Како научити жонглирати 2,3,4 или 5 лопти

Како су сви гледали клаунове, миме, или једноставно оне који могу да жонглирају! Изгледа да је све једноставно. Баци лопте и ухвати их. Међутим, у стварности, све је много компликованије. Да видимо да ли је ово изводљив задатак за просечну особу.

Ко је био први

Ова уметност је настала одавно. Чак иу древном Египту током Средњег краљевства, који је био пре више од четири хиљаде година, био је широко распрострањен.
Ево слике на зиду гробнице једне од принцеза тог доба.

Ин Анциент цхина Често ратници жонглирају мачевима прије битке. Био је један војник који је то могао да уради са седам оштрица у исто време. Такве битке су често завршавале без почетка. Противници једноставно нису хтјели да буду парчени у купус неколико минута.

Крајем 18. века отворен је први циркус у Француској, а глумци су добили посао. Пре тога, у средњем веку, таква уметност се сматрала магијом, па је пропала.

У 19. и почетком 20. века већ је било лакше научити жонглирати. Многа позоришта и шатори пружали су ову забаву, а уметници су имали прекривке са новцем. Дакле, за малу накнаду можете да унајмите учитеља.

1940 прва рачунала Научио сам израчунати путању одбачених објеката. Од тада су почели да разматрају овај феномен са становишта науке. Основано је Међународно жонглерско удружење.

Седамдесетих година МИТ је почео да дубље проучава овај феномен. Цлауде Сханнон је формулисао своју теорему (о којој ћемо касније говорити), а Сеимоур Паперт и његови пријатељи основали су клуб за жонглирање. Ово је данас најстарија институција ове врсте.

Данас је ова уметност распрострањена и све популарнија. Обично почињу са питањем како научити жонглирати са три лопте. Овај трик се може видети на сајмовима и циркусима, само у канцеларији или на тржишту. То јест, свуда.

Таква манипулација је најједноставнија. Тренира се за пар сати. Верујте да је веома лако. Даље ћемо о томе детаљно рећи.

Теорем

Развио га је један научник са Технолошког института у Масачусетсу. То је шематски прорачун каскаде са три објекта. То јест, математички је објашњено како научити како жонглирати 3 лопте.

Дакле, формула је сљедећа: (Ф + Д) к Х = (В + Д) к Н, гдје је Ф вријеме које лопта троши у зраку, Д је вријеме лопте у руци, Х је број руку укључених у трик. , В је време током којег је рука слободна, Н је број лопти.

Теорема је доказана због једног комплетног жонглирања. Дошло је до израчуна са становишта руке и лопте, оба резултата су упоређена.

Другим речима, закључак је - што је више лопти, то више зависи од брзине бацања. Чак и најмање одступање од стандардних покрета може уништити цијелу слику.

Врсте жонглирања

Цлассиц

Инвентар јесу лопте, игле, клубови, прстење, рекети и још много тога. Рад се одвија углавном са бројем ставки. Основни трикови су каскада и круг.
Цросс овер

Тимски рад, када неколико уметника међусобно бацају предмете.

Ван сезоне

Изгледа као класик, али лоптице су погодиле и површину пода, што чини простор још спектакуларнијим. Подсекција се може назвати елементима загријавања спортиста. Посетите било који тренинг, и разумјет ћете како научити како жонглирати ногометном лоптом.
Контакт

Још статичније. Подељена је на неколико подврста.

• Беаудиролл, када се лоптице преврну преко тела. Посебно су захваћена рамена, подлактице, леђа, врат.
• Мултибалл - глумац је контролисан лоптицама на длану једне руке. Нешто слично начину на који се кинеске пингинг сфере узимају за медитацију.

Основни принципи

Када научите базу и схватите како да научите како жонглирати са 3 лопте, можда постоји тренинг за разне трикове, и има их много.

Ево неколико имена за само три лопте: колоне, тенис, кацигу, круну, спиралу, змију, бунар, клатно, Буркеов ауто и још много тога.
Али то ће бити касније. Сада се вратимо на основе.

Важно је научити слиједити лопту и искључити свијест о акцији. Требали би се појавити на машини. Ако би возач помислио када ће укључити трансмисију, на коју педалу притиснути, он би се срушио у први ивичњак.

Дакле, ми једноставно привикавамо наше руке на путању лопти. Ускоро ћете схватити да када се постигне ритам бацања, лопта лети из исте тачке и слети у руку након тачног временског интервала на одређеном месту. И тако стално, док сте "на аутопилоту".

Прва лекција

Теорија је готова. Спремни за практични дио чланка о томе како научити жонглирати?

Прво, морате пронаћи три приближно исте величине, пожељно округлих објеката. То може бити поврће или воће, лопте за тенис или бејзбол. На крају, само пресавијене чарапе. Укључујемо фантазију, развијамо креативност!

Стојте опуштено и равномерно. Подлактица паралелна са подом, лактови близу страна, али не притиснути према њима.

