Знакови остеохондрозе. Лечење, узроци и симптоми

Седећи начин живота је обичност модерне особе. Дете проводи већину времена на радном столу. Одрасли човјек сједи у ауту, за уредским столом. Код куће се доста времена проводи испред компјутера или телевизора. Као резултат таквог начина живота, болови у леђима почињу да се муче, држање постаје погрбљено. Тако се јављају знаци остеохондрозе, што значајно смањује флексибилност кичме. Нажалост, многи не обраћају пажњу на развој патологије. Након одређеног времена, суочавају се са јаким болом и губитком покретљивости.

Узроци болести

Патологија узрокује осификацију хрскавице. Као резултат таложења соли калцијума и пролиферације везивног ткива, тело се снабдева хранљивим материјама. Мишићно-скелетни систем (ОДЕ) почиње да се колабира. Таква патологија у медицини зове се остеохондроза.

Узроци болести су скривени у бројним предиспонирајућим факторима. Главни су:

• повреде кичме (уганућа, преломи, модрице);
• гојазност, прекомерна тежина;
• патологија стопала (стопало, плоснато стопало, валгусна деформација);
• старосне промене;
• ношење неудобних, уских ципела;
• хиподинамија;
• поремећени метаболизам;
• оштро одбијање спортиста од обуке;
• крива кичма (сколиоза, кифоза, лордоза);
• професионалне карактеристике (трзаји, дизање утега, неудобан положај);
• стрес;
• продужена и честа хипотермија;
• специфична клима (висока влажност, ниска температура).

Треба схватити да патологија није болест повезана са старењем. Заиста, чак иу детињству се дијагностицира остеохондроза.

Узроци развоја болести код деце, поред седења за радним столом и компјутером, могу се сакрити у:

• хормонални проблеми;
• ендокрини поремећаји;
• патологије васкуларног система;
• разне упале.

Класификација патологије

У зависности од одељења у којем се дијагностикују знаци остеохондрозе, болест може бити:

1. Цервицал . Ова патологија се често развија код особа старијих од 40 година. Међутим, постоје случајеви дијагностиковања болести код болесника у доби од 16 година. Међу свим мишићноскелетним болестима патологија износи око 9%. Пацијенти доживљавају врат, главобоље са остеохондрозом.
2. Тхорациц . Овај тип патологије је чешћи код жена. Према статистикама, торакална остеохондроза је откривена код скоро 17% свих пацијената који пате од ОДА. За болест је карактеристична појава нелагодности бола у региону срца.
3. Лумбар . Ово је најчешћа болест. Њен удео међу болестима ОДА износи око 55%. Најчешће се налази код мушкараца лумбална остеохондроза. Симптоми патологије су бројни. Карактеристична манифестација болести је бол у доњем делу леђа.
4. Сацрал . Ова патологија није честа појава. Међу болестима ОДА потребно је и до 7%. Код жена се овај проблем дијагностицира 2-3 пута чешће него код мушкараца. Болест се развија код особа старијих од 60 година.

Фаза болести

У медицини је уобичајена друга класификација, која омогућава одређивање степена остеохондрозе:

1. Почетну фазу карактерише благи бол. Они се јављају током физичког напора, наглих покрета. Промене у функционисању кичме нису откривене.
2. У другој фази, удаљеност између пршљенова је значајно смањена. Влакнасти прстен почиње да се колабира. Постоји штипање нервних завршетака. Постоје оштри болови који се шире у оближња ткива. Ако дође до погоршања остеохондрозе, пацијент заузима одређени положај, покуша се ослонити на здрав начин. Постоји повреда температурне реакције. У погођеном подручју може се осјетити "паљење ватре" или хладноћа. Оштећено је функционисање кичме. Постоје сублуксације пршљенова, штипање нерава диск протрусион.
3. Влакнасти прстенови су уништени . Пацијент има интервертебралну хернију. У овој фази долази до значајне деформације кичме. Пацијент стално доживљава бол интензивне природе.
4. Најтежа фаза. Особи је тешко кретати се. Бол се може повремено повлачити. Такви симптоми указују на раст костију. Често болест доводи до инвалидитета.

Симптоми патологије цервикса

Осјећаји које пацијент доживљава у потпуности зависи од одељења у коме се развила остеохондроза у кичми.

Симптоми који указују на цервикалну лезију су следећи:

• вртоглавица;
• губитак видне оштрине;
• губитак слуха, тинитус;
• појављивање пред очима обојених тачака, "муха";
• губитак свести;
• главобоља, локализована у паријеталном, темпоралном делу или задњем делу главе, са кретањем врата је много горе;
• слабљење или промуклост, хркање;
• каријес;
• губитак и утрнулост осетљивости руку, врата, лица;
• пренапони.

