Остеоартритис колена: степен болести, симптоми. Лечење остеоартритиса колена

Често особа не примети чак ни почетак такве болести као остеоартритис зглоба колена. Први знаци су осећај стезања и потешкоћа у кретању зглобова колена. На самом почетку болести, особа не може осјетити бол, али онда, када су кољена била у једном положају дуго времена, постоји осјећај да се зглобови крећу са мало више стреса него обично. Овај симптом, који се назива јутарња укоченост, први је и главни знак да особа има деформирајући остеоартритис зглоба колена. Лечење не треба одлагати. У медицинском досијеу, болест је такође класификована као гонартроза.

Апсолутно је немогуће започети и игнорисати такву болест. Дуготрајно одлагање терапије доводи до чињенице да остеоартритис зглоба колена почиње да изазива јак бол, не само током покрета, већ и код мировања. Особа почиње да шепа, има потребу да користи штап, додирујући колена постаје крајње неугодно.

Поред симптома јутарње укочености, која описује остеоартритис зглоба колена, ИЦД 10 указује да болесна особа може да осети крцкање током кретања и бола, што се појачава током повећања оптерећења на ногама.

Процеси који се одвијају у хрскавици

Хрскавица се састоји од матрице хрскавице - специјалне супстанце у облику гела у којој се налазе хондроцити. Матрица је довољно еластична, стога апсорбује покрете, чинећи их глатким и меканим. Током гонартрозе, исхрана ћелија је поремећена због различитих разлога. Због тога постепено губе способност синтезе глукозамина, који дају еластичност хрскавице, зглоб почиње слабије апсорбирати, а његова површина постаје груба и мање еластична, што постаје узрок бола.

Примари гонартхросис

Примарна гонартроза се појављује као сама по себи, без икаквог разлога. Скоро увек утиче на оба зглоба истовремено, то јест, она је билатерална. Гонартроза није карактеристична за дјецу, особе зреле и старосне доби за умировљење су најосјетљивије на ову болест.

Проценат људи старости од четрдесет до шездесет година који болују од ове болести је око 33%, а међу људима преко 65 година - више од 70%. Међу њима, око 30% има дијагнозу остеоартритиса колена. Сматра се да је предиспозиција за ову болест наслеђена, тако да, ако се неко од ваших старијих рођака суочио са овим проблемом, морате бити посебно опрезни са својим ногама.

Секундарни гонартроза

Секундарни облик ове болести добија свој развој као резултат штетних ефеката повреда и инфекција. Болест не утиче на оба колена, у већини случајева гонартроза се формира само на једном зглобу.

Узроци артрозе колена

Најчешћи узрок болести су они вишак килограма. Затим, када тежина прелази препоручену шипку, долази до повећања оптерећења на спојевима, који једноставно немају могућност регенерације. Други могући разлог за настанак и развој остеоартритиса коленског зглоба је интоксикација организма разним штетним супстанцама, које могу укључивати не само алкохол и дуван, већ и лијекове узете без претходне консултације са лијечником.

Чињеница да неки лекови имају негативан ефекат на стање хрскавице зглобова је одавно позната. Таква акција, на пример, има лек "диклофенак" када се узима у великим дозама.

Деформирајући остеоартритис коленског зглоба може бити узрокован другим болестима и чине, на примјер, посљедице озљеда зглобова (пост-трауматска артроза) и њихове конгениталне лезије (диспластична гонартроза).

Узрок остеоартритиса може бити хормонални неуспех. Старији људи, који често пате од дијабетеса мелитуса типа 2, карактеришу погоршање стања крвних судова, посебно у ногама. Ова патологија доводи до негативне промене у природи исхране хрскавичног ткива зглобова колена, што узрокује остеоартритис зглоба колена. На представнике дивног спола посебно снажно утичу хормонални поремећаји: на судове њиховог тела снажно утичу естрогени, који са повећањем старости жене губе способност да остваре стабилан метаболизам у ткивима костију и хрскавице што доводи до артрозе.

Васкуларни поремећаји у телу такође могу изазвати васкуларне Доа. Овај тип поремећаја укључује хипертензију, атеросклерозу и проширене вене. У таквим случајевима приступ кисеоника и хранљивих материја ткиву хрскавице је прилично озбиљан, што негативно утиче на његову способност опоравка.
Постоје три главне фазе деформисања остеоартритиса колена, од којих свака има своје карактеристике и карактеристике.

