Бацање ножева. Главне методе и сталци. Техника бацања ножа

27. 4. 2019.

Бацање ножева на мети из фасцинантног занимања претворило се у категорију спортских такмичења. Као примењено такмичење, ова уметност потиче из 1996. године. . Тада се први пут појавила у Русији . Вјежба је бацање у посебан сталак ножева различите дужине и тежине. Бацање ножева је тежак задатак који захтева максималну концентрацију и физичку снагу од учесника. Постоји неколико техника, од којих свака има своје карактеристике. На пример, можете бацити ножеве, који у току лета праве одређени број обртаја у ваздуху и са правилним израчунавањем силе и удаљености ударају у мету. Ту је и неповратно бацање ножа - метода бацања, која подразумева праволинијско кретање ножа у лету и захтева усавршавање вештина и правилан израчун силе приликом бацања. О овим методама, техникама и методама детаљно ће се расправљати у овом чланку. Такође, из чланка читалац ће моћи да научи о томе где све ово може да научи и која се такмичења одржавају у овој дисциплини.

бацање ножева

Институти који развијају дисциплину бацања ножа

Бацање ножева као независне спортске дисциплине добило је свој развој и славу захваљујући углавном В. В. Наианови. Она је постала оснивач лабораторије, која је касније добила статус регионалног универзитета. Универзитет као школа бацања ножева већ дуги низ година бави се организацијом и промоцијом различитих спортских такмичења у бацању. То су била првенства, турнири и чак првенства у овој врсти активности. Заслуга института била је појава војно-спортске организације "Гвоздено доба". Бацање ножева, које су обучавали у Институту Самара, показали су светским достојним спортистима.

техника бацања ножа

Спортс тхровинг

Спортска и војна опрема се разликују. Ножеви за бацање спортске опреме претпостављају посебан штанд. Једну ногу учесника треба ставити са ножним прстом испред линије, која одређује удаљеност, а друго стопало треба поставити на стражњу страну. Такмичар може да користи леви или десни тип регала. Тело спортисте је паралелно са метом. Учесник узима нож за дршку, замахује и ставља пиштољ у правцу мете, исправљајући га мало више, узимајући у обзир тежину ножа.

нужно отклонить назад, тем самым перенеся часть веса на заднюю ногу, а затем, распрямляясь при выполнении броска, колено и корпус подаются вперёд. Код извођења замаха, тело мора бити нагнуто уназад, чиме се преноси део тежине на задњу ногу, а затим, када се баци, исправља се, колено и тело се крећу напред. Кретање руке је паралелно са телом учесника. На излазу, ослобађајући нож, рука слободно баца ручку без одлагања на крају покрета. Ова техника вам омогућава да баците нож што је точније могуће. Међутим, треба схватити да то захтијева строгу контролу удаљености до циља. Њихово незнатно смањење или повећање утиче на квалитет исправног ударца у траженом сектору.

тренинг бацања ножева

Начини бацања ножева

За бацање ножева постоје различите методе и технике. Техника бацања ножева разликује употребу различитих типова приањања, као и методе бацања. Употреба технологије директно зависи од типа ножа за бацање, који може имати следеће карактеристике:

  • Нож направљен уз помјерање тежине према оштрици.
  • Алат који има центар гравитације директно у смјеру ручке.
  • Бацање ножа, избалансирано (уравнотежено) у средини.

Приликом бацања, важно је имати на уму да је његова снага најефикаснија када се хват врши на супротној страни од тежине. Нож, који има тешку оштрицу, учинковитији је за хватање ручице. Нож са тешком дршком, напротив, - за сечиво.

Приликом бацања, важно је осетити и контролисати положај руке. Неадекватна или прекомерна сила четкице током бацања може да доведе до одступања од дате путање или да утиче на исправност окрета. Бацање ножа мора бити опуштено са умереном фиксацијом у тренутку бацања.

