Како престати да волиш човека који те не воли? Правила за безболни раскид

Љубав је чудан, ефемеран, несхватљив осећај. Прославили су га пјесници антике и модерности, спасио је животе и уништио државе. У различитим временима, однос према љубави је био другачији. У одређено време, њено присуство је било игнорисано, а разговори о љубавним темама сматрани су непристојним. Исправан однос су биле само везе брака и биле су далеко од љубави. Кршење брачних обавеза није било дозвољено, и људи су годинама држали успомене на осећаје нежности као једину успомену на неиспуњене снове. Неки не замишљају како можете престати да волите особу коју волите.

Сложеност

Сада су наука и друштвене норме напредовале. Данас људи имају прилику да говоре о својим емоцијама. Свака особа има широк круг комуникације и могућност реализације својих духовних потреба. Тешкоће између супротних полова су увек биле, али сада медији намећу идеале прелепог живота, подстичу да имају све "овде и сада", постављају недостатак односа. Према томе, појединац, чак и мала симпатија, не увијек међусобна, тежи да се развије у смислен однос. Стога је у последње време питање акутног престанка љубави према особи која вас не воли.

Фазе

Проучавање душе и процеси који се у њој одвијају, ангажовани су дуго времена, али нико није измислио универзални лек за муке љубави. Неки научници карактеришу значај такве љубави само као сексуалну привлачност. Други тврде да само духовни почетак има право да се зове љубав. Да би боље разумели како да престанете да волите особу коју волите, али он не постоји, можете поделити тај осећај на неколико нивоа:

• Ин лове
• Страст.
• Сублиме лове.

Љубав

Љубав је клица будућег осећања. Може умрети или се поново родити у нешто више. У овом стању, предмет клањања је посебан, јединствен. Имагинација брише све мане, а изабрани (драги) постаје савршенство. Све у новом човеку је занимљиво и интригантно. Изгледа да можете подијелити све тајне и прихватити правила која вам се свиђају, само да бисте били блиски свом вољеном. У овој држави, најбоље песме, слике, музика. По правилу, ова фаза не траје дуго, али се памти као најсрећније време у животу.

Често су људи подложни страственим осећањима. У таквој симпатији постоји много себичности и сексуалне привлачности. Односи се заснивају на потреби сталног присуства партнера и манипулације. Ин адолесценција такви напади имају веома искрен карактер, али са годинама они стичу суптилније способности контроле над партнером.

У таквим случајевима, особа се боји да буде напуштена и постепено постаје овисна о предмету свог уздаха. Јаз у пару доводи до емоционалног "ломљења". Испрва афтер партинг савет о томе како да престанете да волите особу коју волите звучи богохулно. Али, прошавши прву олују емоција, треба извући закључке и не поновити грешке поново.

Љубав и страст

Узвишена љубав ретко посећује људе. Таква вољена особа нема никаквих жалби и планова за објект љубави. Не захтева испуњење услова и обавеза. Он цени другог и комуницира са њим незаинтересовано.

Снажна страст, као чиста љубав, је ретка. Обично су у различитим односима различите нијансе љубави помешане. Нека осећања се поново рађају у другима. Партнери могу да промене улоге. Не могу сви парови преживјети кризе, а поставља се питање растанка и како престати вољети особу коју волите и која вас воли.

Важне ствари

Да би преживјели распад односа који су мање болни, ау будућности да избјегавају исте грешке, важно је разумјети сљедеће ствари:

• Када су почели сукоби. Неопходно је јасно схватити да увијек постоје неспоразуми и сукоби, али до одређеног тренутка они нису важни. Али долази вријеме када "бити у праву" постаје важније него сретно с том особом.
• Шта је била последња сламка. Због чега сте ви или ваш партнер почели да се појављују мисли да је боље да одете?
• Неопходно је схватити да се један кривац никада не дешава, не постоји “злочинац” и “жртва”. Сви догађаји имају свој основни узрок.

