Како припремити и примијенити код куће рјешење за прање носа
Ако имате честе прехладе, у пратњи прехладе и назална конгестија онда дефинитивно треба да прочитате овај чланак да бисте сазнали како да припремите специјално решење за прање носа код куће и како га правилно применити.
Зашто морам да оперем нос?
Некомплицирана процедура помаже у чишћењу синуса хладном или хладном. алергијски ринитис. Такав "туш" добро уклања слуз заједно са свим клицама, прашином и алергенима, а истовремено влажи исушену слузницу, смањује отицање и упалу, повећава заштитне функције и тонус капилара. 
Након прања, нос почиње дисати, а исцједак из њега је значајно смањен. Главобоља узрокована прехладом, а стање пацијента се значајно побољшава. Штавише, препоручује се не само опрати нос када је особа већ болесна - ово је одличан превентивни и хигијенски алат који помаже у спречавању прехладе и одржавању здравља увијек у добром стању.
Како припремити раствор за прање носа
Ништа компликовано овде. Да бисте припремили раствор за прање носа морате користити или уобичајено сол, или унапред залирајте морску сол. Потоњи је увек доступан на полицама апотека, а лекари га препоручују због својих лековитих својстава. морска вода познат дуго времена. 
Сол се може разриједити у прокуваној води у сљедећем омјеру: 15 г (2 чајне жличице) по литри текућине. Такав раствор могу користити одрасли (као код прехладе и са ангином). Али ако поступак треба да спроведе дете, концентрација треба да се преполови. Раствор соли за прање носа не треба да буде хладан или врућ. Пре употребе, охладите или, обратно, загрејте на удобну собну температуру.
Како опрати нос
Како смо припремили слане растворе за нос, схватили смо. Сада остаје да научите како да исперете нос. Најбоље је то урадити уз помоћ специјалне посуде, која по изгледу подсећа на мали чајник са издуженим вратом и уским грлом. Али ако се такав уређај не може добити, онда можете користити уобичајену гумену шприцу у облику крушке. 
Даље акције су следеће: морате се наслонити преко судопера, окренути главу у страну и истовремено лагано отворити уста. У горњу носницу лагано улијте раствор за прање носа. Затим морате окренути главу у другом смеру и поновити манипулације са сланим раствором. У идеалном случају, течност би требало да тече у једну носницу и истиче из друге. Али ако је нос веома затегнут, онда можете прво бацити главу назад и полако сипати течност у један или други носни пролаз, пљувајући кроз уста. Дисање у овом случају, наравно, мора бити одложено. Можете урадити другачије: скупљати течност у дланове и увлачити је носницама, а излити кроз уста. Овај метод је најлакши.
Контраиндикације
Упркос чињеници да се поступак прања носа са сланим растворима може сматрати скоро универзалним, овај метод још увек има контраиндикације. Ни у ком случају се таква терапија не би требала користити ако постоје тумори у носној шупљини. Такве мјере су контраиндиковане у случају назалног крварења, акутног отитиса, као и ако постоји опструкција носних пролаза (то јест, немогуће је елиминирати испирањем). Поступак се не препоручује пацијентима са епилепсијом, јер то може ненамерно изазвати епилептички напад. Веома пажљиво треба испрати нос малој деци. То не можете учинити силом. Ако се дијете не може увјерити, онда се отопина мора усадити конвенционалном пипетом.