Спортске секције за децу од 3 године: преглед, могућности и препоруке

Одговорни родитељи настоје да дјетету дају што је могуће више од првих дана свог живота. До средине предшколско доба питање постаје релевантно додатно образовање. Које секције за дјецу од 3 године су најкорисније и најсигурније? Покушаћемо да разумемо ово питање и пронађемо прави одговор на њега.

Шта спортски центри и школе нуде трогодишњацима?

У већини центара за додатно образовање, најмањи курсеви се нуде у четири правца. То је заједнички развој, кругови уметности и заната, музички и плесни часови, спортски клубови. Већина родитеља се одлучује за ову другу категорију. Физичка активност је добра за сваког детета од раног узраста. Истовремено, већ у три године, можете одабрати спорт који најбоље одговара карактеру и темпераменту одређеног дјетета. Које су најпопуларније спортске секције за децу од 3 године? То су светло и гимнастика, фитнес, јога, тимски спортови, борилачке вештине, пливање, кореографија и разни плесни стилови. Сваки правац има своје предности и мане, као и особине.

Спортска и ритмичка гимнастика, акробације

У многим градовима наше земље постоје секције гимнастике, које се баве децом од 2 године. Наравно, са истим типом професионалног спорта, такви клубови немају много тога заједничког. Гимнастика за децу од 3 године - део који нуди програм намењен целокупном развоју тела детета. Обука у озбиљним вежбама обично почиње не раније од 4-5 година. Како је основни курс користан? У раном детињству, много је лакше формирати предиван положај. Осим тога, гимнастика помаже да се постигне добро истезање. Овај спорт је користан за развој пластичних покрета и милости.

Теам Спортс

Фудбал, одбојка, кошарка, хокеј и остали тимски спортови позитивно утичу на развој свих мишићних група. Такве секције за децу од 3 године посебно као активна деца. Тимски спортови су корисни за психу дјетета. Стална комуникација са другом дјецом развија комуникацијске вјештине. У свом тиму, беба ће дефинитивно упознати нове пријатеље. Главни задатак родитеља је да изаберу спортску игру која одговара интересима и темпераменту бебе. Скоро сви спортови у овој категорији развијају агилност, координацију покрета и брзину реакције.

Плес и кореографија

Без изузетка, сва деца позитивно реагују на смешне и ритмичке мелодије. Слушајући музику, дете се осмехује, почиње да свира и игра. Због тога су плесне секције за децу стару 3 године веома популарне. Плесање се сматра једним од најмање опасних врста физичке активности. Класе у кореографским групама доносе дјеци невјеројатно задовољство и пуно позитивних емоција. Развијају се плесне секције за дјецу од 3 године креативно размишљање помоћи да потпуно овладате језиком сопственог тела. Предности регуларних часова плеса су елегантан став, грациозност и пластичност покрета. Сваки кореографски правац развија осећај ритма. То значи да ће дијете у будућности лакше научити свирати глазбене инструменте или пјевати.

Борилачке вјештине за мале

Спортске секције за децу од 3 године, засноване на разним врсте борилачких вештина. Аикидо, карате, вусху и друге дисциплине складно развијају све групе мишића. Не брините о сигурности дјетета. На основним нивоима обуке, посебна пажња се посвећује загревању и динамичким вежбама. Деца не учествују у борбама и не могу да наносе штету себи или једни другима. Предности оваквих активности су велике: у процесу обуке развија се издржљивост, брзина реакције, агилност и флексибилност. Такве секције за децу од 3 године такође су корисне за њихово духовно образовање. Сваки систем борилачких вештина учи дете да буде храбро, поштено и користи своју снагу само када напада.

Класе у овој категорији су погодне за децу са било којим типом темперамента и темперамента. Слаба дјеца могу се заиста отворити и вјеровати у властите способности. Мали фидгети, напротив, моћи ће да усмеравају своју енергију у правом смеру. Многе источњачке праксе су корисне за развој концентрације, способност управљања пажњом.

Пливање и друге ресторативне спортске области

Многи родитељи сматрају да избор одређеног правца спорта до 5-6 година нема смисла. Ово мишљење се дешава. Али напуштање детета без физичких напора и развојних активности не би требало да буде. За интегрисани развој и јачање мишића можете изабрати неку врсту универзалног спортског правца.

За три године, можете снимити дијете у базен. Учење пливања није само занимљиво, већ и корисно. Ова вештина ће сигурно бити корисна у одраслој доби. Тренинг има позитиван ефекат на формирање здравог држања и складно развија све мишићне групе. Одјељак за пливање за дјецу од 3 године може се посјетити 1-2 пута тједно. Неки спортски клубови нуде заједничке активности за мајке и дјецу.

Како одабрати идеалну секцију?

Приликом избора спортског клуба за дијете, важно је размотрити његову доступност. Веома је погодно да посетите центар за додатно образовање, који се налази на 10 минута хода од вашег дома. Али редовна путовања на други крај града могу јако уморити дете. Чак и најбоља фудбалска секција за децу од 3 године вероватно неће волети ваше дете ако пут траје дуже од сат времена. Корисно је почети сазнати који су клубови и спортски клубови у вашем подручју. У овој фази избора неће бити сувишно да се разјасни распоред наставе и њихов приближан трошак.

Највјероватније ће вам се највише допасти само неколико дијелова. Изабрати једног од њих треба дати интерес и карактеристике дјетета. Обратите пажњу на игре које ваше дете игра са највећим задовољством. Већ у доби од три године, може се примијетити да једно дијете воли плесати и забављати се, док друго узима лопту у свакој прилици. Активна дјеца најбоље иду у мобилни тимски спорт и плес. Смирена деца има смисла да се окушате у пливању и борилачким вештинама.

Физички развој без штете за психу и здравље!

Да ли је прерано дати дете спорту у доби од три године? Према стручњацима за рани развој, ово доба је идеално за почетак похађања додатних часова. Најважније је да не направите грешку при избору одређеног центра и правилно организујете редослед његове посете. Скоро сви клубови и секције за децу од 3 године нуде да похађају 1-2 часа недељно. Побрините се да беба није преоптерећена. Ако ваше дијете иде у вртић, у данима посјета спортској секцији има смисла да га рано одведе. Не планирајте додатне рекреативне активности на дан тренинга. Ако се не осећате добро или сте приметно уморни, требало би да прескочите часове. Млади спортисти би требало да добију само позитивне емоције приликом посете спортском центру.

Ако дијете не жели ићи у теретану, присилити га је бесмислено. Има смисла размишљати о преласку на другу секцију. Са три године, дијете је још увијек премало да би присуствовало више од 2 или 3 различита круга. Немојте се трудити да је узмете "све одједном", боље је посветити време једном или максимално два правца. Велика грешка родитеља је да натерају дете да испуни своје снове. Ако дете не ужива у уживању у свом омиљеном спорту - нека сам изабере. Могуће је да ће прва секција постати омиљени хоби детета до краја живота. Сада знате да можете започети организоване спортске активности чим је дијете старо 3 године. На ком делу треба дати бебу, на вама је.