Елементи у траговима укључују ... Кратак опис елемената у траговима

Улога минералне супстанце у животним процесима се не може пренаглашавати. Ови хемијски елементи су укључени у различите биохемијске процесе који омогућавају живом организму да расте, развија се и репродукује.

Елементи трагова и макронутријенти

Биолози деле све хемијске елементе садржане у нашем телу у две велике групе: макро и микроелементе. Супстанце које се налазе у телу у релативно великим количинама припадају макроелементима. Међу њима су магнезијум, калцијум, натријум, фосфор и натријум. Они су градивни блокови наших унутрашњих органа и ткива.

Али много је занимљивија улога других компоненти које су присутне у нашим организмима у траговима. Који елементи припадају елементима у траговима и која је њихова улога у тијелу?

Мицро аццелераторс

Као што знате, многи хемијски процеси су много бржи у присуству катализатора. Елементи у траговима укључују елементе који имају сличну улогу у биохемијским процесима живих организама. Ове компоненте, као што смо рекли, налазе се у телима живих бића у оскудним количинама.

Већина супстанци које спадају у групу елемената у траговима, улазе у системе за одржавање живота из спољашњег окружења, а само мали број њих се може сами регенерисати од стране нашег тела.

Шта су елементи у траговима и шта се дешава ако их не узмете?

Основни нутријенти који утичу на виталне процесе су есенцијални нутријенти (основни нутритивни фактори). Микроелементи укључују:

• гвожђе;
• цинк;
• селен;
• цхроме;
• ванадиј;
• молибден;
• јод;
• манган;
• кобалт;
• цхроме.

Садржај неких од њих је толико мали да се може мјерити само посебним средствима за анализу. Али са потпуним одсуством или неадекватним уносом елемената у траг у тело, раст престаје, процеси деградације почињу: метаболички процеси, алгоритми дељења ћелија, пренос наследних информација су нарушени. Комплекс болести изазван недостатком елемената у траговима назива се микроелементоза.

Узроци микроелементозе могу бити различити. Дакле, константан прилив радиоактивних изотопа и позадинског зрачења увек се пумпа неравнотежом елемената у траговима у људском телу. Међу секундарним факторима појаве ове болести треба да буду лоша храна, недостатак свежег ваздуха, природна светлост, лоша квалитета воде за пиће, седентарни начин живота.

Значајан фактор који доводи до губитка елемената у траговима сматра се редовна употреба алкохола, пушење, употреба опојних супстанци. Нездрави начин живота најчешће изазива недостатак калцијума, цинка, селена, јода, магнезијума. Да би се надокнадио недостатак ових супстанци, тело функционише према алгоритму који биолози називају механизмом замене.

Елементи трагова и механизми замене

Нормално функционисање свих органа, тело прима неопходне елементе из околине у количини у којој је то потребно. Али шта се дешава ако неопходни елемент не уђе у тело? Размотрите ово једноставним примером.

Елементи у траговима укључују калцијум и његова једињења, која су неопходна за формирање коштаног ткива. Ако ову супстанцу организам неће примити у довољној количини, замијенит ће га другим, чија је структура што је могуће сличнија кемијској структури елемента који недостаје. Дакле, уобичајени елемент у траговима из групе калцијума је стронцијум-90. Његов радиоактивни изотоп се налази у земљишту и атмосфери великих индустријских градова. А ако тело нема довољно калцијума, онда је то стронциј-90 - највероватнији кандидат за замену. Који је ризик од такве замене?

Стронцијум ће се акумулирати у организму истим механизмом као и калцијум - у костима, зубима, коси и крвним судовима, узрокујући разне болести и изазивајући настанак малигних тумора. Ако се особа пребаци на здраву исхрану у времену, штетни стронциј се постепено испире из тела, остављајући своје место калцијума.

Зашто су вам потребни додаци исхрани

Зато свако од нас треба да донесе исправну одлуку и обезбеди нашем телу сталан доток неопходних елемената у траговима. Ако није могуће драстично промијенити ваш животни стил, можете почети мијењати дијету додавањем биолошки активних додатака.

Елементи у траговима укључују све супстанце које се могу синтетизирати помоћу модерне фармакологије. Правилно одабрани комплексни додаци исхрани ће заситити тело спектром есенцијалних елемената и витамина, повећати тонус, ојачати имуни систем.

Стални унос таквих адитива доприноси уклањању радиоактивних изотопа из унутрашњих органа људи и њиховој замени стабилним елементима.