Није случајно да професионални психолози постављају питање како престати да волимо особу која вас не воли. Дешава се да љубав без одговора заузима толико духовне енергије да живот почиње да пропада. Не можете уживати у њој, стално размишљајући о предмету ваших чула. Такође, често један од партнера недовољно одговара на понашање другог - игнорише, не поштује и тако даље. Такви односи не доносе мање патње него њихово одсуство.

Ако и даље волите и желите да вам особа буде блиска, а он јасно показује неспремност да настави да има везу са вама, имате жељу да "заслужите" осећања одговора. Већи напори се улажу у изградњу односа, али то има супротан ефекат, и мора се одбијати изнова и изнова. У таквим случајевима, потребно је да учините све што је потребно да бисте уклонили тај осјећај из свог срца.

Фондови

Наравно, с једне стране, свака ситуација је јединствена, али човјечанство је постојало на Земљи већ тисућљећима, и за то вријеме се скупио добар савјет који ће помоћи у томе како престати вољети особу која вас не воли. У овом случају, као иу рату, сва средства су добра.

1. Морате почети са најједноставнијим - уклонити све подсјетнике о објекту уздаха. Ствари, дарови и све што подсјећа на прошлу љубав може се одбацити или спалити, док је у исто вријеме потребно замислити како ћете се растати са свим патњама које су вас мучиле. Такође, ако вам је жао што бацате добре ствари, можете их донирати у добротворне сврхе. Потребно је замислити како ће ови објекти стећи нови живот од других власника. Управо исти обновљени живот вам предстоји након чишћења од непотребних емоција.
2. Ако сте остали у истом стамбеном простору, требали бисте започети поправку. Ако је могуће, направите потез. Сви ови напори ће свакако направити разноликост и барем мало растјерати тугу.
3. Неопходно је задржати дистанцу. Само немојте ићи на мјеста гдје се можете срести. Ако је контакт неизбјежан (за посао, на примјер), онда га треба минимизирати, говорити само о службеним темама и, ако је питање исцрпљено, завршити разговор на властиту иницијативу.
4. Ако та особа позива и тражи састанке, обавестите га да имате друге важне ствари, нове интересе, и ништа друго вас не везује за њега, да имате свој живот. Не одговарајте на поруке и позиве. Контакт само када су осећања потпуно нестала. А ако сте искусили манипулацију или неки други негативан утицај у вези, онда се они не би требали обнављати.
5. Паралелно са радом на спољашњем окружењу, потребно је да се "копате" у свој ум. Да би се не само равна, већ и ослободила мисли од непотребне слике, можете користити мастило и папир.

Обавезне ставке

Уноси морају бити детаљни и садржати неколико ставки. Помоћи ће вам да схватите како да престанете да волите особу која вас не воли. Наведите следеће на папиру:

1. Ваша осећања и емоције, од најсјајнијих до негативних, које изазива вољена особа. И сви снови и наде повезане са њом.
2. Онда морате да разумете и поправите оно што су та осећања изазвала. На пример: "Он је веома духовит, па сам се забављала с њим."
3. Опишите слику идеалне особе за вас. Размислите о ситуацијама из живота и замислите како ће се у њих увући ваш идеал.
4. Наведите све недостатке предмета пропале љубави, не бисте требали ништа измислити, само запамтите све ситнице. Замислите и опишите како би он поступао у истим околностима као и ваш идеал.
5. Сада упоредите трећу и четврту тачку и дајте себи одговор на ово питање: "Особа коју сте изабрали је она о којој сте сањали?"
6. Ако вам се чини да све може бити боље, а негативне особине вољеног ће се распасти, онда морате схватити да се људи углавном не мијењају. Лоше особине са годинама се погоршавају.

Није најбоља опција

У ретким приликама када нико не може да пронађе одговор на питање како да престанемо да волимо особу коју волите, завера може имати утицаја. Али то није најбољи метод, верујте ми, јер после такве магичне интервенције могу бити последица.