Да ли боли да станеш на пету? Могуће болести

Узроци пете

1. Ципеле. Заправо, постоје многи узроци бола у пети. Прво треба обратити пажњу на ципеле у које идете. Ово посебно важи за жене, јер високе пете, поготово "штикле", доводе до загушења стопала, због чега долази до интензивног пуцања у пети.

2. Повреде стопала. Због повреде ноге, такође је болно стати на пету. Обично се таква бол јавља након оштећења лигамената. зглобови зглобова. Бол се манифестује осећањем да је игла заглављена у пети.

3. Артритис. Код артритиса, упални процеси „захваћају“ ткиво које тече дуж стопала и повезује прсте са пужницом. Обично се карактерише сталним повећањем бола, спуштањем након масаже, али повратком са малим оптерећењима.

4 Плантар фасциитис. Фасија ђона се назива густим карактеристичним формацијама које се протежу преко целог стопала и налазе се у везивном ткиву. Сталним ношењем неудобних уских ципела, постаје болно за корак на пету, а фасција може реаговати са упалом. Поред бола, ова болест може довести до тога таложење соли у упаљеним подручјима, што може бити провокатор за појаву пете оструга.

5. Пета спур. У суштини, то је фасциитис једине, али само хронична форма. Соли одложене под кожу формирају раст на стопалу, што га чини болним за корак на пету приликом ходања. У овом случају, бол је јачи након спавања ујутро. Касније се бол повлачи, али након мало смирености, све почиње поново са повећаним интензитетом бола.

6. Упала Ахилове тетиве. Бол током покрета је једна од карактеристика формирања таквог упалног процеса. У таквим случајевима локализација бола се налази изнад или испод пете стопала.

7 Реактивни артритис. Одређени типови инфекције такође могу да прате бол у пети и стопалу. На пример, хламидија или венеричне болести. Латентна инфекција постаје провокатор реактивне упале тетиве пете. Код таквих болести увек је болно закорачити на пету, посебно бол се повећава ноћу.

Друге болести

Постоји неколико других болести које могу постати извор болова у петама. На пример, гихт, у коме хронична упала изазива поремећај метаболичких процеса у телу. Независни третман пете за такве болести је немогућ, па је обавезна посета лекару. Најбоље је да се обратите трауматологу или реуматологу да бисте добили професионални савет.

Ако пета боли, шта да радим? Превенција

• Одбијте покретање или атхлетиц валкинг и бирати пливање или бициклизам.

• Повратите тежину, јер сваки додатни килограм је штетан не само за цело тело, већ и за пете.

• Ако постоје минимални знаци равних стопала, морате купити посебне ортопедске улошке који подупиру стопало.

• Носите удобне ципеле са ниском петом.

• Обављајте посебне терапеутске вежбе да бисте спречили проблеме са стопалима.