Како одабрати пераје за пливање: упуте корак по корак

27. 4. 2019.

Данас тржиште нуди велики асортиман пераја за купање. Од сврхе употребе зависи од тога који ће материјали бити направљени и, сходно томе, трошкова инвентара. За шта је ова спортска опрема (пераје, маска, дисалица)? Који је избор?

пераје и маске за пливање

Предности коришћења пераја за пливање

Пливаче за пливање су неопходне онима који желе да лакше и брже овладају вештином. Употреба ове спортске опреме ће омогућити:

  • то мастер правилну технику пливања или побољшати постојеће вјештине;
  • да развију исправан положај тела у води (на крају крајева, није лако објаснити, посебно детету);
  • уче покрети налик на таласе у стиловима дупина и прсног крила;
  • избегавање прекомерног савијања ногу на колену током пливања;
  • разрадити снагу и технику ударања стопала у базен;
  • повећава флексибилност стопала и зглобова, јача мишиће;
  • повећава укупну издржљивост, снагу;
  • повећава брзину кретања у води.

пливање пераје Пливање пераја у зависности од дестинације

За роњење и технику обуке пливачу у базену, за дјецу или пливање без ронилачке опреме потребна је разноврсна спортска опрема. За почетнике није лако разумети врсте пераја, али удобност и живот производа зависе од исправног избора. Пливаче за пливање могу бити за базен, роњење, дјеца.

Ронилачке пераје

Пливаче за роњење имају добру маневарску способност, помажу у одржавању снаге када путујете на велике удаљености опремом. За роњење, у зависности од обуке пливача, користе се две врсте опреме:

  • производи са отвореном петом и тврдом ципелом која се носе преко ботина неопрена чине роњење у перајама бржим;
  • Модели са широком пластичном перајом и гуменом ципелом су буџетска опција.

За пливање без роњења, ова опрема има добре карактеристике брзине, али инфериорна у маневарским способностима. Такве пераје су гумене чизме са дугом и уском перајом. Могућности брзине зависе од дужине пераја.

Пливање за пливање

Постоји неколико врста пераја које се користе у базену:

  1. Као најпрактичнији сматрају се пераје са подесивом отвореном петом (користе се са или без ципеле). Због могућности подешавања величине, могу их користити неколико људи.
  2. Инвентар са затвореном петом - одлично рјешење за љубитеље роњења са узвисине. Такве пераје су савршене за пливање и роњење, а универзална опрема ће постати ако пливач комбинира пливање да задржи дах или опремом.
  3. Флексибилне, широке, композитне гумено-пластичне пераје омогућавају да се ноге мање уморе. Производи из термопластика диверзификују палету боја и смањују трошкове инвентара.
  4. Кратке пераје се користе за побољшање технике пливача. Таква опрема може бити израђена од пластике (користи се, по правилу, за пливање на плиткој дубини) или од гуме (за извођење оштрих маневара).
  5. Дугачке, уске пераје - погодне за љубитеље брзине.
  6. Плетенице са рачвастом оштрицом чине кретање мишића ногу природним, као код ходања. Таква опрема омогућава мањи напор током удара и лакше маневрирање.
  7. Монофинији (као рибљи реп) помажу у побољшању технике и јачају мишиће тела, међутим, почетницима пливача ће требати помоћ инструктора у савладавању монофина. Углавном се таква опрема користи у роњењу на дах. Монофин су: класични; хиперфини (имају укрућења на плочи, крилима и ивицама, плоча је такође причвршћена за галоше под одређеним углом); флајери (прелазни модел између класичне и хиперфине), имају повећан степен крутости, али не постоји угао између галоша и плоче.

пливање пераје

Дјечје пераје за пливање

Дечје пераје се издвајају у посебну категорију. Да би се смањило оптерећење дјечјих стопала, користе се прилично мекани производи направљени од еколошки прихватљивих материјала. То омогућава пливачима почетницима да се мање троше. Дечије пераје подељене су на исте моделе као и одрасли, али производи са отвореном петом ће „расти“ са дететом.

Избор оптималне величине пераја

Главни услов за избор такве спортске опреме је удобност и практичност. Препоручљиво је прије куповине пажљиво измјерити пераје за пливање и провести најмање 10 минута у њима. Свака компресија је кршење циркулације крви, која пријети конвулзијама, а на води може бити опасна по живот. Због тога треба да изаберете величину производа више од величине стопала.

сноркелинг

Када одаберете величину за такву спортску опрему без позадине, морате имати на уму да размотрите могућу употребу бот-а.

Карактеристике избора пераја за дете

Приликом одабира пераје, ваше дете треба да обрати пажњу на спортску опрему од еколошки прихватљивих хипоалергијских материјала доброг квалитета. Да бисте смањили вероватноћу повреде, користите моделе који чврсто омотавају око стопала и савршено држе пету. Најпопуларније пераје су кратки правокутни узорци са затвореном петом. Почетни пливачи требају еластичне гумене пераје како би смањили оптерећење дјечјих зглобова. Али ако се претпоставља дуготрајна употреба, онда је потребно обратити пажњу на пераје са могућношћу промене величине галоша. пливачке маске за пливање

Како носити пераје

Да не бисте имали потешкоћа у ношењу пераја, требало би да знате како да то урадите исправно.

  1. Да бисте олакшали процес копања и смањили степен трења, прво морате испрати пераје водом.
  2. Ако се користе роботи, они се прво морају навлажити.
  3. Ако пераје имају подесиву траку, треба је олабавити и фиксирати на ногу.
  4. Да бисте ставили пераје са затвореним леђима потребно вам је мало вештине. Пета се савија испод ђона, онда морате гурнути чарапу, повући пету - ногу унутра. После потребе да вратите позадину на место.

Основна правила за његу пераја

Спортска опрема (пераје и маске за купање, као и остали производи) одушевит ће власника дуго времена уз поштивање сљедећих једноставних правила рада:

  • након употребе све гумене елементе треба опрати и осушити;
  • пераје се не смеју складиштити или сушити у близини уређаја за грејање;
  • не можете савијати пераје и стављати на њих друге предмете током складиштења (идеално, одвојену куку на зиду);
  • током дужег складиштења потребно је уклонити појасеве из копчи.

Плетенице које правилно раде ће трајати много година.