Знаци патологије у торакалном региону

Ова остеохондроза кичме је нешто другачија. Симптоми који карактеришу лезије торакалног подручја су:

1. Бол у срцу. Могу трајати дуго. Често су опресивни, болни у природи. Али понекад постоје оштре, убодне, оштре. Пацијент лако може да покаже специфично место бола.
2. Утрнулост површине коже у абдомену, грудима, леђима.
3. Изражени бол у кичми. Такви знаци остеохондрозе су посебно уочљиви између лопатица.
4. Подизање руку изазива јак бол.
5. Током дубоког удисаја може доћи до оштре нелагодности. Временом се појављује током издисаја.
6. Нагиби у било ком смеру су тешки. Пацијент осећа бол током таквих покрета.

Симптоми поремећаја у лумбалном подручју

Ова патологија, као што је горе наведено, веома је честа, што не изненађује. Седећи начин живота и дизање утега често изазивају лумбалну остеохондрозу.

Симптоми ове патологије:

1. Бол је локализован у лумбалној кичми. Боле у ​​природи. Оштри покрети, промене положаја тела или дужи боравак у једној позицији значајно повећавају нелагодност. Бол се смањује током хоризонталног положаја.
2. Неудобност пиерцинга протеже се на подручје задњице. По правилу, он је локализован на једној страни. Оштро кретање, кихање, кашљање повећавају бол. Нелагодност се смањује док се позирање "на све четири", док лежи на здравој страни.
3. Патологија често почиње лумбагом у лумбалном подручју. Такви симптоми се појављују изненада, са оштрим нагибом, дизањем утега или продужењем тела. Непријатно стање може трајати неколико дана. Нелагодност је толико јака да се особа не може кретати.
4. Посматране су атрофичне промене кукова и задњице.
5. Кожа је хладна на додир. Пацијент се суочава са утрнулошћу у пределу задњице, доњег дијела леђа.
6. Поремећено знојење.
7. Постоји пилинг, сувоћа, плава кожа.
8. Уринација може бити поремећена.
9. Еректилна дисфункција се развија.

Симптоматологија сакралне патологије

У овом случају, уочени су следећи знаци остеохондрозе:

1. Болни нагонски болови покривају доње екстремитете. Локализоване су у подручју ноге, бутина. Када се крећете, ходате или остајете на једном месту дуже време, нелагодност се повећава.
2. Доње ноге пролазе атрофичне промјене. Постоји слабост у доњим екстремитетима.
3. У ногама је укоченост и хладноћа. Повр {ине коже добијају плавкасту боју.
4. Поремећено знојење у ногама. Почињу да се љуште. Сува је кожа.

Друг треатмент

Не постоји јединствена препорука о томе како излечити остеохондрозу. За сваког пацијента је одабрана индивидуална комплексна терапијска шема.

Лијечење лијековима се прописује тијеком погоршања. Лекови могу смањити непријатне симптоме и утицати на неке факторе у развоју патологије.

Главне групе лекова који се користе код остеохондрозе су:

1. НСАИД . Имају аналгетски антиинфламаторни ефекат. Смањите температуру у оштећеним ткивима. Способан да елиминише главобоље са остеохондрозом. Најефикаснији лекови су Диклоберл, Баралгин, Мовалис, Нимид, Пенталгин, Нурофен. Уз ињекције и таблете користе се креме и масти. Тражена средства су "Нурофен", "Диклофенак", "Нимулид".
2. Мишићни релаксанти . Они се савршено ослобађају од повећаног тонуса мишића. Најчешће прописани лекови су: Мидоцалм, Бацлофен, Сирдалуд.
3. Цхондропротецторс . Лекови доприносе смањењу деструктивних процеса у хрскавици. Њихов утицај има за циљ обнављање оштећеног ткива. Најпопуларнији су лекови Мукосат, Артепарон, Хондрокид, Структум.

Поред тога, препоручује се да носите специјални стезник. Лечење остеохондрозе сакралног одељка током егзацербације подразумева њено обавезно ношење. Али корзет треба купити само на рецепт.

Физиотерапијски третман

Лекар, објашњавајући како излечити остеохондрозу, дефинитивно ће прописати одређене поступке пацијенту. Физиотерапијски третман у комбинацији са лијековима значајно ће убрзати опоравак. Поред тога, може продужити период ремисије.