Почнимо од једне ствари. Бацање се врши близу центра тела, ухватимо - са спољне стране тела. Висина - изнад нивоа очију. Идемо! Од десне руке до леве и назад. Радимо ову вежбу све док се не добије на машини на приближно истим тачкама за обе руке.

Хајде да мало закомплицирамо. Узми два јаја, по један у сваки длан. Бацамо прву водећу руку (десно, ако сте десна рука). Када крене на максималну висину, бацамо лево. Сада су лоптице у супротном положају од оригинала.

Престаните, проверите да ли се лактови или подлактице нису померали. Настављамо без пауза. Мислили сте да би било лако разумети како научити жонглирати? Резултат се мора постићи исто као иу вјежби с једним објектом.

Три лопте. Ево га, непосредни циљ. Овај трик је једноставан. Овде, као да се окреће, руке постају водеће. Сада ћемо објаснити. Доња линија је двострука размена.

Почињемо, у десној две лопте, на левој - једној. Бацамо главну четку када досегне ниво ока, присетимо се претходне вежбе и користимо лопту другом руком. Када други излази на максималну висину, а прва је на прилазу лијево, вријеме је да се пошаље трећи објект. Као резултат тога, требало би да имамо такву ситуацију да у првом длану један, ау супротном - две лопте.

То се зове двострука размена. Сврха ове вјежбе је направити десет таквих циклуса без заустављања. Пажљиво погледајте цртеж.

Схуффле

Када је база ту, а одговор на питање како научити како жонглирати, добија се вријеме за побољшање вјештина.

Сада ћемо научити један од најтежих трикова са три лопте. Име долази од енглеске речи "мешање", јер кретање руку је као премештање шпила карата.

Основа овог трика је основна манипулација сламом, "хит". У ствари, премештање је само неколико таквих покрета заредом.

Прво тренирамо слам, а онда га укључимо у каскади са три кугле и добијемо мешање.

Хајде да почнемо. Узмите по једну лопту у сваку руку. Лакше је извести трик са оловом. Почетна позиција - помоћни је као каскада, и лупање мало другачије. Лакт у страну, подлактица окренута према горе. Лоптом се држи палац, индекс и средњи прст.

Неће бити времена између бацања и хватања. Са леве стране шаљемо лопту, као у каскади. Када крене на нивоу рамена, оштро бацамо други изнад њега, ау истом тренутку ухватимо и прву лопту. Мора бити један покрет.

Затим се подлактица спушта, као четкица за брисање аутомобила, и враћа се у првобитни положај.

Координација је овде веома важна. Научите да радите једном руком, а затим укључите трик у уобичајеној каскади. Временом можете да урадите два.

Како научити да жонглирају 4 лопте

Овде ће се схема разликовати од претходних. Најједноставније је контролирати сваку лоптицу засебно са сваком руком. Заједно ће изгледати спектакуларно.

Хајде да почнемо. Узмите један предмет у било који длан и баците га дуж кружне путање према унутра према ван. У ствари, кретање руке ће бити као каскада. То јест, бацимо се ближе центру тела, ухватимо га споља. Али стаза подсећа на овал, која се протеже вертикално.

Затим додајте другу лопту у исту руку. Други није уопште укључен. Научимо да рукујемо сваком лоптицом засебно са сваком руком.

Сада радимо асинхроно са четири ставке. Десном руком стално радимо само са првим и другим лоптицама, а са левом, искључиво са трећим и четвртим. Теже је синхроно тренирати акције, а то није потребно.

Како научити жонглирати 5 лопти

Ако одлучите да овладате овом вежбом, припремите се за најмање шест до дванаест месеци обуке. Такав трик је прво достигнуће које разликује професионалца од почетника.

Висина бацања овде је око метар изнад главе. Највећа потешкоћа је константна прецизност брзине и одступање лопте од путање. Свако успоравање или помак степена је неуспјех. Друга ствар коју треба запамтити је да се само подлактице крећу. Од лакта до зглоб рамена рука је непомична и усправна.

Почните са каскадом од три лопте, али баците их метар изнад главе. Имат ћете неколико секунди када су вам руке слободне, у овом тренутку их пљесните. Следеће - правимо фонтану са четири кугле, као што је описано раније, али на већу висину. Ово ће тренирати снагу и брзину бацања.

Следећа вежба је каскада од 4 лопте са рупом, такође названа 55550. Тешко је описати такав трик, лакше је погледати лично или на видео снимку.

На крају, идите на дно. Након претходних лекција, требало би да имате идеју како да научите да жонглирате са пет лопти. У ствари, већ сте то урадили. Остаје само да се попуни празнина у задњем трику.

Достигнућа

Али то није граница. Желите ли знати записе?

Алберт Луцас је истовремено користио 13 прстена, Алек Баррон је користио 13 лопти, три спорташа су успела да подигну у ваздух три спортиста - Бруце Тиеманн, Сцотт Соренсен и Цхрис Фовлер.

Желите светску славу? Научите како руковати великом количином предмета, снимити видео и послати га жирију у Међународној асоцијацији.

Успјех вама, драги читатељи!