Да ли постоји вјечна љубав? Психологија љубави: како изградити чврсте односе

Глупо је ући у нове односе и претпоставити да ће се романтична љубав наставити до краја живота. Нажалост, то није случај. Сваки, чак и најјачи, однос пролази кроз фазе кризе које су неизбежне. Међутим, могуће је минимизирати посљедице таквих периода ако су мушкарац и жена спремни уложити нешто труда у то. Како продужити љубав? Психологија односа подразумијева транзицију романтике у поштовање, узајамно разумијевање и жељу да дијелимо радост и несрећу.

Зашто однос "испуцати"

Многи парови расту неколико година након почетка заједничког живота. То није увијек због губитка љубави. Често се проблеми јављају у свакодневном животу. Иако су прилично мали и безначајни, током времена, неспоразуми расту као грудва снијега и уништавају топле осјећаје. Да би се избегао такав исход, људи морају да науче да се "не заглављују" у кризним фазама и да дају могућност "зрелим" односима.

Зашто нам је потребан однос

Снажна и поуздана породица може много дати особи. Са таквим односима, живот се побољшава у сваком погледу. И што је најважније - не одузимају унутрашња енергија и напуни тело снагом. Психологија љубави и здравих односа је ово: што више дајете, то више добијате.

Основни закони психологије односа

Сви људи су јединствени, тако да су сви различити. Али постоје одређени закони психологије који увек раде. Знајући их, много је лакше наћи љубав и, што је најважније, сачувати је.

У здравој вези постоје емоције. Ако људи нису равнодушни једни према другима, они показују своја осећања: нежност, љубомору, бригу или огорчење. Не бојте се негативних емоција, много горе од равнодушности.

Сукоби су нормални. Сваки пар повремено не проналази заједнички језик и покушава да пронађе истину. Веома је важно исправно се свађати: не понижавати, не подизати глас, не вријеђати и не повриједити самопоштовање. Такве методе доводе до руптуре, јер ће сукоб ускоро бити ријешен, али седимент од увредљивих ријечи ће остати дуго времена.

Односи су за живот, а не живот - за односе

Психологија љубави се заснива на важном принципу: не постоје сви интереси унутар односа. Једна особа никада не може у потпуности задовољити све виталне потребе свог партнера. Зависност од љубави је веома опасна болест која доводи до губитка самопоштовања, ниског самопоштовања и продужене депресије.

• Не-вербални сигнали су саставни дио односа. Психологија љубави је таква да људи у љубави не могу без додиривања, гледања, додира са уснама и рукама. Физичкој интимности треба посветити не мање пажње него моралне. Али опсесивно миловање ће натјерати партнера да се одмакне, тако да је мјера важна у свему.
• Заједничка забава. Када људи тек почињу да комуницирају, желе да проведу што више времена заједно. Али онда кућни послови убијају ову жељу. Да бисте одржали чврсту везу, свакако нађите времена једно за друго. То може бити и занимљиво путовање, и заједничко гледање телевизије. Да би се продужила љубав и сачувала осећања, потребно је понекад проводити вријеме само заједно.
• Психологија љубави и односа заснована је на другом принципу - смисао за хумор. Лак однос према проблемима и способност да им се смејете помаже да преживите тешка времена и превазиђете препреке. Корисно је да партнери осмисле начин на који ће у свакој критичној ситуацији изазвати осмех. Ова врста лозинке је веома близу и повезује пар невидљивих нити.
• Интеракција је део здравог односа. Ако људи престану да буду "на истој таласној дужини", свађе, увреде и неспоразуми уништавају њихову идилу. Сви људи су различити, тако да морате узети у обзир индивидуалне карактеристике партнера и пронаћи начине интеракције.
• Контрола емоција. Проблеми доводе људе до равнотеже и брину их. Често негативне емоције проналазе излаз у породици. Морамо научити да не дозволимо да стрес уништи односе и да га држи под контролом.

Фазе односа

Иако се психологија мушкараца у љубави разликује од перцепције жена, постоји много различитих периода у односима, али стручњаци разликују три традиционалне фазе:

• медени месец;
• конфронтација поноса;
• искрена љубав

Еуфорија не траје дуго, овај период може да траје од три до шест месеци. Након тога, прилив осећања почиње постепено опадати. Али ова фаза је изузетно важна, јер даје могућност да се бар на неко вријеме ослободимо свих страхова.

Борба поноса почиње након пада "ружичастих наочара". Сада особа објективно гледа у партнера и види све његове мане. Да бисте преживели ову фазу, не би требало да се концентришете на негативне особине, боље је обратити пажњу на заслуге. Неопходно је научити како отворено изражавати захтјеве, а да се не вријеђамо.

Психологија љубави је да су све ове фазе неизбежне. Само превладавањем свих тешкоћа можете пронаћи праву љубав.

Људи и љубав

Представници јачег пола разликују се од жена. Ова чињеница је одавно позната и не чуди. Психологија људи у љубави је таква да у случају неспоразума, они могу једноставно "искључити". Извана изгледа да нема осјећаја, али то можда уопће није случај. Таква реакција је сасвим природна и јавља се аутоматски, тако да је човеку тешко да је контролише.

Љубавна мушка психологија подразумева да унутрашњи механизам одбране функционише у случају озбиљне свађе. Жене треба да узму у обзир ову чињеницу и пронађу приступ свом човјеку, како га не би отуђиле.