Кора шипка: љековита својства и контраиндикације. Како се користи љуска нара

Употреба коре од нара није тако тешка, ако знате општа правила, али кожа овог вредног воћа садржи много алкалоида, тако да ако имате вишак производа лако можете да се отрујете. Међутим, као што је познато из антике, чак се и отрови третирају у адекватним дозама, а најкорисније супстанце у великим количинама представљају смртну опасност. Хајде да смислимо како да користимо гранату исправно и за добробит себе, а да не будемо у опасности.

Зашто ми треба граната?

Не само његова кожа, већ и сама зрна, сок истиснут из њих, имају многе позитивне особине које позитивно утичу на људско здравље. Укључивање нара у различите облике у свакодневној исхрани је кључ дуговечности и здравог живота. Плодови ће вам помоћи да се ослободите широког спектра обољења - али морате знати како да користите пилинг од нара, правилно зрно, уз максималну корист за себе.

Шта је унутра?

Пре него што се позабавите благотворним својствима пилинга од нара, вреди истражити разлог зашто су тако добри. То је због хемијског састава јединственог воћа, богатства компоненти које се налазе у кожи и унутрашњег дела. Дуго времена, човјечанство зна да, поред унутрашњих укусних житарица, кожа и мембране, па чак и лишће стабла, су корисне. Истиснута из уља нара, широко се користи за разне здравствене проблеме и само за забаву.

Благотворна својства коре од нара објашњавају се њиховом вриједношћу и саставом. Укупно сто грама представља 14 грама угљених хидрата, 0,7 грама протеина и 0,6 грама масти. Композиција садржи фруктозу, глукозу, есенцијалне за људска тијела дијетална влакна и органске киселине, као и масне. У кора воћа много витамина, елемената у траговима. Посебно вриједне резерве витамина А, Е, К и никотинске киселине. Богата пилинг и витаминска једињења из групе Б, укључујући фолну киселину у количини од 40 мг. Уз правилну употребу нара у храни, могуће је добити фосфор из његове коже. калијум, јод, Цинк и многи други изузетно важни елементи у траговима. Доктори наводе присуство холина, бета-каротена, есенцијалних аминокиселина.

А каква је корист?

Знајући корисност пилинга шипка, можете озбиљно приступити дизајну менија уз учешће овог производа. Тренутно су развијени начини коришћења свих делова бобица у кувању, а кора је погоднија за здраве рецепте него за укусни ужитак. То је због следећих особина:

• способност борбе против упала, инфекција;
• активирање имунитета, развој способности организма да се одупре патогени микроскопски облик живота;
• стимулација бубрега, због чега се ткива брже чисте од токсина;
• нормализација столице са дијарејом;
• покретање процеса производње жучи.

Листа није исцрпљена.

Шта је још корисно љуштење шипка? Овај производ бори се против атеросклерозе и помаже у ублажавању болова различите природе, мало разблажује крв и чак помаже у спречавању настанка тумора, израслина. Правилна употреба коре у храни помаже у борби против патогених колонија микроорганизама - њихов раст је инхибиран, а постепено популација изумире.

Нар има изражен ефекат зарастања рана, стимулише регенеративне процесе на ћелијском нивоу, па након потпуног зарастања нема трагова ни у виду мањих ожиљака. Шипак се љушти од црва, других инвазија и инфекција, неки вируси ће помоћи. Бујон на бази производа тонира тело као целину, јача одбрану и активира особу. На имунолошком систему приметан је посебно светао ефекат. Осим изварка од коре, можете јести сок, свеже бобице.

Ко је релевантан?

Препоручује се редовно пити децоцтион од коре од нара током промене годишњих доба, када особа највише пати од бериберија. Ако сте морали да издржите озбиљну болест, производи из фетуса ће помоћи да се тело поново успостави. Правилна употреба бобичастог воћа омогућава да се допуне залихе које су важне за нормално функционисање тела елемената у траговима.

Препоручује се да се једе свеж нара и инфузије, одсецке кора током периода опоравка након операције. Чај од пора од шипка ће помоћи код општег слабљења. То је углавном због високе концентрације витамина Ц у производу, што позитивно утиче на људски имунитет. Ово се изражава у повећању отпорности на катаралне болести. Али витамини Б побољшавају визуелно стање, нервног система меморије.

Шта тражити?

Лековита својства пилинга шипка су у великој мери последица прилично великих количина гвожђа, витамина Б2 - због њихове производње, активира се производња хемоглобина у ћелијама тела и спречава се анемија. Никотинска киселина заузврат нормализује ментално, емоционално стање особе. Препоручује се употреба украса, чајева нара у ситуацијама тешког стреса, нервних шокова или депресивних поремећаја. Здрав чај је ефикасан лек против поремећаја спавања, анксиозности, нервозе, повећане раздражљивости и чак агресивности.

Терапијска својства пилинга шипка су у одређеној мјери због повећане концентрације антиоксиданата у производу, укључујући витамине А, Е. Ако тело добије ова једињења у довољним количинама, процеси старења се успоравају, што утиче не само на изглед, већ и на опште стање тела. Редовном употребом пића на кожи шипка, коси, ноктима, кожа се враћа у нормалу, вид се побољшава, опћи тон расте.

Да ли је то могуће или не?

Као и сваки други производ који утиче на људско здравље, има љуску нара и контраиндикације. Љековита својства неће бити корисна ако се у великој мјери злоупотребљавају. Постоји могућност алергијске реакције - много зависи од карактеристика одређеног организма. Токсичне супстанце су присутне у пилингу, који у повишеним концентрацијама може изазвати благу или чак тешку тровање. Да не би дошло до таквог непријатног ефекта, мораћете пажљиво да пратите препоруке у вези концентрације кора по литру воде, као и да пратите утврђену учесталост пијења.

