Како побољшати циркулацију крви? Лекови који побољшавају мождану циркулацију

Ако су пре неколико деценија лекари лечили већину људи са узнапредовалим проблемима циркулације, данас лекари кажу да је лоша циркулација дијагностикована у све већем броју младих, па чак и младих пацијената. Многи неповољни фактори који окружују нас реалност, појединачно и колективно утичу на људско тело, доводе до различитих повреда циркулационог система. Који фактори имају такав негативан утицај и како се њима носити? Како побољшати циркулацију крви и шта се може учинити за то? Покушаћемо да одговоримо на ова и друга питања у овом чланку.

Како циркулациони систем?

Састоји се од срца, вена, артерија и капилара. Циркулациони систем обухвата два круга: мали и велики, формирани од судова који излазе из срца.

Плућна циркулација се састоји од плућних вена и трупа. Његов задатак је да премјести венску крв из десне срчане коморе у плућа, гдје се ослобађа од вишка угљичног диоксида и засићена је кисиком, након чега улази у лијеви атријум.

Велики или, како се још назива, телесни круг почиње тако да аорта излази из лијеве срчане коморе, кроз коју крв тече кроз велике крвне судове и мање артерије, артериоле и капиларе у мозак, удове и труп. Обогаћује органе и ткива кисеоником и хранљивим састојцима, као и везује и уклања продукте метаболичких процеса и угљен-диоксида. Тако артеријска крв постаје венска и враћа се у срце. Кроз горњу и доњу шупљу вену улази у десну преткомору.

Зашто дође до кршења?

Да би се разумело шта да ради и како да се побољша циркулација крви, потребно је разумети, због чега је погоршано, који су разлози изазвали такав неуспех. Стручњаци су идентификовали следеће факторе који доприносе настанку проблема са циркулацијским системом:

1. Дуготрајно излагање физиолошком, емоционалном и психолошком стресу.
2. Синдром хроничног умора, који узрокује неуспјех многих тјелесних система.
3. Различите повреде и штете које су довеле до повреде интегритета система и значајног губитка крви.
4. Хиподинамија и неправилна исхрана. Сједећи начин живота и конзумирање прекомјерне количине конзервиране и масне хране доприносе таложењу колестерола на зидовима крвних судова. Због тога је проток крви сужен и циркулација крви је поремећена, што на крају доводи до атеросклеротске васкуларне лезије и хипертензивне болести.
5. Поремећај метаболичких процеса као резултат различитих болести као што су дијабетес, гојазност, поремећај у функционисању ендокриних жлезда, отказивање бубрега и други.
6. Инфективне болести као резултат људског оштећења од стране разних представника стрептокока могу изазвати развој таквих болести као што су реуматизам и упалне лезије различитих делова срца и његових ткива.
7. Наследна предиспозиција и структурне карактеристике циркулацијског система.
8. Поремећај феталног развоја.
9. Споредни ефекти неких фармаколошких лекова или последице неприкладног и не контролишу их лекари.
10. Присуство лоших навика, као што су прекомерно пијење или једење, пушење дувана, ниска физичка активност.

Аларми

Мало је људи који понекад не би доживели поспаност и општу слабост, умор и главобоље. Многи од нас више воле да узимају неку врсту анестетика, само да се не баве са свиме и да не иду код доктора. Постоји још неколико симптома који сигнализирају поремећаје у циркулацијском систему:

• упорне главобоље чија се локализација може разликовати;
• честе вртоглавице;
• бол у оку интензивирање на крају радног дана или након јаких психо-емоционалних преоптерећења;
• мучнина или повраћање, пратећа главобоља и бол у очима, или се јављају током вртоглавице;
• стална или стална бука или звоњење у ушима;
• срчане аритмије или бол у региону срца;
• кратак дах, недостатак ваздуха и осећај гушења;
• утрнулост, опекотине или осјећај хладноће у удовима или у одређеним дијеловима тијела или главе;
• отицање ногу;
• промена у перцепцији и свести, губитак свести или несвестице;
• повећан или нагли скок крвног притиска.

Треба имати на уму да на почетку многих болести, када циркулациони систем и даље функционише нормално, већина људи не осећа никакве промене и поремећаје у активностима свог тела, укључујући и са стране циркулације крви. Зато се дијагноза разних неуспјеха у његовом раду често дешава насумично, када се обрати лијечницима из других разлога.

Повреда довода крви у мозак

Пре само 30-40 година, поремећаји у снабдијевању церебралном крвљу били су повластица старијих, а данас погађају све више младих људи. Лекари деле ове поремећаје на два главна типа: хеморагијски и исхемијски.

Исхемијски мождани ударци резултат су блокаде атеросклеротских плакова или крвних угрушака у артеријама које хране одређену област мозга. Хеморагијске лезије су повезане са руптуром крвних судова захваћених атеросклерозом и крварењем из ње у мозак. Као резултат, било који мождани удар узрокује смрт ткива одређеног дијела мозга, што доводи до немогућности обављања радњи за које је он био одговоран.

Спречавање дисфункција производа базираних на биљкама

Одавно је познато да је најбољи лијек за било коју болест њена превенција. Данас се на основу различитих лековитих биљака стварају лекови који побољшавају мождану циркулацију. Најчешћи производи на бази екстракта гинко билобе и гуаране. Дакле, данас у апотекама се могу наћи такви фармацеутски производи са гинкго билобом, као препарати "Гинкгоум", "Танакан" и многи други. Производи Гуаране могу се наћи у продавницама здраве хране и оријенталне хране. По правилу, то су чајеви, екстракти, сирупи и еликсири, али постоје, међутим, веома ретке капсуле и таблете.

