Млечна проса каша са бундевом

Шта је корисно кашица просо са бундевом

Било која каша је веома корисна. Наравно, ово јело је чешће у исхрани дјеце и подложно разним дијетама. Уосталом, неки кашићи, који су високо калорични, препоручују се ослабљеним људима, други су погоднији за оне који желе да изгубе тежину. У овом чланку ћемо описати својства просене каше са бундевом и њене предности. Уз довољно ситости, ова мирисна посуда садржи минимум калорија, али се врло често налази на менију деце и болесних људи. Који је разлог за коришћење овог, не толико храњивог, житарица као лијека? Све је у великим предностима складне комбинације у здјели проса и бундеве. Крупија која се користи у препарату је једна од највреднијих и "здравих" јер доприноси уклањању токсина, токсина и остатака из организма након третмана антибиотицима.

Шта је вредна бундеве?

А корисна својства бундеве не рачунајте. Прво, садржи много витамина и елемената у траговима. Друго, има благотворно дејство, може се рећи, на све људске органе. Посебно је корисна каша са бундевом и друга јела од ње за пробаву, генитоуринарни системи јетре. Треће, бундева помаже да се носи са стресом, несаницом и другим ментални поремећаји. Четврто, веома је ефикасно народно антипаразитско средство. Овде смо навели само главне корисне особине јела, које имају значајан позитиван ефекат на особу. Пратећи савет, морате укључити кашицу од бундеве и проса што је чешће могуће у исхрани. Тако ћете помоћи телу да се подмлади и ослободи многих болести. У наставку је рецепт за "Просо кашу са бундером" користећи млеко. Нема посебних тајни за добијање одличних резултата.

Лако се припрема јело

Ово јело се лако кува чак и за почетнике. Није потребно стриктно слиједити упуте. На пример, бундева не само да се може исећи на коцкице, већ се користи и за млевење са рибежом. Или потпуно елиминисати млеко из рецепта, замењујући га водом. У овој варијанти кухања, могуће је да каша од проса са бундевом буде слана, затим зачин умјесто шећера, кандирано воће, џем може бити со, сос од соје и пимент. Вриједне особине јела из кулинарских експеримената неће се промијенити, јер је главни услов присуство два есенцијална састојка - проса и бундеве.

Како припремити млијечне производе кашица просо са бундевом

Узмите пулпу од бундеве (200 г) и исеците коцке. Напуните млеком (1,5 чаше) и кувајте 15-20 минута. Затим сипати проку (трећи део чаше), шећер (1 стол). Након 15 минута кључања, искључите топлоту. Ово јело испод затвореног поклопца (10 минута) постаје још мирисније. Служи се врућа каша са маслацем, на хладном - са џемом или џемом. У слаткој каши можете ставити суво грожђе, кандир наранче, орашасте плодове или сјеменке. Бон аппетит!