Почетни стадијум болести - гонартроза степена 1

Већ на самом почетку болести јављају се неугодни осећаји док се колено креће. Остеоартритис првог степена зглоба колена не мења изглед колена, већ у великој мери мења састав синовијалне течности која обезбеђује храну за ткиво хрскавице. Мишићи који чине зглоб и који су одговорни за његово кретање, у овом случају, не пате и настављају да функционишу правилно.

Остеоартритис 2 степена колена

Када остеоартритис достигне другу фазу развоја, у зглобовима почиње разарање хрскавице и менискуса, узроковано озбиљним сметњама у исхрани ткива. Остеоартритис 2 степена зглоба колена карактерише чињеница да се ткиво хрскавице исцрпљује. Узимајући у обзир повећање напетости коју носе кости зглобова, реакција на смањење њихових функционалних способности очитује се у појављивању тзв. Остеофита - специјалних израслина.

Производећи их, тело очекује да повећа ефикасност зглобова, али у ствари, остеофити само повећавају бол. Слој хрскавице постаје много тањи, а остеофити сруше путању кретања зглоба, што доводи до његове деформације, смањења снаге лигамената, формирања контрактуре и преласка бола у хронични статус.

Остеоартритис зглоба колена 3 степена

Ако је болест почела до трећег степена, може се са сигурношћу претпоставити да ће до тог времена ткиво хрскавице бити потпуно уништено, а дизајн зглобова ће бити деформисан. Такве промене доводе до немогућности кретања колена услед померања осовине зглобова и смањења могућности функционисања мишића на скоро нулу.

Бол не допушта особи скоро минуту. Осим зглобова, захваћена су и друга ткива екстремитета. Упркос чињеници да постоје укупно три фазе артрозе, у најнапреднијим случајевима говоре се о гонартрози 4. фазе.

Дијагноза гонартрозе

У процесу постављања дијагнозе, лекари се ослањају на важне критеријуме наведене у наставку. Пре свега, попуњена је медицинска историја. Остеоартритис зглоба колена дијагностикује се и упућује од стране лекара у једну од три фазе свог развоја.

Најзначајнији симптоми болести укључују јутарњу укоченост, бол у зглобовима након вјежбања, смањује се у мировању. Такође, болни синдром често почиње да се манифестује у поподневним и вечерњим сатима. У зависности од стадијума развоја болести, рендгенски снимци константно откривају значајно смањење јаза између костију, појаву остеофитних израслина и изједначавање површине зглоба истовремено са растом изданака налик цисти.

Методе лечења гонартрозе

Дефинисање сета мера које се предузимају за лечење гонартрозе, врши се у складу са општим стањем особе и степеном болести. Операција замене зглоба вештачком се изводи само ако се нативни више не може обновити. У случају хируршке интервенције, период рехабилитације, који почиње након њега, није мање важан од саме операције. Укључује употребу средстава против болова, специјалне масаже и гимнастике.

У првој и другој фази, остеоартритис зглоба колена лечи се лековима. У овом случају, користите лекове који имају антиинфламаторно и аналгетско дејство. Ту спадају лекови из групе приазолина и аспирин, али их треба узимати са великом опрезношћу код људи болести пробавног тракта. И у раним фазама, хондопротектори и хормони се убризгавају у сам зглоб.

Не-лијекови

Ако се болест још није претворила у тешку форму, можете покушати да је излечите без употребе лекова. У овом случају, требаће вам народни лекови, масти и компреси, који имају ефекат загревања и промовишу ресорпцију. Масажа и акупунктура се такође сматрају подједнако ефикасним у лечењу артрозе (међутим, у овом случају само квалификовани стручњак треба да се бави лечењем).

Људима који већ имају ову болест, препоручује се посета санаторијуму, у коме се лечење остеоартритиса зглоба колена врши уз помоћ блата, минералне воде и специјалне гимнастике. Испод је неколико вежби из посебно одабраних терапеутских гимнастичких комплекса:

• споро савијање и ширење зглобова;
• склекови;
• подизање савијених колена са лежећег положаја;
• подизање ногу, исправљено на коленима, под правим углом, узгајање и мијешање;
• кретање скочног зглоба дуж путање према себи и од себе;
• вежбање "бицикла" у лежећем положају;
• нагиње се у равне ноге из седећег положаја.

На крају тренинга гимнастике, кољена треба да добију малу масажу. За време састанка потребно је изравнати предње и бочне зоне бутина. Није потребно радити гимнастику прије почетка бола и исцрпљености, боље је провести неколико кратких сесија у једном дану, неће се срушити и донијети бол.

