Витамини за раст косе - гаранција помпе, лепоте и здравог сјаја
Свака жена која брине о свом изгледу није равнодушна према стању и квалитети косе. Витамини за раст косе савршено испуњавају недостатак нутријената. Стога се проблеми губитка, губитка квалитета косе као посљедице њиховог пријема рјешавају успјешно и трајно.
Који су витамини неопходни за косу
Лепој и здравој коси потребан је читав комплекс. Б витамини, који су одговорни за њихов раст: Б12 (цијаноколабамин), Б9 (фолна киселина), Б8 (инозитол), Б7 (биотин), Б6 (пиридоксин), Б2 (рибофлавин), Б1 (тиамин), као и пантотенски и никотинска киселина. Недостатак ових супстанци може довести до озбиљног губитка косе и приметне ћелавости. Изузетно важно и витамин Е, који промовише циркулацију кисеоника у крви и одржава стабилан имунолошки систем. Стога су ти витамини за раст косе и њихове комбинације веома важни. Витамин Ц такође доприноси добром снабдевању крвљу, подржава правилно функционисање капилара, тако да његова константна администрација помаже раст косе се убрзава на главу. За бољу отпорност организма на инфекције које могу узроковати губитак косе, добро је узети витамин А.
Како излијечити губитак косе?
Најбоље је ако трицхологист одабере микроелементе и витамине који спречавају ћелавост. Специјалиста ће урадити све што је потребно да се идентификује прави узрок проблема са косом, изради програм третмана и препоручи одређене лијекове. Ово је важно јер витамини за раст косе они дјелују на свакога на различите начине: некоме је потребан једноставан комплекс витамина за куповину своје косе снова, а нетко, чак и након што је попио најскупљи ток витамина, не примјећује побољшања. Данас, у неким клиникама, можете процијенити здравствени статус ваше косе и одредити који витамини недостају. Према добијеним резултатима, направљена је табела на којој можете видети шта се дешава у структури косе, које микроелементи нису довољни и који су присутни у вишку. Дакле, проблем је прецизније ријешен.
Како одабрати витамине за косу?
Поштовање неколико једноставних препорука помоћи ће вам да пронађете прави комплекс витамина:
- Одличне особине имају лекове код којих постоје не само витамини, већ и елементи у траговима.
- Најбољи витамински комплекси су они који не садрже боје и разне ароматичне мирисе.
- Доктори верују да су мултивитамински препарати произведени у Русији много боље прилагођени Русима него страним, који имају у свом саставу праву количину одређених елемената.
Ефекат добро одабраног обичног мултивитаминског комплекса неће бити лошији од оглашеног и скупог специјалитета.
Како узимати тијек витамина за раст косе
Пошто је за себе одредио погодан комплекс, може се узимати дуго времена, јер није овисник, а његова ефикасност се не смањује. Најбоље је узимати витамине за раст косе храном, ујутро или на ручку. Б витамини имају смирујући ефекат, па их боље носите ноћу. Неадекватно пијење дјелује против раста косе, па је важно пити пуно текућине, посебно чисте воде, која савршено помаже да се уклони вишак минерала и витамина из тијела. Будите неодољиви!