Стегнути нерв у доњем делу леђа: лечење, узроци, масажа

Симптоматологија

На основу чега можете да разумете да имате стегнут нерв у доњем делу леђа? Третман неће дати никакав резултат ако "пуцате у празно", не знајући тачно шта треба третирати. Окрените се анатомији. Као што знате, нерви кичмене мождине се шире по целом телу. Природно је, дакле, да инервишу сваки мишић. Бројни разлози могу довести до чињенице да је живац пригњечен спастичним мишићем, а пршљен у сусједству или формација (бенигна или подстандардна) на кичми. Живац, по правилу, реагује на то са акутним болом - може бити оштар, трзајући. Најизраженија је у подручју гдје је дошло до ометања. Поред тога, постоји смањена мобилност.

Пинцхед нерве доњи део леђа: лечење

У случају да приметите горе описане знакове, обавезно договорите састанак са неурологом. Ако из било којег разлога не можете одмах отићи у болницу, уклоните симптоме гријање масти или сенф (ставља се на захваћено подручје). Локалне термалне процедуре, мада кратко, али вас ипак спасавају од исцрпљујућег бола. У основи, можете само узети пилула за бол, али, наравно, то вас не спашава од таквог проблема као што је стезање нерва у доњем делу леђа. Лечење треба да има за циљ елиминисање узрока. Тек тада можете слободно дисати.

Могући узроци

Лекари сматрају да су прекомерни физички напори и преоптерећеност узроковани њима, као и хипотермија и траума, међу најчешћим факторима који изазивају штипање. Из медицинских разлога треба укључити присуство интервертебралне киле, погоршање остеохондрозе, ишијаса и друге сличне болести. Све то може изазвати штипање нерва у доњем делу леђа. Лечење, као што је горе наведено, биће продуктивно само ако се утврди прави узрок болести.

Терапија

Интегрални приступ је оно што ће вам помоћи. Контактирајте специјалисте и он ће вам дати прави лек. Ако имате стегнут нерв у доњем делу леђа, симптоми се могу уклонити уз помоћ нестероидних антиинфламаторних лекова. Све врсте физиотерапеутских поступака такође помажу добро: рефлексологија, ДДТ, УХФ. Лекар ће вам рећи које мере треба предузети брз опоравак морат ћете то узети сами. То укључује и спавање искључиво на тврдом подлогом, елиминисање свих зачина, масних, пржених, димљених јела, као и алкохола и маринаде из прехране. Масажа је веома популарна код пацијената.

Третирамо се рукама

Који год део тела је захваћен (на пример, стегнут нерв у вашој нози), третман треба да укључује специјалну масажу. Треба напоменути да се ова мјера не односи на акутне периоде. Масажу може да обави само специјалиста - не покушавајте то сами или питајте некога из домаћинства за услугу. Курс траје у просјеку десет до петнаест дана. Такође, масажа је добра као превентивна мера. Физичка вежба није ништа мање корисна: свакодневна вежба вежбе истезања Релаксација и флексија-екстензија ће вам помоћи да се брзо носите са болешћу.