бацање ножа

Категорије спортиста и дужина трке

Бацање спортског ножа има јасну градацију удаљености. Ножеве раздвајају учесници са удаљености од 3, 5, 7 и 9 метара. Такмичења имају посебну методологију за извођење вјежби за мушкарце, жене и дјецу. Да би погодио мету за бацање ножева, користећи велики нож и велику удаљеност, не може сваки спортиста. Такмичења се одржавају узимајући у обзир старост, удаљеност и врсту употребљених ракетних алата. применяется больший вес. На великим удаљеностима се користе ножеви мање тежине, за кратке се користи већа тежина. с нескольких дистанций. Спортски догађаји се такође одржавају у триатлону, укључујући бацање са неколико удаљености.

бацање ножа

Станд

У такмичењима за бацање ножева користи се одређени тип штанда. Постоље је платно од дрвених коцки, састављено у посебном оквиру. Коцке су распоређене у крајњем делу влакана до такмичара. Ово решење дозвољава нож је добар продиру дуж влакана, што искључује одскок са постоља. Меко дрво се користи као материјал за дрвене коцке, нпр. Од тополе. Мекоћа дрвета пружа добру апсорпцију звука и гаси енергију ножа. Инсталација постоља врши се са захтевом за обрачун висине - не би требало да буде мања од два метра, а ширина - не мања од једног метра. Кабина за осветљење треба да обезбеди довољну видљивост. Учесници који бацају ножеве са различитих удаљености морају јасно видјети мету. У овом случају, заслепљивање светлосних елемената није дозвољено.

Циљ

Мета за бацање је четвороугао подељен у зоне са пет тачака. Централна зона је 20 бодова, крајња је 5 бодова. Циљ је направљен на папирној основи.

Нож

Нож за бацање може бити спортски пројектил или се може користити за самоодбрану. Са само шиљатим врхом, нож се не може користити као кућни предмет. Распон алата који се данас нуде купцу је веома велик. Али, да бирате нож за бацање директно за часове бацања, а не као сувенир, морате бити веома опрезни. Постоје бројни посебни захтјеви за њега као средство за бацање на мету. Челик од којег је израђен мора бити у складу са утврђеним стандардима. х13, не позволяют ножу быть хрупким. Челици 30, 40 и 65ХГСА, као и к13, не дозвољавају да нож буде крхак. Ово обезбеђује потребан ниво безбедности када улази у штанд. Чињеница је да велике физичке величине дјелују на површину ножа приликом уласка у постоље. А ако је направљен од ломљивог челика, део се може одвојити и представљати опасност за друге.

школа бацања ножа

Unifight . Да би се обезбедио правилан ниво безбедности и квалитета такмичења, одлучено је да се користи врста ножева одобрених и одобрених од стране међународне федерације Унифигхт . Само они пиштољи који имају ознаку међународне федерације на својој оштрици могу да се такмиче. должна соответствовать 260 мм, при этом лезвие должно иметь длину 150 мм. На ножеве се постављају сљедећи захтјеви: укупна дужина мора одговарати 260 мм, а оштрица мора бити дуга 150 мм. Тежина ножа за бацање треба да буде 285 грама. Оштрица не треба да садржи било коју врсту оштрења и има само један оштар крај.

мета за бацање ножа

За учешће на такмичењима користили су се ножеви за бацање, које је дизајнирао Владимир Ковров. То су познати модели, названи "Лидер" и "Остер". Успешно се користе на светским и европским првенствима.

Закључак

Изненађујуће је да је страст за бацањем ножева постала популарна не само међу мушкарцима, већ и међу женама и дјецом. Бацање ножева је занимљиво не само као спортска дисциплина. Ово је сјајан начин за ублажавање напетости и смиривање несташних живаца. Бацањем ножева, особа јача мишићни систем, тело се тренира, развија се покретљивост зглобова, побољшава се око, развија се координација покрета. Главно је запамтити једно правило: техника се не треба ширити и примењивати ван сале за тренинг. Уосталом, нож - хладни челик, који носи одређену опасност. У свакој ситуацији морате бити пажљиви и покушати избјећи опасне ситуације.