треба да га вадите. Да бисте добили довољно кисеоника, проветрите просторију, обезбедите проток свежег ваздуха.

Љети, уз лијепо вријеме, поступно додајући вријеме, можете ходати с новорођенчетом, барем колико, а то ће му само донијети корист. Зими је слика другачија. Обавезно погледајте термометар. Ако је температура испод -15 степени, ако је вјетар хладан, продоран, боље је одбити ходати. Можеш само повриједити.

колико можете ходати са новорођенчетом у јесен

Како ходати на балкону

Зимска деца немају увек прилику да изађу са мајком на пуну шетњу. У овом случају, срећа за оне који имају балкон је боље, наравно, затвореног типа. Ако је мраз испод -15 степени, уредите да ваша беба хода на балкону. Добро проветрите просторију, а затим затворите прозоре ако постоји промаја. Беба скупља, као у шетњи. Ставите колица или кошару са колица на балкон и ставите бебу у њу. Врата собе морају бити затворена. Има много мишљења о шетњама на балкону, неко тврди да су бескорисни. Али сигурно ће се многи сложити да у неким случајевима, када вам временски услови не дозвољавају да идете на пуну шетњу и добијете дозу кисеоника, балкон долази на спашавање. Свеж, хладан ваздух има чврсто дејство на дете иу овом случају.

Колико дуго можете остати на балкону

Колико дуго можете ходати са новорођенчетом зими на балкону? Критеријуми су исти као и на улици. Почните од 10-15 минута, додајући 10 минута дневно. Ако се беба навикне да спава на свежем ваздуху, његов сан је дубок и миран, онда можете повећати време шетње. Главна ствар је да беба буде добро обучена, а не суперхладна. Скице нису дозвољене на балкону. Наравно, шетње балконом не могу замијенити улицу. Маме треба да ходају, опуштају се, удишу свеж ваздух и враћају здравље након порода, јер будући развој бебе зависи од здравља и стања моје мајке.