Да се ​​не би суочили с најнеугоднијим појавама, потребно је узети у обзир не само контраиндикације пилинга нара. Љековита својства се манифестују приликом употребе производа, узимајући у обзир карактеристике пацијента: старост, тежину, индивидуалне особине. Ако, рецимо, говоримо о малом дјетету, онда у случају кршења столице, он би требао користити чајну жличицу изварка пет пута дневно да једе, али у школском узрасту - благоваоницу. Дозирање које одговара одобреном у одраслој доби, дозвољено је 12 година. Ако се ова правила не поштују, можете се суочити са погоршањем ситуације: тровањем организма и нежељеним реакцијама.

Посебан случај

Лековите особине коре за нара могу бити пажљиво проверене током сечења фетуса, храњења детета. Боље је да се прво консултујете са лекаром, тек након што му дате препоруку да започнете курс лечења. Ако нема могућности да се консултује, има смисла напустити такав програм како се не би нашкодило себи и детету.

На себи не треба да проверавате лековита својства шипка, ако постоји тенденција ка констипацији, хемороидима или цревним пукотинама. Болести бубрега забрањују употребу нара у било ком облику. Инфузије, децоцтионс оф црустс не треба користити ако постоји повећана вјероватноћа крварења, постоји велика вјероватноћа алергијске реакције. Традиционални исцелитељи примећују да у већини случајева употреба лекова на бази гранатних кожа не изазива нежељене реакције, али морате бити пажљиви. Посебно категорична забрана повезана је са узимањем антихистаминика: они се категорично не комбинују са изварком, инфузијама коре од нара.

Важне карактеристике

Да би кожа шипка била заиста корисна, потребно је да је добро ускладиштите, иначе ће све корисне супстанце једноставно испарити, распасти се и неће бити од користи за пиће на таквој основи. Ако се поштују правила, рок употребе сакупљене коже је неколико година. Правила су веома једноставна:

• прикладне су само густе плодове са густом, чврстом кожом без оштећења;
• Пре жетве потребно је пажљиво испитати нар: боја коже мора бити природна, глатка;
• сува или преслаба корица није погодна за укусе, инфузије;
• пре жетве, кожа се уклања, пажљиво сече, уклања унутрашњи слој;
• поделити кору на мале комаде и осушити недељу дана, држати на убрусу испод слоја газе;
• током периода сушења, коре се редовно мешају ради униформног процеса.

Готов производ се складишти у папирној врећици, стакленој посуди. Пре употребе, меље се у прах са малтером и млином за кафу.

Како користити: цревни проблеми

Посебно је ефикасна пора од шипка од дијареје. Да би се припремила рецептура, претходно осушене коре се мељу. Број састојака: за пола литре воде - кашика праха. Природни производ и вода се мешају, кувају 10 минута на лаганој ватри, још неколико сати у затвореној термос боца. Храна се мора користити три пута дневно пре јела. За одрасле се препоручује 50-100 мл. Алат не само да елиминира прољев, већ и чисти организам од токсина, нормализира пробавни тракт.

За лечење деце можете користити други рецепт. На чашу кипуће воде узмите четвртину коже малог шипка, сачекајте 40 минута (чаша треба бити чврсто покривена). Ако дијареја пати од једногодишње бебе или млађе, потребно је јести три пута дневно за кашичицу инфузије. У старијој доби, са истом дозом, учесталост се повећава пет пута. За тинејџере, можете изабрати другачију дозу - три пута по жлици.

Нар против интестиналних инвазија

Један од најпопуларнијих рецепата на кожи од нара је инфузија која помаже да се победи инфекција црвима. За кување, морате имати 50 грама праха од претходно осушене коже, али у одсуству таквих, можете користити свеже. Прашак се сипа са 400 мл чисте воде, покрије поклопцем и чека се четвртина дана, након чега се цела запремина куха док половина течности не испари. Добијени бујон се остави да се охлади, филтрира и пије један сат у неколико приступа. Након пола сата употријебите лаксатив.

Нема запаљења!

Процес припреме лека за запаљење нигде није лакши: одсече кожу једног воћа, сипа га на кипућу воду и остави да стоји пар сати на парном купатилу, након чега се течност исушује и пије четвртина чаше пре оброка два пута дневно. Трајање овог курса је до потпуног опоравка. Посебно добар резултат ће бити ако упални процес захвати бешику, бубреге, репродуктивне органе, респираторне органе или црева.

Ако се запази упала у устима, ждријелу, ако се десе озљеде десни, шипак се може користити по другој шеми: узмите 20 грама феталне коже за шалицу кипуће воде, прокухајте не више од пет минута, држите још један сат у термосу и филтрирајте. Добијена течност је погодна за редовно испирање усне дупље. Трајање курса је најмање недељу дана, учесталост употребе је до пет пута дневно.

Чај од нара

Рецепт је врло једноставан: малој количини воћних кора додаје се познато и вољено људско пиће. Можете користити и претходно осушене и свеже. Да би се побољшао укус и мирис, увећавају се предности метвице, лимуна и других биљака које позитивно утичу на људско здравље. Мед се најбоље користи за заслађивање. Готово пиће мирише добро, мало кисео и веома укусно. Истина, важно је придржавати се норме: ако су коре од нара превише, постоји могућност изненадног погоршања здравља.

Занимљиво је

Први пут у нашој земљи, званично су објављени рецепти за употребу пора од нара. Развијени лек је имао за циљ нормализацију слепог црева, елиминацију инвазија салмонелама, и био је препоручен за дизентерију и дијареју. Овај рецепт са употребом коре од нара је чак патентиран неколико година раније - 1996. године. Да би се утврдила његова ефикасност, клинички тестови су организовани у специјализованој здравственој установи.