Периоди рада: карактеристика, трајање

Иза девет месеци трудноће, и приближавање термина порођаја. Скоро све будуће маме чекају овај датум узбуђењем. Ако је ово прва беба, онда се жена плаши несигурности, мисли о болним контракцијама и могућности компликација. Али друга трудноћа не гарантује потпуни мир. Модерној жени су потребне потпуне и свеобухватне информације о томе како иду сви периоди порођаја, шта се дешава у телу и како се понашати. Али то није све. Добро разумемо да жена у време порода више није сама. Према томе, дијете пролази и кроз све периоде порода, а он је барем једнако лош као и његова мајка. Размишљајући о томе шта се сада дешава са бебом, о његовим осећањима и искуствима, жена помера нагласак са својих болних осећања, што доводи до њиховог смањења. Као резултат тога, мајка се смирује, што значи да ће процес рађања бити лакши и бржи.

Претече и борбе

Ближе порођају, жена почиње пажљивије слушати себе. Датум који су бабице поставиле на клиници је само приближан. Ваша беба може бити рођена и раније и касније. Само тело ће вам рећи када треба да почнете да скупљате у болници. Око 1-2 недеље пре порођаја трбух пада и биће лакше дисати. Али седети, не нагнути се, постаће тешки. Дете пада на родни канал, сада главни притисак пада бешика и црева. Стога ће порив у тоалету бити врло чест. Обично се јавља бол у леђима и осјећај тежине, нелагоде у доњем дијелу трбуха. Сада то материнство почиње припремите мишиће и лигаменте.

Током овог периода одлази слузница, која подсећа на сирово јаје бело. Време је да сазнамо који су периоди порођаја, јер пре него што почну од неколико недеља до неколико сати. Најјаснији знак да ће се беба ускоро родити је лажна контракција. Они тренирају, припремају материцу за сложени рад. Њихова главна разлика је неправилност. Осим тога, лажним борбама лако је заспати, пролазе ако мало ходате или нешто урадите (припремите ствари за дете, прочитајте књигу).

Многе жене примећују да су током овог периода осетили изузетан талас снаге. Хтела сам да донесем савршену наруџбину, поново ставим тапете и ремаке много више ствари. Сви смо индивидуални: неко је искусио све ове прекурсоре, а за некога је рођење почело потпуно изненада, па слушајте себе, своје тело и сензације.

Како се понашати када воде нестану

Генерички процес не почиње увек са испуштањем амнионске течности, то се види код једне од десет жена. Ако сте међу њима, запамтите да су главни периоди рада пред нама. Да бисте избегли штипање пупчане врпце, потребно је да заузмете положај на све четири за 20 минута са повишеном карлицом. За то време, обезбеђено је савршено пријањање материце у главу детета, а задња вода се чува како би се олакшало пролазак детета кроз родни канал. У сваком случају, ако је вода преусмјерена, морате ићи у породилиште, чак и ако још увијек нема активности рођења.

Почетак првог периода

Многи сматрају да је то руптура плодове воде. У ствари, само појава првих контракција може се сматрати референтном тачком. Укупно постоје три периода рођења, које ћемо разматрати секвенцијално. Дакле, можете разумети да су почеле праве контракције, ако:

• Редовно се понављају у редовним интервалима.
• Интервал између њих се постепено смањује, постају дужи и интензивнији, а интервали се смањују.
• Ако ставите руку на ваш стомак, осетићете како густа и напета постаје материца.

У суштини, ово је припремна фаза за које време цервикална дилатација, омогућавајући беби да прође кроз родни канал. Ово је најдужи и болнији процес, током којег треба пажљиво да потрошите своју снагу да би били довољни до самог краја. Има своје термине, као и сви други периоди рада. Већ дуже вријеме, акушерство је овом питању посветило посебну пажњу. Стари доктори још увек кажу: "Сунце над главом жене која се рађа не би требало да се диже двапут." Период откривања траје око 13 сати, односно материца се отвара око ширине једног прста по сату. Али то се не дешава увијек: дијете се може родити након 3 сата и након цијелог дана. Свако екстремно одступање је велики изазов за мајку и дете.

Породништво је додатно подијељено у фазе. Стога је прикладније узети у обзир индивидуалне карактеристике сваке жене у порођају. Прва фаза је подијељена у двије фазе: рана и активна.

Рана фаза првог периода

Понекад се назива скривеним или латентним. Дуго је и понекад достиже 6 сати, али жена у овом тренутку не осјећа много нелагоде. Дакле, ако је почело ноћу, онда можете лако спавати до јутра. Борбе током овог периода су само незнатне, трају од 5 до 20 секунди, а интервал између њих је око 30 минута. До краја ове фазе, трајање контракција се повећава на 45 секунди, а интервал се смањује на 5 минута. За то време врат се може отворити до 4-5 цм.

Ако је ноћ напољу, покушајте да заспите. И даље имате пуно времена пред собом. Често идеју да ускоро оде у болницу, док рука уклања сан. У том случају, проверите да ли је све прикупљено у болници. Будите сигурни да узмете замјенску картицу и особну исказницу, неопходне ствари за себе и новорођенче. Можете имати лагани оброк и направити клистир за чишћење.

