Како направити коктел за сагоревање масти
Гутљив коктел ... Звучи врло примамљиво, зар не? Рецепти за "коктеле за мршављење" већ дуго су познати, али више од половине је потпуно неукусно. Па, тешко их је назвати пријатним. Не брините! Данас смо сретни да са вама поделимо тајне како припремити коктел за сагоријевање масти, који ћете сигурно уживати!
Мишљења нутриционисти
Многи људи знају да неки зачини у комбинацији са одређеним производима имају изузетну способност да благотворно утичу на процес губитка тежине. Неки плодови имају исти задивљујући ефекат. Опет, са њиховом исправном комбинацијом. Нутриционисти су идентификовали оне производе који ће, када се користе у тандему, омогућити да изгубите на тежини. Међутим, немојте себи ласкати! Ово није чаробно пиће које ће вас брзо спасити од вишка масних наслага, све док једете брзу храну у килограмима. Коктел са сагоревањем масти ће само смањити апетит, незнатно ће убрзати метаболизам и дају осећај ситости. А губитак тежине је само споредни ефекат који настаје због конзумирања мање калорија. То је тако једноставно!
Прављење коктела код куће 
Данас желимо да поделимо са вама рецепт за пиће за сагоревање масти, које би требало да дође на ваш укус. Можете пробати или експериментирати с другима, бирајући коктел за мршављење који је прихватљивији за ваше тијело. Након тога, било би добро заменити их једним оброком (по могућности вечером) и користити га као ужину уместо уобичајеног сендвича.
Коктел цимета и кефира који гори на мастима
Нутриционисти саветују да пијете ово пиће три пута дневно: од јутра до првог оброка, уместо вечере увече и усред дана као поподневна ужина. Дакле, ево листе састојака који чине коктел за сагоревање масти: кефир, цимет, ђумбир и зачинско црвено цхили пеппер У овој комбинацији, ови производи повећавају ефикасност једни друге, активирајући процес сагоревања масти у телу. Ако сваку од њих посматрамо одвојено, видећемо да су сви они веома корисни. Кефир без масти позитивно ће утицати на стање гастроинтестиналног тракта, обавијајући његове зидове. Цимет смањује ниво глукозе у крви, повећава осетљивост ткива на инсулин, смањујући тако центиметре у струку. Гингерол - супстанца одговорна за специфичан укус ђумбира, убрзава метаболизам и разграђује вишак масноћа. Хот ред цхили пеппер помаже при варењу тешке хране, савршено смањује повећан апетит. 
Комбинација ових производа у прекрасном коктелу ојачат ће ваше здравље, очистити тијело од токсина, активирати процес цијепања масних станица, што ће довести до губитка тежине и побољшања укупног здравља и изгледа. За припрему овог напитка потребно је сипати чашу кефира, додати пола чајне жличице цимета, мало мљевеног дјумбира и прстохват чили паприке. Мешати или мешати целу смешу. у блендеру. Коктел реади! Можете га украсити листом менте и здробљеним ледом.