Специјална обућа, која доприноси превенцији артрозе, сада је прилично раширена, фиксира колено и смањује оптерећење зглоба.

Дијета за остеоартритис

Једна и строга дијета, која се мора пратити код остеоартритиса колена, не постоји. Међутим, постоје бројне препоруке које треба поштовати приликом организовања дијете. Један од главних циљева исхране је да се смањи телесна тежина, али се препоручује да се једе желе и хаш, посебно ако се кувају на хрскавици и ногама, таква храна садржи колаген, користан у лечењу остеоартритиса.

Током исхране, потребно је бити веома опрезан у погледу чишћења и поста. Ово посебно важи за старије људе, они морају да се договоре о исхрани са лекаром да не би погоршали пратеће болести.

Јачање коштаног ткива доприноси употреби млечних производа. Обнављање ткива хрскавице добро помаже протеин који се налази у месу и риби. Препоручени начини кухања укључују кухање на пари или кухање. Поред животињских протеина, користан је и биљни протеин садржан у пасуљу и хељди, као и лећа.

Енергетска засићеност организма доприноси њиховом добијању угљених хидрата, који се налазе у слатким јелима. Асимилација угљених хидрата је потребна да би се побољшала виталност и могућност извођења вежби са високом ефикасношћу. Али, једући слатко, не заборавите на ризик добијања додатног вишка килограма. Угљени хидрати се могу добити из поврћа и воћа.

Супстанце које подржавају метаболичке процесе у телу укључују биљне масти и путер. Потребна је и потрошња витамина групе Б.

Да би се смањио апетит, препоручује се одустајање од алкохола и узимање хране у малим порцијама неколико пута дневно, без преједања. Дијета сама не може излијечити остеоартритис кољена, али може помоћи побољшању тијела и убрзати опоравак.

Традиционални рецепти за лечење остеоартритиса

Лечење остеоартритиса народних лекова је делотворно само у првој фази болести. У наредним фазама његовог развоја, они могу само да побољшају стање тела, делујући заједно са другим методама. Народно лечење остеоартритиса коленског зглоба има добар ефекат при наношењу облога, купки и масти, као и пити децоцтионс од лековитог биља и тинктуре. Бујони заустављају и елиминишу инфламаторне процесе, као и хранимо тело витаминима и чистимо га од токсина.

Испод су примери неколико једноставних рецепата.

• Сипајте лук и љуску са 1 литром воде и кувајте док се не омекша. Треба да попијете пола шоље дневно око 30 минута пре оброка.
• Пари маслачка лишћа на 10 минута, попијте овај напитак пола чаше пола сата пре оброка једном дневно.

У већини случајева, сакупљање лековитог биља је ефикасније од инфузије или одварања једне појединачне биљке. Осим тога, они доприносе елиминацији соли из тела, што узрокује бол у зглобовима. Најбоље накнаде су оне које сте сами сакупили од градске прашине и бучних путева. Ако не можете пронаћи неке компоненте у природи, можете их замијенити купљеним из апотеке.

Одличан третман остеоартритиса колених зглобних лекова су компресије припремљене према једном од следећих рецепата.

• Хрен решетка, сипати топлом водом и ставити на спору ватру.
• Након што се вода загреје на температуру близу кључања, исциједите добијену густу масу, умотајте је у газу и причврстите је за спој.
• Једну кашику меда помијешајте са кашиком соли, причврстите на болно мјесто.

Компресије раде најбоље када се наносе преко ноћи, умотавајући их у топлу тканину, као што је тепих или шал. Да би се сачувала топлота, препоруча се везати рану са целофаном или фолијом преко самог компресора.

Поред компреса, примена масти добро функционише. Да бисте припремили маст, помешајте 200 грама соли и сенфа, као и мало парафина, да бисте крему дали конзистенцију. Неопходно је инсистирати за једну ноћ, и утрљати - сухо. Свињска маст је такође одлична маст, коју треба мешати са дечијом кремом у случају пецкања.

Препоручује се да се не пије обичан чај, који садржи велику количину пурина, већ биљни чај, што не само да олакшава лијечење остеоартритиса зглобова кољена, већ и доприноси превенцији других болести. Пијење је добро бујни бокови, једу његове бобице.

Сада, знајући како да лечимо остеоартритис колена, боље се можете побринути за своје тело и ослободити се ове непријатне болести. Добро здравље за вас!