Постоји много физиотерапеутских метода, а многе од њих одређују повољан ефекат код остеохондрозе:

• електрофореза;
• акупунктура;
• магнетна терапија;
• масажа;
• мануална терапија;
• Терапија вежбањем;
• ласерска терапија;
• спинална вуча;
• терапија блатом;
• термотерапија.

Пацијенту се може прописати један физиотерапеутски поступак или скуп мјера. Ово одређује лекар на основу озбиљности патологије и придружених болести.

Пуњење грлића материце

Главни разлози за развој патологије су слаба покретљивост. Због тога је гимнастика за цервикалну остеохондрозу неопходно прописана пацијенту да се бори против те болести.

Омогућава вам да нормализујете покретљивост пршљенова, вежбате мишићно ткиво, лигаменте рамена. За пацијента се бира комплексна вежба, узимајући у обзир његову патологију.

Гимнастика са цервикалном остеохондрозом заснива се на следећим вежбама:

1. Нагиње се и окреће главу.
2. Вежба са нагласком. Глава треба да буде нагнута напред. Отворите длан на челу. Постоји опозиција. Глава има тенденцију да падне, рука покушава да је врати у нормалан положај. У овом стању, треба да се задржите 5-10 секунди, одржавајући напетост мишића врата. Онда се опустите. Исте косине су направљене са стране.
3. Лежећи на стомаку, глава се диже. Погледајте горе и напред. Ова вежба се понавља на леђима.
4. Покушајте да досегнете пупак својом брадом. Истовремено га померите дуж прсне кости. Слично томе, повуците главу назад.

Комплекс за грудну зону

Пуњење остеохондрозом обухвата следеће вежбе:

1. Подизање рамена, ротација.
2. Померајте руке, кружна кретања. Прелазите горње удове испред себе. Руковање.
3. Лежећи на стомаку (назад), подигните торзо. Одвојити од пода само груди и рамена. Трбух и ноге су непокретни.
4. Подигните успоне са пода.

Гимнастика за лумбосакрал

Пуњење остеохондрозом има за циљ истоварити захваћено подручје методом истезања. Таква гимнастика тренира трбушне мишиће, леђа.

Комплексна вежба укључује следеће вежбе:

1. Падине у различитим правцима.
2. Ротација карлице. Прави се кружни покрети. Карлица се протеже у различитим правцима.
3. Торзо се окреће. Неопходно је што је могуће више се осврнути.
4. Лежећи на стомаку, треба да се савијате што је више могуће. Руке и ноге расту 15-20 секунди изнад површине пода.
5. Лежећи на леђима, ногу подигните за 45 степени изнад пода.
6. Вежба "млина". Тело се наслања паралелно на под. Руке раздвојене треба наизменично да допру до прстију. Тело је радило окретање.
7. Довнлоад пресс. Лежећи на леђима, подигните и спустите тело. Током вежбе, ноге треба да буду савијене у коленима.
8. Седи на поду. Руке је протрљају по површини. Подигните карлицу и покушајте је задржати неко време.
9. Лежећи на стомаку, подигните тело. Ноге морају бити фиксиране на поду. Подизање и спуштање торза, држање руку иза главе.

Превенција остеохондрозе

Да ли је могуће заштитити своје тело од развоја непријатне патологије? Доктори тврде да је то сасвим реално. У такве сврхе развили су посебна правила која би осигурала превенцију остеохондрозе.

Препоруке лекара су сажете у 3 главна савета:

1. Седите. Када седентарни рад треба често мењати. Бити у истој позицији дуже од 25 минута је непожељно. Ако морате да седите цео дан, онда с времена на време треба да устанете и прошетате се по соби.
2. Тачно је да стоји. То важи и за многе људе који су, по природи својих активности, присиљени да проведу дуго времена на ногама. Да би заштитили кичму од развоја остеохондрозе, лекари препоручују сваких 20 минута да промене положај. Ако је то дозвољено, боље је промијенити врсту активности. На примјер, након прања посуђа идите на пеглање.
3. Тачно да лажем. У том случају морате правилно одабрати мадрац. Лекари не препоручују спавање на голим тврдим даскама или меким пернатим креветима. Најбоља опција је специјални ортопедски душек. Значајно ће побољшати држање и заштитити од развоја остеохондрозе. Ортопедски душеци омогућују вам да се потпуно опустите и исправите кичму.

Веома је важно не заборавити на правилну дизање утега. Оштри трзаји често доводе до погоршања патологије. Обавезно обратите пажњу на вежбање. У овом случају, остеохондроза неће бити застрашујућа.