Када треба отићи у болницу

Не би требало да журите превише, поготово ако су контракције ријетке до сада и вода се није одмакла. Тако ћете осигурати миран период код куће, који ће бити лишен у болници. Обично се препоручује позивање хитне помоћи када се контракције понављају у интервалима од 10 минута. И што је најважније, покушајте се смирити, јер предстоје други периоди рада. Узорак отварања материце у овој фази ће бити следећи:

• Трајање је 15 секунди, интервал од 20 минута, откривање 0 цм.
• 30 секунди - 15 минута - 1 цм.
• 50 секунди - 5 минута - 4 цм.

Чак и ако немате опстетричара, можете га грубо навигирати. Али ако осећате снажну анксиозност и жељу да будете у болници, под надзором лекара, онда не одлажите пут до породилишта. Такође је вредно ићи у медицинску установу што је пре могуће, ако је препоручена од стране лекара или опстетричара, воде су се повукле, или се појавило крварење.

Шта учинити у овој фази

Морате се истовремено концентрисати и опустити што је више могуће. Постепено ће се појачати контракције и бол. Време је да се присетимо посебне технике дисања: удисањем носа на рачун 1,2,3,4 и издисањем кроз уста на 1,2,3,4,5,6. Тако ће беба добити више кисеоника, мама ће се опустити и бити ометена од бола. Усредсредите се на чињеницу да ћете ускоро дати живот новом човјеку, не уштипати и не покушати сузбити бол, тако да само продужите процес порода.

Активна фаза

Постепено ћемо разматрати све периоде рада. Њихова карактеристика ће вам помоћи да се не изгубите у најважнијем тренутку, јер је знање моћ.

Контракције су све дуже и интензивније. Интервал између њих је најпре 4-5 минута, а затим скраћује на један минут. Током овог периода обично се јавља руптура плодне течности. Иначе, опстетричари пробијају саму бешику. Отварање материце достиже 8 цм, активна фаза траје 3-4 сата. Да бисте прошли кроз овај корак што је могуће безболније, користите дијафрагмално дисање. Ову технику треба савладати унапред, али ће помоћи у ублажавању болова, побољшати доток крви у постељицу, проширити карлицу и изједначити родни канал. Ову врсту дисања морају савладати све жене које ће родити. Заступници порођаја, периоди порођаја од самог почетка и пре појаве бебе ће временом постати краћи и неће бити толико болни.

До средине активне фазе постоје покушаји. Ограничите жељу за гурањем, јер материца још није потпуно отворена. Помоћи ће вам држање на све четири са повишеном карлицом и посебним дисањем. Узмите 2-3 кратка удисаја и дугог даха. Ова техника се користи управо за одвраћање покушаја. До краја фазе, постаје теже и теже за извођење, појављује се дрхтање у удовима, чини се да контракције никада неће престати. То је знак да је дошло време да пређемо на другу фазу.

Друга фаза - рођење

Када се разматрају периоди порода и њихово трајање, труднице су изненађене чињеницом да је стварна фаза рођења дјетета тако кратка у односу на претходну припремну фазу. Заиста, сада је цервикс потпуно отворен (око 10-12 цм) и спреман да се беба роди. Ова фаза може да траје од 15 минута до неколико сати у зависности од физиолошких карактеристика и спремности жене. Избацивање фетуса је тешко и болно, али не предуго. Запамтите да је ваше дијете још горе, али он то не може зауставити или довести свој изглед на свјетло. Што је најважније, слиједите препоруке лијечника. Биће периода када ће бити потребно дуго и напорно радити, као и паузе. Али финале је веома близу, и само ви га можете приближити, то су физиолошки родови. Периоди порођаја, замењујући једни друге, довели су вас до тренутка када глава бебе стигне до улаза у вагину. Сада ћете бити замољени да престанете напрезати, тако да нема прекида. При томе, рад мајке је готово завршен, иако је пред нама још трећи период.

Рођење постељице

Често жена то практично не примјећује. Она је већ чула крик своје бебе и може да гледа док га доктор одмјери, прегледа и повије. У овом тренутку постоји благи пораст генеричке активности, слабе контракције и покушаји да се за 10-12 минута плацента, која више није потребна у женском телу, ослободи. Практично је безболно, понекад доктори самостално уклањају постељицу и проводе завршни преглед. Након тога, лекар ће се побринути за вашу вагину: ако је потребно, она ће зашити сузе. Ово није веома пријатна процедура, али од вас се ништа више не тражи. Сматрали смо ток рада по периодима, тако да свака жена може предвидети шта је чека у породилишту. Ово је неопходно за пуну психолошку припрему, јер непознато је увек најстрашније.

Постпартална рехабилитација

Још неколико дана морате провести у болници. Лекари ће прегледати вас и новорођенче, направити потребне тестове, а затим вас пустити кући. У овом тренутку, сестра може добити потребне информације о томе како се бринути о беби.

Хајде да сумирамо

Срећа мајчинства негира све озбиљности и боли које носе периоди трудноће и порођаја. Младе мајке у постпорођајном одјелу често се изненаде када виде како је све то заборављено, иако су родиле тек прије неколико сати. Што је бољи психолошки став жене, ниво њене физичке кондиције, пуноћа знања о опуштајућим и дисајним техникама, све се лакше и брже завршава. Стога не жалите због времена за пренаталну припрему. Наравно, увек постоји ризик од одступања, што се такође односи и на генерички процес. Али за ово постоји медицински тим близу вас који ће брзо преузети контролу над ситуацијом.