Превенција проблема са циркулацијом

Да би се спречили озбиљни поремећаји у снабдевању крви, лекари често прописују лекове који побољшавају мождану циркулацију. Пре свега, то су препарати који садрже ацетилсалицилну киселину која потиче од врбе: ТхромбоАСС, Ацецардин, Полоцард, Цардиопирин и Аспирин Цардио. Као резултат узимања ових лекова у складу са препорукама лекара, побољшава се квалитет састав крви артеријски притисак се смањује и стабилизира, вјероватноћа стварања крвних угрушака опада.

Осим тога, постоје синтетички лекови који побољшавају циркулацију крви и стимулишу ћелијске метаболичке процесе, као што су "Селегилин", "Пирацетам" ("Ноотропил"), "Атсефен" и неколико других.

Напомињемо још једном: можете почети са узимањем било каквих лекова само након консултација са лекаром или лекаром. Специјалиста ће моћи да узме у обзир све карактеристике вашег тела и одреди најприкладнију шему за лечење и давање лекова.

Постоји ли неки лијек?

Када је поремећен доток крви у мозак, неопходно је обновити доток крви у мозак жртве што је могуће потпуније. Мртве ћелије се више не могу обновити, али је могуће обуздати развој болести и сачувати неуроне у суседним подручјима. Пацијенти са благим облицима хеморагијске или исхемијске лезије су прописани лекови који побољшавају мождану циркулацију и спречавају стварање крвних угрушака. Осим тога, обично се препоручују ноотропни лекови и психостимуланси, што доприноси активацији метаболичких процеса у нервним ткивима. У овом тренутку велика пажња се посвећује подржавању општег стања пацијента: контролисању нивоа крвног притиска, одржавању равнотеже електролита и других параметара.

Тако се код лечења разних поремећаја дотока крви у мозак пацијенту прописује:

• лекови који побољшавају циркулацију мозга, као што су Винпоцетин, Теофиллин, Циннаризин, Нимодипин, никотинска киселина ;
• средства против згрушавања: Тиклопидин, Цлекане, Надропарин Калцијум, Пентоксифилин, ацетилсалицилна киселина;
• лекови који побољшавају метаболичке процесе у мозгу: "Пирацетам", "Милдронат", "Ацтовегин", магнезијум сулфат, етил метил хидроксипиридин сукцинат;
• витамински комплекси: "Милгамма", "Неуромултивитис".

У случају било каквог кршења дотока крви у мозак, прописују се појачивачи циркулације крви - ноотропици. Али не само лијекови могу помоћи у борби против овог проблема.

Како побољшати циркулацију крви?

Већина људи размишља о овом питању само када лоше здравствено стање доводи до хоспитализације, због чега се дијагностицира једна или друга болест повезана са поремећајима циркулације.

Ако одлучите да не чекате дијагнозу и водите рачуна о свом циркулацијском систему, постоји неколико једноставних препорука које се могу користити за повећање циркулације крви у вашем тијелу. Пре свега, они који већину радног дана проводе седећи морају да вежбају неколико пута дневно, што ће помоћи да се побољша циркулација крви у карлици. У паузама између рада, које се морају обављати свака два до три сата, можете једноставно прошетати уредом брзим темпом или обавити неке вјежбе.

Како исхрана побољшава циркулацију крви?

Прво, морате пратити сопствену тежину и покушати да не једете храну која доприноси његовом сету, као што су разни кисели краставци, димљена храна, конзервирана храна, сода и брза храна, бели хлеб и пециво. У вашој исхрани морате унијети такве производе који побољшавају циркулацију крви:

1. Полинезасићене масне киселине, чија је велика количина присутна у орашастим плодовима, лану и сунцокрету, разним биљним уљима, морској риби, као што су лосос, пастрмка, туњевина, лосос.

2. Влакна, чија се велика количина налази у свежем поврћу и воћу, круху, печеном од крупног брашна, мекињама.

3. Витамини Е и Ц група, који обилују плодовима ракије и дивље руже, разним врстама купуса, свежим бобицама и зеленим чајем, садницама житарица и махунарки.

Треба имати на уму да се витамини лако уништавају током дуготрајне термичке обраде, тако да је најбоље јести храну сирову или на пари.

Мирисни фондови

Размишљајући о томе како побољшати циркулацију крви, треба обратити пажњу на такве зачинске биље као копар, оригано, ружмарин, першун. Садрже оба биофлавоноида, доприносећи бољој апсорпцији витамина Ц и јачању зидова капилара, као и комплексу антиоксиданата.

За побољшање циркулације крви позитивно дјелују и зачини, као што су каранфилић, куркума, црна и црвена паприка, цимет.

Ђумбир и чили су одлични у стимулацији циркулације крви и садрже висок ниво капсаицина.

Популарне методе за побољшање циркулације крви

Ако желите да задржите сопствени систем циркулације, онда можете покушати да побољшате циркулацију фолк лекова, који укључују разне биљне чајеве, инфузије и накнаде.

Биљке које благотворно утичу на стање крвних судова и циркулацију крви су орхидеја, дуд, златни бркови, луцерка и други.

Међутим, пре коришћења таквих алата, треба да се консултујете са лекаром, јер ће само квалификовани стручњак моћи да утврди да ли ће вам овај или онај алат одговарати и да ли ће бити ефективно за вас.